Hemos estado hablando mucho de salud mental, pero como buenas #científicas siempre queremos saber el “cómo funcionan” las cosas.
🧠🧬🥼👩🏽🔬 Aquí te explicamos ->
La investigación sugiere que la depresión no surge simplemente por tener demasiado o muy poco de ciertos químicos cerebrales.
Más bien, hay muchas causas posibles...
Entre ellas:
- la desregulación del estado de ánimo por parte del cerebro
- la vulnerabilidad genética
- eventos estresantes de la vida (como una pandemia 🙃)
- medicamentos
- problemas médicos.
Dos personas pueden tener síntomas similares, pero el origen del problema y, por lo tanto, los tratamientos que funcionarán mejor, pueden ser completamente diferentes.
Las áreas cerebrales que juegan un papel importante en la depresión son la amígdala, el tálamo y el hipocampo.
Por ejemplo, varios expertos creen que el estrés puede suprimir la producción de nuevas neuronas en el hipocampo
(¿por qué crees que le dicen así?)👇🏽
Las neuronas se comunican de manera eléctrica y química. La comunicación química ocurre mediante neurotransmisores, cada uno con funciones distintas.
🚦⛔️✋
Dependiendo de su naturaleza y de la región, van a inhibir o activar a las neuronas vecinas...
Todos los neurotransmisores están distribuidos en el cerebro como si fueran parte de una gran orquesta, cada uno tocando una nota de la canción y creando entre todos la música de nuestro cerebro.
(foto : neurotransmisión en funciones normales)
Pero esta canción se distorsiona en algunas personas que están severamente deprimidas.
Por ejemplo, si las neuronas son demasiado sensibles o insensibles a un neurotransmisor, un mensaje podría debilitarse o perderse.
(foto : neurotransmisión en una patología)
Por otro lado la herencia genética hace que ciertas personas sean vulnerables a la depresión.
Por ejemplo, varios genes influyen en la respuesta al estrés, dejándonos más o menos propensos a deprimirnos en respuesta a diversos problemas.
En algún momento, casi todo el mundo se encuentra con situaciones estresantes de la vida: la muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo, una relación tormentosa... o un posgrado!
Quizás no todas las personas que enfrentan estrés desarrollan un trastorno del estado de ánimo, pero el estrés juega un papel importante en la depresión.
El estrés tiene sus propias consecuencias fisiológicas, ya que inicia una cadena de reacciones químicas y respuestas en el cuerpo.
Cuando el estrés es crónico los cambios en el cuerpo y el cerebro pueden ser duraderos.
Si quieres leer más a fondo sobre este tema, te dejamos el artículo original :
health.harvard.edu/mind-and-mood/…
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