Mari belajar tentang adaptogen hari ini, rempah2 yang digunakan sejak ribuan tahun yang lalu untuk mengatasi anxiety dan stress
Disclaimer: tidak disarankan mengkonsumsi tanpa pengawasan herbalist atau tenaga medis, dikarenakan mempunyai efek samping. ini hanya bersifat berbagi ilmu pengetahuan
Untuk yang belum tau apa sih adaptogen?
Adaptogen adalah herbal yang terbukti dalam penelitian modern bekerja melawan efek stres dalam tubuh
Nah herbal adaptogen ini biasanya bekerja dengan membuat keseimbangan yang stabil di kelenjar hipotalamus, hipofisis juga adrenal, yang semuanya itu terlibat dalam respons stress
Menurut sejarah, adaptogen pertama kali dikembangkan & dipelajari selama Perang Dunia II.
Saat itu para ilmuwan mencari ‘sesuatu’ untuk bikin pilot tentara bekerja lebih maksimal, less stress & mampu terbang lebih cepat.
Akhirnya ketemulah sama adaptogen ini
Dalam berbagai macam penelitian oleh ilmuwan, akhirnya ditemukan bahwa adaptogen mempunyai efek positif untuk tubuh;
meningkatkan kinerja mental, protektif terhadap saraf, efek antikelelahan, meredakan kesedihan, merangsang kinerja sistem saraf pusat & anti stress
Nah sekarang kita masuk ke herbal apa saja yang masuk ke kateori adaptogen ini beserta efek positif dan efek sampingnya kalo kebanyakan
Share this Scrolly Tale with your friends.
A Scrolly Tale is a new way to read Twitter threads with a more visually immersive experience.
Discover more beautiful Scrolly Tales like this.