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Lic. Victor Ávalos Kinesiologo y Fisioterapeuta UNA🇵🇾 Magister en Osteopatia 🇪🇦 Especialista en Medicina Deportiva🌎 WhatsApp = https://t.co/IeQJX3mhJA

Jul 12, 2022, 38 tweets

Infografia de la famosa HERNIA DE DISCO☠️

-Habro hilo..

Los huesos, músculos, tendones y otros tejidos que van desde la base del cráneo hasta el cóccix (hueso coccígeo).

La columna vertebral encierra la médula espinal y el líquido que rodea la médula espinal. También se llama columna espinal y espina vertebral.

ANATOMIA DE LA COLUMNA VERTEBRAL

Las vértebras (huesos de la columna) forman la región cervical (C1-C7), la región torácica (T1-T12), la región lumbar (L1-L5), la región sacra (S1-S5) y el cóccix.

Entre cada vértebra hay un disco que la separa de la siguiente.
Las vértebras rodean y protegen la médula espinal.
La médula espinal se divide en segmentos y cada segmento tiene un par de nervios raquídeos que envían mensajes entre el encéfalo y el resto del cuerpo.

Disco intervertebral

Los DISCOS están llenos de una sustancia gelatinosa, llamada núcleo pulposo, que suministra amortiguación a la columna espinal. El anillo fibroso es un anillo cartilaginoso que rodea el núcleo pulposo y que lo mantiene intacto cuando se aplican fuerzas a la columna espinal.

Los discos intervertebrales permiten la flexibilidad de la columna y actúan como amortiguadores durante las actividades diarias tales como caminar, correr y saltar.

Con una hernia discal:

El disco se puede salir de su lugar (herniarse) o romperse a causa de una lesión o distensión. Cuando esto sucede, puede haber presión sobre los nervios raquídeos. Esto puede llevar a que se presente dolor, entumecimiento o debilidad.

La parte baja (región lumbar) de la columna es el área más comúnmente afectada por una hernia de disco. Los discos del cuello (cervicales) están en la segunda área más comúnmente afectada. Los discos de la espalda alta y media (torácicos) muy pocas veces están comprometidos.

Una hernia discal es una causa de radiculopatía. Esta es una enfermedad que afecta las raíces nerviosas de la columna.

Las hernias discales ocurren con mayor frecuencia en los hombres de mediana edad y de edad avanzada, generalmente después de una actividad extenuante. Otros factores de riesgo pueden incluir: 👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀

*Tener un estilo de Vida Sedentario
*Levantar objetos pesados muy repetitivamente o sin estar habituado
*Tener sobrepeso
*Sentarse o quedarse parado en la misma posición por muchas horas
*Tabaquismo

SINTOMAS
El dolor ocurre con mayor frecuencia en un lado del cuerpo. Los síntomas varían dependiendo del sitio de la lesión y pueden incluir lo siguiente:

Con una hernia de disco en la región lumbar, usted puede tener dolor punzante en una parte de la pierna, la cadera o los glúteos, y entumecimiento en otras partes. Usted también puede experimentar dolor o entumecimiento en la parte posterior de la pantorrilla o la planta del pie.

La misma pierna también puede sentirse débil.🤔🤔🤔

Con una hernia de disco en su cuello, usted puede tener dolor al mover el cuello, dolor profundo cerca o por encima del omóplato o dolor que se irradia al brazo, al antebrazo y a los dedos de la mano.

También se puede presentar entumecimiento a lo largo del hombro, el codo, el antebrazo y los dedos de la mano.

Nervio ciático
Con frecuencia, el dolor empieza lentamente. Puede empeorar:

Después de estar de pie o estar sentado
Por la noche
Al estornudar, toser o reírse
Al doblarse hacia atrás o caminar más de unas cuantas yardas

Al hacer esfuerzo o retener la respiración, como cuando va a defecar
Usted también puede tener debilidad en ciertos músculos.

En otros casos, notará que tiene dificultad para levantar su pierna o brazo, pararse en los dedos del pie en un lado, apretar fuertemente con una de sus manos u otros problemas. Puede perder el control de su vejiga.

El dolor, el entumecimiento o la debilidad con frecuencia desaparecen o mejoran mucho durante un período de semanas a meses.

Un examen físico cuidadoso y la historia clínica casi siempre es el primer paso. Según dónde tenga los síntomas, se le examina el cuello, el hombro, los brazos y las manos o la región lumbar, las caderas, las piernas y los pies.

Su evaluador examinara:
En busca de entumecimiento o pérdida de la sensibilidad
Reflejos musculares, que pueden estar más lentos o ausentes
Fuerza muscular, que puede ser más débil
Postura o la forma de la curvatura de la columna
Su capacidad de flexionar la columna

La imagen anterior es bola 😂😂😂
Es para que se despierten 😅😅😅

También se evalúa :
Como se sienta, se para y camina. Mientras usted camina, se puede pedirle que lo haga en puntitas y luego sobre los talones.
Cómo se dobla hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados.
Cómo mueve el cuello hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados.

Como elava los hombros, el codo, la muñeca y la mano, y su fuerza durante estas tareas.

El dolor en la pierna que se presenta cuando usted se sienta en la mesa de exploración y levanta la pierna extendida generalmente sugiere la presencia de una hernia discal en la región lumbar.

En otro examen, usted doblará la cabeza hacia adelante y hacia los lados, mientras se aplicará presión ligera hacia abajo sobre la parte superior de la cabeza.

Por lo general, el aumento del dolor o del entumecimiento durante este examen es un signo de presión sobre un nervio en el cuello.

Así se ve una hernia de disco a través de una resonancia magnética 👀

Y que vamos hacer después de toda esta Infografia???
Les sirvió o no???
Es largo.. Pero importante 🤕🤕🤕

Cualquier cosa estamos a las ordenes🙌
Buenas tardes 🙆‍♂️

Les dejo un videito de una paciente que le sonríe a la hernia de disco 😉😉

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