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Mar 14, 2023, 7 tweets

#ConsultaDirecta: Sueño | El Dr. @alfredoair23 y los especialistas médicos responden tus dudas sobre los #transtornosdelsueño. Envía tus preguntas al 55 40 29 72 87 | 📺14.1📱 @MxPlusTV 🔴youtube.com/live/NeNdIPp3Y… twitter.com/i/broadcasts/1…

@alfredoair23 @MxPlusTV El Dr. Milton Morán explica qué es el trastorno de sueño y en qué puede llegar a afectar a aquellas personas que lo padecen.

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La narcolepsia y los problemas respiratorios son algunas patologías generadas por los diferentes tipos de trastornos del sueño, así lo dio a conocer el Dr. Oscar Arias

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El Dr. Milton Morán destacó que el sueño es un factor fundamental para la consolidación de la memoria y la prevención del deterioro cognitivo.

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La audiencia de #CanalCatorce expone algunas recomenadaciones para tener una buena higiene del sueño y cuáles son los beneficios que han obtenido.

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La automedicación para poder consolidar el sueño puede generar efectos adversos, por eso es necesario que los medicamentos para dormir deben ser recetados por especialistas, destacó el Dr. Óscar Arias

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Conoce estas recomendaciones para poder dormir y evitar los diferentes tipos de trastornos del sueño que podrían afectar tu vida diaria.

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