50条清单丨OpenAI创始人Sam：如何提高工作效率
偶然找到了一篇OpenAI（ChatGPT背后的公司）创始人Sam在五年前写的文章。讲的就是如何提高工作效率。他是给工程师写的，但说实在话，对大多数人都有效。认真阅读了一遍之后，整理了五十条高效清单，分享一下，各自取用。
#mferc
1.相信「复利」，每天比别人多做10%的事情，精进1%。
2.必须认清一个问题：你在忙些什么？
3.在错误的道路上，无论走多快都是无用功。
4.最容易被忽略的一条是：选择正确的事情去做，才是提升效率的根本。
5.留出足够的时间想方向。
6.独立思考能力极为稀缺，只能不断实践逐渐培养。
7.能给别人留下深刻印象的，都是坚持自我的人。但不常见。
8.发现自己总是人云亦云，不是好现象。
9.反对他人时可能出错，但你依然需要培养自信心。
10.坚持你认为对的原则，这样在面对重要决策上，就不会随波逐流。
11.看一本书、和有趣的人交谈、回归大自然，都可以帮助思考。
12.做不喜欢或者不在乎的事情，不可能高效。
13.不要轻易把自己陷于不得不做某事的境地。（要么安排出去，要么不做，要么想别的办法）
14.强迫自己只会消磨士气和动力。
15.如果你要给人派活，确保那个人是喜欢做的。谁做自己喜欢的事时都会十分高产。
16.短期抱怨和劳累很常见，但如果休息后还是没有改善，你应该换个事情。
17.爱到可以免费来干的工作，绝对高效。
18.永远要记得一点：就是知道你可以学习任何你想学的东西，你也可以很快进步。
19.好的工作离不开好的同事。
20.确保身边的同事聪明、高产、快乐、积极向上、不贬低你的理想和抱负、鞭策你、也鼓励你。
21.远离有毒的同事，他们会严重影响工作效率和精力。
22.如果真想做点重要的事，你必须努力而聪明地工作，尽最大努力角逐最终的收获。
23.对大多数人来说，勤能补拙才是良训。
24.高效工作理念三大支柱：「确保重要的事儿做完」「别在蠢事上浪费时间」「列大量的清单」。
25.列清单：列出每年每月甚至每日要完成的任务列表。
26.如果不想做某件事，就在清单上找下一件事来做。
27.在重要的事上加星标，提醒自己优先完成。
28.清单上的事情，按照是否能激发动力来进行优先级排序。
29.在一天开始或者结束时，做一些能尽快完成的事。
30.对完成重要事情的决心要近乎残酷。
31.不重要的事情要尽可能快的处理，甚至要无情地说「不」。
32.确保日程中留出足够的时间接触新面孔和新想法。
33.最好的会议时间是15-20分钟或者2小时。
34.每天不同的时间安排不同的工作，高效的时候封闭专注，下午的时候见人，注意力偏离时休息。
35.计算自己的时薪，不要为低于时薪且不重要的事情省钱。
36.不要掉入高效率的陷阱，为了高效而高效没有意义。
37.很多人花大量时间去优化时间管理能力，但从没想过自己是不是在正确方向上做正确的事。
38.仔细规划好一年，而不是纠结于规划一天的时间。
39.每周花点时间研究和尝试适合自己的生活方式。
40.好好睡觉，用睡眠记录软件辅助提升睡眠质量。
41.花重金，买个好床垫。并且让房间凉爽、黑暗并且安静。
42.避免睡前大量进食，避免睡前喝酒。虽然很难遵守。
43.花数月时间尝试某种运动项目，找到适合自己习惯的运动。
44.吃糖确实会影响状态。
45.研究并创造自己喜欢的工作环境。
46.学习如何快速打字，掌握一系列快捷键。
47.谁都会有几周毫无斗志。没有解决办法，随遇而安吧。只需要记住这种状态早晚会过去。
48.给自己安排任务时，略微过量一些。这会让你更专注、更高效。但别超负荷。
49.不要为了高产而忽略了家人和朋友。工作换家庭和友情这事儿不划算。
50.第三次重申，在错误的方向上提高效率毫无意义，先选择好自己的方向。
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