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L'Alieno 👽 gentile @AlienoGentile
, 15 tweets, 5 min read Read on Twitter
Vuoi imparare a sprecare la tua vita per riuscire a essere infelice?
Una vita meschina può essere raggiunta, ma per farlo serve allenamento: le abilità richieste allo scopo vanno perfezionate.
Ecco in pochi semplici passi come fare per diventare meno felici:
<THREAD-->
1.
L’Uomo è un animale sociale, diceva Aristotele.
Ci organizziamo in gruppo fin dai tempi della savana.
Una buona strategia per imbruttirsi è isolarsi, mettersi dietro una staccionata, un muro. Tenere “fuori” tutto ciò che è altro da sé
Vedrai quanta infelicità potrà portarti
->
2.
Prendi tutto sul serio.
Molto sul serio.
Non perdere tempo con gli altri: sono inferiori, stupidi, sgradevoli.
Se proprio ti capita di dover passare del tempo con altre persone, lamentati.
Lamentati di tutto, delle stagioni, del sistema, della gente, dei Poteri Forti.
->
3.
Circòndati di persone che hanno sfiducia in te, che non ti ritengono adatto, che non si fidano di te e non ti sosterranno quando avrai difficoltà.
Paragonarsi con altri che si conoscono poco o superficialmente aiuta molto ad essere sempre la persona "sbagliata" ->
4.
Il tempo si divide in tre porzioni:
Passato, Presente e Futuro.
Non hai bisogno del presente.
Molto meglio pensare e vivere nel passato ricordando com’era meglio quando eri più giovane e bello e quando avevi davanti incognite di cui oggi conosci la risposta. ->
4 bis.
E preoccupati del futuro, specialmente di ciò che molto probabilmente non accadrà mai. Non vorrai mica sprecare un giorno trascurando di riempirti di preoccupazioni?
Puoi giocare a “e se…”
E se... resterai senza lavoro?
E se ti ammali?
E se fallissi gli esami?
->
4 ter.
Per fare punti bonus cerca di farlo subito prima di andare a letto, pensa a qualcosa che potrebbe accadere domani, qualcosa di brutto, lascia che la tua mente si consumi.
Ora puoi dormire, con la certezza di cullarti negli incubi. Buon riposo
->
5.
Uno dei modi migliori per essere infelici è rinunciare ai tuoi obiettivi, e andare alla deriva. Attenzione, non si tratta di rinunciare all’obiettivo della tristezza, ma solo di far sì che anche il viaggio verso la meta sia una continua sofferenza. ->
5 bis.
Invece di fissare obiettivi specifici, misurabili e realistici, prova con obiettivi vaghi, utopistici, irrilevanti.
Gli obiettivi di lungo termine contengono un’insidia: se ti concedi di concentrarti sui singoli piccoli passi, troverai spesso che stai riuscendo
->
5 ter.
aumentando l'entusiasmo facendoti continuare sul percorso che hai impostato per te stesso.
Assicurati di non farlo mai!
Se invece suddividi in 50 verifiche ogni processo, otterrai 49 volte un "non ancora". Così percepirai il fallimento per quasi tutto il tempo. ->
Ciò assicurerà che il tuo interesse e la tua motivazione si degradino, e che probabilmente riuscirai a rinunciare prima, se non molto prima, di raggiungere il traguardo.
6.
basati su principi presi da altri, emula senza avere contenuti tuoi. Così non esprimerai mai te stesso ->
potrai sperimentare la frustrazione di cercare di piacere a tutti senza riuscirci, e di piacere attraverso una maschera, così nessuno potrà apprezzare te, perché nessuno avrà potuto vedere chi sei. Così non avrai mai alcuna conferma del tuo valore, quale che sia ->
7.
Importante: Lascia che la paura ti paralizzi e non abbanzonare la tua zona di comfort.
Se ti prende la voglia di fare qualcosa di nuovo o di cambiare la tua vita, vedi d'ottenere tutto e subito oppure fattela passare.
Piuttosto vivi di impulsi e di paure istintive. ->
8.
Smetti di crescere, di impegnarti. Aspetta in continuazione il momento perfetto. Che non è pazienza sui piccoli progressi.
Sii passivo, arrendevole. Lascia passare il tempo.
Dai, ci proverai magari “nella prossima vita”.
Ma non crederci, potrebbe alimentare delle speranze. ->
Se vedi relazioni con l'indirizzo del governo, stimando complessivamente quanta felicità ti aspetta, è un calcolo tuo.
Questo thread è stato ispirato da “How to be miserable” di Randy Paterson e come tutti gli altri resta archiviato in
⚡️"Long tweets"⚡️
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