a ansiedade está mentindo pra você, a thread:
a ansiedade está mentindo pra você quando diz que as pessoas ao seu redor não se preocupam contigo. a ansiedade está mentindo pra você quando te coloca num quarto escuro, sem luz, e diz que você não vai sair dali: você não só vai sair, como vai voltar a acender a lâmpada.
ela está mentindo quando te diz que ninguém se importa. ou que é sua culpa sentir, se importar ou “ser” demais. ser demais nunca será um problema pra pessoas que colocam asas nos pés e decidem voar.
a gente queima porque a vida é uma só, e não sabemos o que tem do outro lado da linha.
a ansiedade mente pra você quando diz que todo mundo irá embora da sua vida porque intensidade é o seu destino. esse é o seu caminho, abrace ele.
a ansiedade mente pra você quando diz que todo mundo irá embora da sua vida porque intensidade é o seu destino. esse é o seu caminho, abrace ele.
a ansiedade mente quando diz que você não é amada. existem pessoas ao seu redor que estão esperando o momento de poder abraçar toda a complexidade do ser humano que você é. pessoas que te amam muito, e tanto, que não se importariam de correr maratonas por você.
a ansiedade mente pra você quando diz que vai ficar sozinha: como ficar sozinha se dentro de você há outras versões que te fizeram chegar aqui, ainda mais forte?
a ansiedade mente pra você quando diz que não vale a pena. porque você vale. cada tentativa, ligação tarde da noite, relacionamento e felicidade. só você sabe o quanto merece e pode ser amada, reconstruída e refeita.
a ansiedade mente pra você quando te diz que seus dias ruins são sua vida toda: não são. nem suas semanas ruins, nem os meses.
a ansiedade tem mentido pra você, mas a maior verdade que pode existir, aqui e agora, é a de que você está viva. e estar viva ainda é o mais bonito e importante movimento da vida.
e você tem ido bem.
e você tem ido bem.
eu escrevi esse texto em uma das piores crises de ansiedade q já vivi. eu tava em Florianópolis, pro lançamento do meu segundo livro, e tive uma crise no hotel. tive q chamar a Letícia (a outra escritora do livro) pra ficar comigo pq não conseguia ficar sozinho +
escrever esse texto me ajudou a entender q não importa o tamanho da crise, eu vou sempre ser maior que ela! vou sempre ser maior do que ela quer que eu seja.
