Jumaat yang lalu di IJN, sebelum sesi MRI untuk melihat keadaan jantung aku.

Alhamdulillah, hari ini jantung aku disahkan pulih hampir sepenuhnya, fungsi jantung aku dari 24% naik hingga 61%.

Kalian yang masih sihat, terus jaga kesihatan!

#Cardiology Image
Apa yang penting, sayangi jantung anda. Walau anda kuat bersukan, kerapkan lah buat medical checkup.

Buatlah setiap 6 bulan, kerana sakit bukan kira masa nak datang, muda ka tua ka, kalau dia nak mai, dia mai.

#SayangiJantungAnda
Ada yang tak faham bila aku sebut range fungsi jantung.

Normally manusia normal memang ejection fraction jantung dia dalam 50-65%.

Bila dah bawah 35%, means jantung dah giveup untuk pump darah untuk supply ke badan dan otak.

#SayangiJantungAnda Image

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with Che Wan • PruBSN Takaful 🇲🇾

Che Wan • PruBSN Takaful 🇲🇾 Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @wanfarlee95

Sep 27, 2020
Jika ada yang mengikuti @JarrNadjmuddean atau @AfiqShari, pasti akan ingat lebih sebulan yang lalu mereka tweet untuk doakan aku yang baru dimasukkan dalam ICU.

Mari dengar cerita aku sebagai penghidap penyakit kardiovaskular.

#SayangiJantungAnda
Aku menjalani diet yang agak ketat sekitar bulan Jan - Mac, dengan penurunan berat badan dari seberat 108kg turun kepada 92kg pada awal Feb.

Malah menurun kepada 85kg pada awal Mac. Aku cuma target berat sekitar 75kg.

#SayangiJantungAnda
Pada bulan puasa, berat aku hanya seberat 82kg, cuma aku hairan, dah agak lama tak turun berat.

Sewaktu PKP, memang aku tak keluar rumah langsung. Aku hanya duduk kerana keadaan aku yang sangat kurang baik.
Read 29 tweets
Sep 13, 2020
Saya nak jual PS4 Slim saya harga RM1.2k (negotiable). 2 dualshock and ada cooler stand and ada la 5-6 CD games and few digital games.

Area Lembah Klang sahaja, tak berminat nak post ke luar KL.
Gambar takdo, masih out of town lagi. Nanti hari Rabu or Khamis InshaAllah.
List game aku akan bagi dalam masa terdekat tapi confirm tak boring sebab ada FIFA20 & PES20.
Read 4 tweets
Sep 6, 2020
Saya kenal dengan Syed Khairi, @Syedamier_SKA yang merupakan CEO @KertehFC sudah lebih setahun.

Kali pertama kami berjumpa untuk bincangkan mengenai kolaborasi bersama Kerteh FC ketika saya masih bersama @footykidsMY sekitar Jun tahun lalu.
Ketika saya bersama Antlers antara 2017-18, Real Chukai merupakan nama yang lebih dikenali berbanding Kerteh FC.

Kerteh FC hanya popular selepas pertengahan tahun 2019 selepas beberapa pengumuman besar dilakukan mereka.
Saya juga sempat ke Kerteh atas urusan kerja setelah agak lama tidak ke sana dan terkejut, billboard besar Kerteh FC diletakkan di simpang empat utama Kerteh.

Lain macam pergi kelab ni, jadi malam tu pergi jumpa dengan saudara Syed Khairi, pelbagai cerita A-Z diceritakan.
Read 11 tweets
Aug 24, 2020
River Plate menggunakan nama English disebabkan pada awal awal era bolasepak Uruguay, Uruguay FA hanya membenarkan nama English sahaja digunakan.

Newell's Old Boys pulak diasaskan oleh Claudio Newell, & dipanggil Newell's Old Boys sebab ramai pemain bola ketika itu berguru....
dengan Isaac Newell, antara pengasas bolasepak Argentina.

Arsenal de Sarandi, 'le arsenal' adalah bahasa Sepanyol juga dan kelab ini ditubuhkan dekat dengan pusat simpanan persenjataan di kejiranan Sarandi, Buenos Aires.
BSC Young Boys pula memilih menggunakan Young Boys disebabkan untuk meniru Basel Old Boys. Mereka mewakili bandar Bern.

Go Ahead Eagles menggunakan nama Be Quick pada awalnya & rasanya memang pilih untuk guna nama English.

Red Star Belgrade? Mereka pakai @crvenazvezdafk .
Read 4 tweets
Aug 24, 2020
Aku malu di Malaysia kelab² bola kita pakai Rangers, City, United.

Dah macam takde nama Melayu boleh pakai.

Jom tengok contoh² dari Jerman dan Belanda/Belgium

Ballsportverein Borussia Dortmund = Persatuan Sukan Bola Borussia Dortmund

Jom tengok lagi dekat bawah... Image
Sportverein Werder Bremen = Persatuan Sukan Werder Bremen

Verein fur Bewegengsspiele Stuttgart = Persatuan untuk Sukan Bergerak Stuttgart

Turn -und Sportgemeinschaft 1899 Hoffenhein = Persatuan Perlawanan Sukan 1899 Hoffenheim
Venlose Voetball Vereniging Venlo = Persatuan Bolasepak Venlose Venlo

Koninklijke Voetbalclub Kortrijk - Royal Football Club Kortrijk (kalau di Belanda, perkataan Koninklijke adalah 'persatuan diraja/kehormat', jadi sangat jarang digunakan.
Read 4 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Don't want to be a Premium member but still want to support us?

Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal

Or Donate anonymously using crypto!

Ethereum

0xfe58350B80634f60Fa6Dc149a72b4DFbc17D341E copy

Bitcoin

3ATGMxNzCUFzxpMCHL5sWSt4DVtS8UqXpi copy

Thank you for your support!

Follow Us!

:(