Pernahkah lo pengen ngomong sesuatu sm temen lo tapi takut nyinggung perasaannya?
Atau, lo sering dihantui perasaan gak enakan setiap berencana menolak permintaan dr orang lain?
Jika lo pernah ngalamin kedua hal tsb, apa yg lo lakukan utk ngilangin ketakutan tsb?
Sekadar info, jika ketakutan tsb lo biarin "menetap" di benak lo, bisa jadi lo akan kesulitan utk punya prinsip dalam hidup, loh.
Salah satu cara buat lo utk menghilangkan ketakutan tsb adalah berkomunikasi secara asertif, yg mana 1% udh sering bgt bahas di YT maupun Twitter ini
Tapi nih, gue sendiri sadar kok kalo berkomunikasi asertif tuh gampang2 susah. Butuh trik khusus utk melakukannya dgn baik.
Nah, klo lo mau belajar tips & trick komunikasi asertif serta ngurangin mindset "people pleaser", 1% ngadain webinar yg khusus membahas ini loh!
Dgn Kak Rizky (Co-Founder Satu Persen) serta Kak Mellissa (Psikolog Satu Persen) sbg pembicaranya, lo bs mempelajari berbagai hal yg udh gue di twit sblm ini.
Lo jg bs berinteraksi dan nyampein pertanyaan lo terkait topik ini kepada mereka secara langsung. Seru bgt kan!?
Kebetulan, krn acaranya tinggal 3 hari lagi, 1% ada promo spesial buat lo yg berminat!
Harga reguler yg hrsnya 150K, hingga 2 Okt nanti jd hanya 125K, loh! Elo pun bs dpt akses gratis Kelas Online "Introvert 101" kalo beli paket Bundling.
Sounds like a good deal, isn't it?
Webinar akan dilangsungkan via Zoom, dan setelahnya lo akan join dlm grup diskusi via Telegram yg mana lo akan bertemu org2 dgn masalah serupa dan saling "berbagi" cerita serta solusi.
Pembicara jg akan hadir di forum Telegram dan berinteraksi sama kalian! Seru bgt kan?
Ohiya, gue lupa nyampein kalo video webinar BISA LO AKSES LAGI KAPANPUN LO MAU😁
Jika lo berminat, lsg daftarkan diri lo dgn mengakses situs ini satupersen.net/webinar/webina…. 3 hari lagi loh, segera manfaatin promonya, yah.
Sampai jumpa di webinar!
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
Stop Menunda!
.
.
.
Pekerjaan Nggak Selesai Karena Asik Main Sosmed, A Thread
Kalo lo denger notif hp atau aplikasi chat, respon pertama lo apa? Langsung ngecek atau biarin aja? Apalagi kalo notifnya dari doi hahaha
Nah, notifnya tuh muncul pas lo lagi ngerjain sesuatu. Kira-kira, lo termasuk orang yang tetep fokus ngerjain atau malah tergoda buat ngecek?
Misal, lagi ngerjain tugas terus dapet notif di sosmed.
Niatnya sih ngecek bentar tapi malah keterusan main, nggak sadar udah satu jam keasikan scrolling! Tugas belum selesai, tapi waktunya malah abis buat main sosmed.
Motivasi Hidup
.
.
.
Belajar Growth Mindset dari Haikyuu, A Thread
Pict: Pinterest
Anime Haikyuu nyeritain tentang Hinata, anak baru SMA yang pengen jadi pemain voli hebat, tapi tingginya cuma 163 cm.
Tim voli SMA-nya, Karasuno, punya cita-cita buat jadi tim yang hebat juga, tapi mereka nggak punya pelatih dan fasilitasnya pun biasa aja.
Dari awal cerita, Hinata udah diperlihatkan kalo dia ngalamin kekalahan telak. Padahal, itu pertandingan voli pertamanya setelah dia SMP, karena pas awal masuk isi timnya cuma dia sendiri.
Ini bisa ikut juga setelah ngajakin temen yang sebenarnya anak basket dan sepak bola.
Buat Lo yang Masih Negative Thinking
.
.
.
Belajar Mindset Positif, A Thread
Pict: Yan
Akhir-akhir ini, kayaknya masalah tuh umum banget sampe orang jadi ngedumel setiap hari.
Nggak jarang juga akhirnya mereka nyebarin negative vibes sama orang-orang di sekeliling mereka, walaupun kadang mereka tau kalau masalah itu bisa diselesain.
Ketika seseorang terlalu fokus sama hal buruk, ada kemungkinan besar mindset yang kebentuk jadi negatif juga.
Mindset negatif kaya kebiasaan suatu ngeluh ini disebut The Tetris Effect. Fenomena psikologis yang pertama kali dikenalkan sama Jeffrey Goldsmith.
Lawan Overthinking dan Insecure
•
•
•
Merencanakan Waktu Overthinking, A Thread
Pict: Spencer Selover
Pernah nggak sih lo semaleman nggak bisa tidur karena banyak pikiran?
Misalnya, insecure mikirin kekurangan diri sendiri. Mungkin mikir, "Kalo dibandingin orang lain, gue nggak ada apa-apanya." Nggak jarang itu dipikirin terus.
Kenapa bisa gitu? Seringkali otak nggak bisa bedain antara takut sama cemas. Padahal keduanya adalah hal yang berbeda.
Merasa takut itu saat sesuatu yang berbahaya emang benar-benar nyata. Kalo rasa cemas itu ketika ada hal yang lo anggap ancaman padahal belum tentu terjadi.