Perseners, apakah lo pernah merasa kebingungan dlm menentukan masa depan lo?
Kalo pernah, hal apa yg lo sadari ketika lo tau ternyata nentuin masa depan itu gak mudah? Apa yg akhirnya lo lakukan utk mengatasi kebingungan tsb?
Pas gue ngobrol sm Kak Evan sih, doi bilang klo kebingungan tsb disebabkan krn lo blm punya rencana hidup yg jelas.
Gue sendiri sih setuju, krn rencana hidup tuh membantu bgt utk nentuin hidup kita mau "dibawa kemana".
Pertanyaannya, cara ngebuat rencana hidup tuh gmn sih...?
Kebetulan, doi mau bgt nih ngajarin kita cara bikin rencana hidup!
Minggu, 4 Okt bsk, Kak Evan dan Kak Mahari bakal ngisi Webinar yg mengupas tuntas cara bikin Life Plan agar hidup lo lbh terarah. Bakal banyak bgt manfaat yg bs lo dapet dr webinar ini!
But wait, emg bakal dpt apa aja? Rekaman webinarnya dikasih gak nih...?
- E-Certif
- Worksheet utk bantu lo bikin rencana hidup
- Akses komunitas webinar
- Tes kesehatan mental umum
dan tentu saja...
Rekaman + materi webinarnya, yg bs lo akses di manapun dan kapanpun lo mau😁
Nah, acaranya kan bsk bgt nih, gmn cara daftarnya ya?
Access this link: bit.ly/webinarlmth dan segera daftarkan diri lo. Ada promo H-1 nih!
Sampai ketemu di Webinar, ya! Ditungguin Kak Evan dan Kak Mahari, tuh🤭
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
Stop Menunda!
.
.
.
Pekerjaan Nggak Selesai Karena Asik Main Sosmed, A Thread
Kalo lo denger notif hp atau aplikasi chat, respon pertama lo apa? Langsung ngecek atau biarin aja? Apalagi kalo notifnya dari doi hahaha
Nah, notifnya tuh muncul pas lo lagi ngerjain sesuatu. Kira-kira, lo termasuk orang yang tetep fokus ngerjain atau malah tergoda buat ngecek?
Misal, lagi ngerjain tugas terus dapet notif di sosmed.
Niatnya sih ngecek bentar tapi malah keterusan main, nggak sadar udah satu jam keasikan scrolling! Tugas belum selesai, tapi waktunya malah abis buat main sosmed.
Motivasi Hidup
.
.
.
Belajar Growth Mindset dari Haikyuu, A Thread
Pict: Pinterest
Anime Haikyuu nyeritain tentang Hinata, anak baru SMA yang pengen jadi pemain voli hebat, tapi tingginya cuma 163 cm.
Tim voli SMA-nya, Karasuno, punya cita-cita buat jadi tim yang hebat juga, tapi mereka nggak punya pelatih dan fasilitasnya pun biasa aja.
Dari awal cerita, Hinata udah diperlihatkan kalo dia ngalamin kekalahan telak. Padahal, itu pertandingan voli pertamanya setelah dia SMP, karena pas awal masuk isi timnya cuma dia sendiri.
Ini bisa ikut juga setelah ngajakin temen yang sebenarnya anak basket dan sepak bola.
Buat Lo yang Masih Negative Thinking
.
.
.
Belajar Mindset Positif, A Thread
Pict: Yan
Akhir-akhir ini, kayaknya masalah tuh umum banget sampe orang jadi ngedumel setiap hari.
Nggak jarang juga akhirnya mereka nyebarin negative vibes sama orang-orang di sekeliling mereka, walaupun kadang mereka tau kalau masalah itu bisa diselesain.
Ketika seseorang terlalu fokus sama hal buruk, ada kemungkinan besar mindset yang kebentuk jadi negatif juga.
Mindset negatif kaya kebiasaan suatu ngeluh ini disebut The Tetris Effect. Fenomena psikologis yang pertama kali dikenalkan sama Jeffrey Goldsmith.
Lawan Overthinking dan Insecure
•
•
•
Merencanakan Waktu Overthinking, A Thread
Pict: Spencer Selover
Pernah nggak sih lo semaleman nggak bisa tidur karena banyak pikiran?
Misalnya, insecure mikirin kekurangan diri sendiri. Mungkin mikir, "Kalo dibandingin orang lain, gue nggak ada apa-apanya." Nggak jarang itu dipikirin terus.
Kenapa bisa gitu? Seringkali otak nggak bisa bedain antara takut sama cemas. Padahal keduanya adalah hal yang berbeda.
Merasa takut itu saat sesuatu yang berbahaya emang benar-benar nyata. Kalo rasa cemas itu ketika ada hal yang lo anggap ancaman padahal belum tentu terjadi.