Existe cierta historia sobre Gandhi y uno de sus profesores, que sin saber a ciencia cierta si es verdad o no, nos enseña la importancia del valor y la inteligencia…
Gandhi estudiaba Derecho en Londres, y había cierto profesor que tenía inquina hacia el, lo que provocaba…
..desencuentros entre ambos.
Un día, el profesor Peters estaba comiendo en el comedor de la facultad cuando Gandhi se acercó con su bandeja y se sentó junto a él.
El profesor ofendido le dijo…”usted no entiende, estudiante Gandhi, un puerco y un pájaro nunca se sientan juntos
Gandhi le contestó: “no se preocupe profesor, yo me voy volando”
El profesor se quedó pensando que su alumno le había llamado puerco y pretendía vengarse en el próximo examen.
Gandhi, brillantemente, respondió todas las preguntas acertadamente.
El profesor molesto, le hizo una pregunta…”si usted va caminando por la calle y se encuentra dos bolsas, una de dinero y otra de sabiduría, cuál de las dos se lleva?
Gandhi, sin pestañear, dijo: “el dinero, profesor”
El profesor sonrió y le dijo “ yo en su lugar, hubiera agarrado la sabiduría, no le parece?”
A lo que Gandhi respondió…”cada uno toma lo que no tiene profesor”
Peters histérico, cogió la hoja del examen y puso IDIOTA!! y se lo entrega a Gandhi.
Gandhi toma la hoja, se sienta y contesta…”Profesor, usted me ha firmado la hoja, pero no me puso la nota”
La moraleja es que habrá personas que nos quieran hacer daño, en nosotros está que lo hagan. Si decidimos que no nos hagan daño, vuelven a quien ofende.
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Se acercan días de mucho calor, y para aquellas personas que toman medicamentos de manera crónica, hay una serie de consideraciones a tener en cuenta.
CALOR y MEDICAMENTOS
Bien es sabido que hay grupos poblaciones que son más vulnerables a los climas extremos, ancianos, niños, embarazadas o enfermos crónicos deben tener especial precaución.
El uso de medicamentos puede provocar riesgos:
⚠️Deshidratación y desequilibrios
electrolíticos
⚠️Alteración función renal
⚠️Alteración nuestra capacidad de termorregulacion y descenso de la tensión
⚠️Disminución estado alerta ⚠️disminución percepción sed ⚠️hipertermia inducida
Primer ISRS en la década de 1980, revolucionó el tratamiento de la depresión al ofrecer eficacia con menos efectos secundarios que los antidepresivos tricíclicos.
La fluoxetina tiene una vida media de aproximadamente 2 a 3 días (y su metabolito activo, norfluoxetina, hasta 2 semanas). Esto significa una acción prolongada en el cuerpo, excelente para la adherencia y el destete gradual.
Estimula la energía (y puede causar ansiedad al principio). Al aumentar los niveles de serotonina, puede generar un efecto estimulante inicial, especialmente en pacientes ansiosos. Es frecuente asociar ansiolíticos al inicio del tratamiento.
De vez en cuando, aparece una historia en los periódicos sobre cómo beber vino tinto puede curar el cáncer, prevenir enfermedades cardíacas o hacerte vivir más tiempo.
Casi con la misma frecuencia, estas afirmaciones se ven como charlatanería.
RESVERATROL
Los franceses tienen una tasa baja de enfermedad coronaria, a pesar de comer grandes cantidades de grasas saturadas en forma de mantequilla, queso, crema y huevos.
Este efecto se atribuye a todo tipo de factores, uno que surge una y otra vez es su correlación con beber vino tinto
¿qué tiene el vino tinto que le da estas propiedades místicas para la salud? ¿Es el alcohol? ¿Tal vez podrían ser los antioxidantes o los taninos de las pieles de uva roja? ¿Es una correlación en lugar de un vínculo causal? ¿Qué puede tener que ver el resveratrol?
En ocasiones se encuentran medicamentos donde menos te lo esperas, incluido en un fluido presente en el interior de un gran mamífero que se ha reconocido por su gusto por la miel como el personaje Winnie the Pooh.
ÁCIDO URSODEXICOLICO
El ácido ursodesoxicólico es un ácido biliar presente en gran abundancia en la bilis de oso, también presente en el hombre pero en pequeña cantidad.
Durante la Edad Media japonesa, se le que confería a la bilis de oso propiedades legendarias.
Desecada estaba considerada para exaltar la virilidad, la valentía, la honradez y todos los valores nobles de los antiguos samurais del Japón feudal.
Usada también en la medicina tradicional china, los críticos afirman que la forma como se obtiene es cruel para los animales.
El itraconazol, un agente antimicótico triazol, se usa ampliamente en el tratamiento de infecciones fúngicas sistémicas y superficiales.
Entre ellas:
✅ Aspergilosis
✅ Candidiasis
✅ Meningitis criptocócica (terapia de mantenimiento en pacientes con SIDA)
✅ Blastomicosis, histoplasmosis y dermatofitosis
✅ Candidiasis vulvovaginal y pitiriasis versicolor
Un consejo importante pero poco conocido:
➡️ La absorción de itraconazol mejora significativamente cuando se toma con una bebida ácida, como Coca-Cola.
La metformina es ampliamente conocida como un medicamento de primera línea para la diabetes tipo 2, pero lo que es realmente fascinante es:
> Puede retrasar el envejecimiento y prolongar la vida útil, incluso en personas no diabéticas.
¿Cómo?
✅Activa AMPK (sensor de energía celular)
✅Reduce el estrés oxidativo
✅Mejora función mitocondrial
✅Suprime la inflamación
✅Imita efectos de restricción calórica
Estas acciones juntas retrasan las enfermedades relacionadas con la edad como:
✅Cancer
✅Enfermedad cardiovascular
✅Deterioro cognitivo