Some weeks ago, a client recommended me an app that is just insane.

It helps you to:

"Build a second brain for yourself"

It's called @logseq and today I created this thread to explain how it works.

/thread/
@logseq 1. Connect your ideas as you want

You can connect your ideas and thoughts and make your knowledge base grow.

It's similar to Notion,

But in this case, Logseq creates a neural network represented as a graphic (as if it were a 🧠)
@logseq 2. It also works for task management

I switched from #GTD once I saw I was able to manage my tasks with Logseq.

This gif shows you how you can adapt it to fit your way of organizing priorities.
@logseq 3. A journal for EVERYTHING

The key idea behind Logseq is creating an interstitial journal, a single place to manage notes, tasks and time management.

I'm just beginning,

But since my first day, I'm using it as a "field journal" to write down how I feel while working.
@logseq 4. The best part

It's a free Open source project!

Follow them here @logseq
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And follow me here @executionfreak
@logseq If you liked this tweet, you'll love my newsletter.

You get daily, actionable business and performance ideas for entrepreneurs.

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Jun 9
I did cocaine, MDMA, alcohol, tobacco and lots of other substances I don't remember.

But my most destructive addiction, by far, was porn and masturbation.

Now I'm clean.

Here are 5 learnings from a porn addiction survivor:
1. Gradual exposition is Key

Now I know that my addiction was a symptom of something hiding under the surface.

If you feel any sexual-related anxiety, an approach that works is exposing yourself to it gradually.

You're going to suffer, so be prepared.

It's worth it.
2. Ask for help

If you're addicted to masturbation or porn, you'll escape faster if somebody helps you to do it.

I know that the first step is hard.

But it's your ego talking.

Do this:

Look for support groups or therapists.

And accept you're fucked and want to change.
Read 8 tweets
May 17
Esta mañana publiqué un libro en Amazon y ya está 3º en tres categorías.

Te cuento cómo pasé de no haber escrito un libro en mi vida,

a escribir hilos sobre cómo hacerlo para ganar ingresos pasivos ;)

Adelante esos 3 pasos rápidos 🧵🧵🧵
1. Decidir que SÍ O SÍ iba a escribirlo

Ya lo había intentado.

Siempre quise hacerlo porque me parecía una manera perfecta para ganar ingresos "en automático".

Pero fallaba por falta de compromiso.

Escribí en un diario mis motivaciones (salió enorme) e hice lo de abajo.
2. Aprendí de otros que ya lo habían hecho

Mi método de "hacerlo por mi cuenta y listo" no funcionaba.

Así que compré el libro "Vivir de mi libro" de Kevin Albert para escribir un libro en 30 días.

Me gustó cuando empecé a leerlo, así que seguí.
Read 7 tweets
May 16
Pasé de no llegar a fin de mes a tener un colchón sabroso metido en inversión.

Este es el método exacto que yo seguí para conseguirlo rápido.

Te lo pongo en 5 pasos abajo 🧵🧵

(Yo no vendo nada de Finanzas, pero me han insistido y lo cuento):
1. App en móvil para control de gastos

Me bajé una y el primer mes me di cuenta de que me gastaba 70€ en cafés de la máquina del curro.

Cobraba 1000€.

Flipa.

Corté todos esos gastos que no me aportaban, apuntando al 10% de ahorro.
2. El dinero, primero pa' mí

Como ví que sí que podía eliminar chorradas de mis gastos, abrí una cuenta separada a la que enviaba el 10% de TODO lo que ingresaba.

- 10% de nómina
- 10% de dinero random
- 10% del dinero de la renta

Después de guardar, gastaba lo que quedaba.
Read 11 tweets
May 15
Siempre digo que te dejes de aplicaciones y que te pongas a hacer cosas.

Pero venga, te voy a decir las 3 apps con las que gestiono mis tareas y mi trabajo.

Ahí van 🧵🧵
1. Nirvana (GTD)

Nirvana es una aplicación pensada para facilitar la implantación de GTD en tu vida (tiene su truco).

Lo utilizo para tareas individuales y para desmigajar proyectos en tareas más pequeñas y asequibles.

Cuesta 5€/mes, pero por 50€ la compras para siempre.
2. Google Calendar (eventos y bloques)

Un clásico.

Lo utilizo porque soy un friki de los colorines, para agendar mis sesiones de coaching con clientes y porque trabajo por bloques de tiempo.

Cuando llega un bloque (ej: Twitter), entro en Nirvana y me centro en eso a tope.
Read 5 tweets
May 14
4 libros de desarrollo personal SIN TONTERÍAS que te pueden ayudar mucho.

Hilo corto y efectivo.

Vamos allá 🧵🧵
1. La quietud es la clave

Un libro de @RyanHoliday , uno de los referentes actuales sobre estoicismo.

Está bien escrito, lleno de anécdotas curiosas y te lo lees muy rápido.

Vital para aprender la importancia de la calma y el autocontrol.

Léelo si no lo has hecho.
@RyanHoliday 2. Invicto

El mejor libro para entender el estoicismo, según lo que yo creo.

Lo escribió @FITrebelde, un auténtico crack y divulgador del fitness "sin tonterías".

Aunque no estés interesado en el deporte (aunque deberías), léelo porque el contenido es brutal.
Read 7 tweets
May 13
Muchos clientes me dicen que han intentado meditar pero no son capaces de hacerlo.

Lo que no saben es que yo tampoco lo hago.

Porque he descubierto que haciendo estas 3 cosas consigues lo mismo y más fácil.

Dentro 🧵🧵
1. Escribir un diario a mano

En lugar de meditar durante 10-20min, prueba a dedicar el mismo tiempo escribiendo a mano.

Como estás creando algo real, te será más fácil concentrarte.

Y lo que crees te puede servir para:

- Introspección
- Contenido
- Menos ansiedad
- Claridad
2. Box breathing

Es una práctica de respiración que se desarrolla así:

- Inspira durante 4 segundos, lento
- Aguanta al aire durante 4 segundos
- Espira durante 4 segundos
- Aguanta sin aire durante 4 segundos.

Ya está.

Si quieres, repites.

Es muy efectivo para calmarte.
Read 5 tweets

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