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Sep 12 10 tweets 5 min read
❤️ Homem sonha completar 100 #doações de sangue no aniversário de 50 anos

O jornalista Marco Aurélio, 49 anos, é doador há mais de 13 anos no DF. O sonho dele é chegar a centésima doação até fevereiro de 2023

Segue o 🧶
➡️ Quando Marco Aurélio, 49 anos, tornou-se doador de sangue, há pouco mais de 13 anos, ele não imaginava que comemoraria a chegada dos 50 anos completando a marca das 100 doações 😃❤️
💙 Até setembro deste ano, ele já realizou na Fundação Hemocentro de Brasília 90 #transfusões. A meta é chegar à centésima até 7 de fevereiro de 2023, data do aniversário dele 🎂
➡️ A campanha para chegar as 100 doações surgiu há cerca de seis meses, quando Marco criou uma página no Instagram para compartilhar fotos dos procedimentos que realizava
➡️ Para conseguir manter esse ritmo de doações, o jornalista realiza um procedimento especial chamado #aférese, que recolhe apenas as plaquetas do sangue, por isso ele consegue realizar o processo duas vezes ao mês
🩸 A coleta de plaquetas leva em média uma hora e meia. Nesse tipo de procedimento, cada #doação de plaquetas pode salvar até oito vidas, diferente da doação comum que, segundo especialistas, salva até quatro pessoas
❤️ Para dar conta de realizar tantas doações ao ano, o jornalista reforça a necessidade de manter cuidados redobrados com a saúde. “Faço exercícios constantes, bebo socialmente, evito situações que possam me adoecer, não fumo e mantenho a saúde mental em dia”, revela
Se interessou? Olha só os critérios para doação de plaquetas

No Hemocentro de Brasília, a doação por aférese é restrita a homens com tipo sanguíneo A ou O positivo que atendam às seguintes condições ⬇️
➡️De janeiro a agosto de 2022, a Fundação Hemocentro de Brasília recebeu 32.850 doações de sangue e 898 de plaquetas. No mesmo período do ano passado, o órgão registrou 31.587 doações sanguíneas e 897 referentes às plaquetas

Leia a reportagem completa: cutt.ly/YCKVeA4
E você? Já doou sangue?

Leia: cutt.ly/YCKVeA4

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Sep 13
➡️Sabia que há diversos hábitos que você pode incorporar no dia a dia para combater o envelhecimento precoce?

A nutróloga Esthela Oliveira tem várias dicas para quem quer manter o corpo jovem e em equilíbrio, segue o fio 🧶 Image
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A médica diz que exposição à poluição, aos raios UVA e UVB, assim como hábitos de vida ruins – como fumar e beber excessivamente, estar sempre sob estresse, se alimentar de forma desequilibrada e não dormir um sono reparador – promovem produção exagerada de radicais livres. Image
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Sep 13
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Leia: cutt.ly/cCVA2xn Image
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Sep 12
💊 Médicos ensinam 7 formas simples de detectar sinais precoces de câncer

Especialistas indicam sintomas fáceis de perceber e que, se persistirem, podem ser indicativo de tumores no organismo

Segue o 🧶 Image
Como os sintomas são variados e podem ser confundidos com sinais comuns de outras doenças, é importante ter atenção e não ignorá-los, realizando exames e indo periodicamente a consultas médicas. Veja quais são 7 sinais comuns de câncer e como identificá-los:
1. Tosse

A tosse ou rouquidão persistentes, com ou sem a presença de sangue, podem, no entanto, ser sintomas de câncer de pulmão ou das vias aéreas.
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Sep 12
🪥 Veja 5 hábitos comuns que estão prejudicando a saúde dos seus dentes

Dentistas explicam algumas atitudes do dia a dia que podem causar problemas sérios à saúde bucal

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Mau hálito, cáries e sensibilidade nos dentes são os principais problemas quando se trata da saúde bucal dos brasileiros. Para preveni-los, é necessário ter boas práticas de higiene, como escovar os dentes e passar fio dental após as refeições.
De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde mais recente, realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), pouco mais da metade da população faz isso e apenas 20% repete a higiene completa mais de duas vezes ao dia.
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Sep 12
🐶 Pug e shar-pei: veja as raças de cachorro proibidas em voos da Latam

A medida visa proteger os pets braquicefálicos. Raças de gato também estão na lista. Animais não podem viajar apenas no porão das aeronaves

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📍 A companhia aérea Latam Airlines Brasil proibiu o transporte de mais animais braquicefálicos no porão de suas aeronaves. Em vigor desde 1º de setembro, a medida visa proteger esses pets, mais suscetíveis a problemas respiratórios.
➡️A braquicefalia é uma anomalia genética congênita que causa uma alteração anatômica do crânio, encurtando o focinho dos bichos. Essa “má formação” faz com que o animal também apresente rosto redondo e olhos esbugalhados.
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Sep 12
❤️ Irmãs catadoras ajudam animais e pessoas com dinheiro dos recicláveis

Além do próprio sustento, Valéria e Vanuza tiram do pouco dinheiro arrecadado para ajudar animais e pessoas em situação de rua em Goiânia

Segue o 🧶 Image
Apesar do pouco dinheiro 💰que arrecadam e que mal dá para garantir o sustento de casa, duas irmãs catadoras de lixo reciclável, na capital goiana, fazem questão de comprar ração e comida para ajudar animais e pessoas em situação de rua.
Valéria Barbosa de Souza, de 51 anos, e Vanuza Barbosa de Souza, 52, saem todas as noites pelas ruas de Goiânia para coletar do lixo os materiais que elas revendem e, também, para ir deixando a ração nos pontos onde elas já sabem que terão cachorros e gatos durante a madrugada. Image
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