Thread by @Neurorandom

Como hoy es el día de Concienciación del TDAH, hago un breve repaso de 10 rasgos del TDAH menos conocidos

#TDAH para toda la vida

1. Distracción, Incapacidad para concentrarse .

Se presenta disfunción ejecutiva o dificultad para hacer una acción inmediata sin tener interrupciones por medio

2. Hiperfoco.

Es lo contrario de la distracción.
Consiste en estar horas concentrado en una misma tarea , evitando cualquier otra distracción, incluso beber o ir al baño.

3. Dificultades en habilidades sociales.

La impulsividad hace que puedan interrumpir interrumpir constantemente a su interlocutor.

EN cambio, los TDA, pueden perder el hilo de la conversación y no saber volver.

4. Gestión del tiempo.

La hiperfocalizacion y la dificultad de organización hace que el tiempo pase demasiado rápido para organizarse o necesitar más tiempo que un neurotipico.

En cambio son "más eficaces" trabajando bajo presión.

5. Gestión emocional.

Las personas con TDAH pueden sufrir cambios de humor muy variables a lo largo de un día.
Pueden estar felices y al rato sentirse muy deprimidos.

6. Disforia al rechazo. (No al no)
El amplio perfeccionismo exigido por su ineficacia puede crear cierto trauma, por lo que evitará esas sensaciones.

Evitará hacer acciones por el miedo al qué dirán.
(Ejemplo, que tengas miedo a enseñar tus dibujos por miedo a que se rían)

7. Creatividad

No hijo. No todo iba a ser malo

Generalmente los TDAH son personas muy curiosas , y el tener un procesamiento mental diferente hará que tengan ideas que no te esperas

8.Resolucion de problemas y empatía.

Las personas con TDAH pueden tener miradas desde el otro punto y sacarán varias perspectivas a la vez
Por lo que pueden ser muy útiles para buscar soluciones independiente del tiempo que necesiten. Además se suelen mostrar compretidas

9. Comorbilidades.

Son neurodivergencias o Transtornos que pueden ocurrir en una persona al mismo tiempo que su TDAH
Unas vienen de nacimiento (autismo, TOC) y otras pueden desarrollarse por el medio ( ansiedad, depresión, TCAs)

10. Desnivel energético

Puede haber predominjo de hiperactividad, de déficit de atención o haber rasgos de ambas que es lo más común
Por lo general una persona TDAH puede encontrar momentos de sueño y agotamiento.
Y otros en los que tiene alta energía y necesita moverse

Estos son solo algunos de ellos y OJO.
No tiene por qué estar toda la losta presente en todas las personas con TDAH.
Solo que haya respeto en cuanto una persona necesite su tiempo.
No no son excusas, no nervios no ser vago.
Simplemente un cerebro neurodivergente.