Thread by @fftzen

Dicas para pessoas com dificuldade em lembrar o conteúdo estudado.

#studytwt • #studytwtbr • #langtwt

⚠️
Thrend inspirada na minha experiência!
Pode não dar certo para você. Por isso, recomendo ir testando aos poucos.
Qualquer erro, me desculpe desde já.

🗯— Comece entendo qual é o "nivel" de esquecimento!!
Lembre-se que Alzheimer não é apenas uma piada, mas sim um doença que pode atingir qualquer pessoa de qualquer idade. E tem como se prevenir com a ajuda de um >>especialista!<<++

E só para lembrar, procurar um especialista é um médico/a!! Tratamento precoce é de extrema importância.
Não confunda especialista com Google ou vídeos do tiktok com sintomas da doença. (vejo muito fazendo isso, e não é correto)

☕— Momento de aula
Se você tem dificuldade em lembrar do conteúdo, preste mais atenção em como você estuda e principalmente nas aulas que vê. Será que você realmente não lembra da aula que viu no YouTube, ou o vídeo estava em uma velocidade++

Que não ajuda o seu cérebro a se concentrar e aprimorar o assunto?
Será que você realmente se dá bem com aulas sem uma animação/imagens?
Se acaso o professor(presencial ou yt) não usa imagens e nem animações e você sabe que isso lhe ajuda, vai procurando imagens nas redes mesmo.

📑— Anotações
• P/ pessoas que gostam de anotar durante a aula:
Recomendo não priorizar o caderno bonito! O importante é que você entenda o conteúdo, e recomendo tópicos!!! Não precisa anotar TUDO. Apenas veja a aula, anotei o tópico com suas próprias palavras.

• P/ pessoas que preferem só anotar depois que acaba a aula:
Digo o mesmo, recomendo anotar em forma de tópico(com suas palavras) sem se importar com o caderno bonito. Mas sempre que não lembrar de algo, não sinta culpa por voltar a ver a aula novamente. Faz parte!

📚— Revisão
Meu método de revisão é muito estranho(assim como o meu jeito de estudar KSKSKKS):
☆ Reviso tudo na minha mente e repito o que aprendi enquanto estou fazendo outras coisas.
☆ Depois de 1 semana ou 5 dias, anoto tudo que lembro e vejo o que errei++

Aproveito para rever aula e o que anotei. Mas o processo de repetir tudo na mente ou fingir que está em uma entrevista de TV, onde explico o que aprendi..• continua até 2 ou 3 semanas(pode ser menos)
☆ Depois de 2 ou 3 semanas, faço atividades e vejo o que tanto esqueço

Priorizo bastante esses intervalos de tempo, porque sei mais ou menos até quantos dias aquele assunto está fresco na minha cabeça ainda. Então fico apenas analisando até realmente entender o assunto sem esquecer depois.

📄— Formas que você pode revisar de um jeito divertido:
• Fingir que é famoso e está em um programa de TV, onde você explica o que estudou.(pode ser até até outro idioma)
• Fingir que é um ator/atriz e a sua fala é apenas o assunto que tem dificuldade em lembrar.+

• Fingir que tem um canal no YouTube e está ao vivo, você tem que explicar o que sabe para os seus seguidores.
• Se imaginar dando aula, agora vai ter que ensinar as crianças da 3° série sobre esse assunto.(fazia esse direto durante todo o meu fundamental. Amo muito)++

• Fingir que estar em uma peça de teatro. Agora você vai ter que mostrar tudo que ocorre sobre aquele assunto e mostrar cada imagem para o público(esse é ótimo para biologia ou química).
• Comente sobre o assunto para seus amigos, familiares ou até pro teu cachorro/gato.

• Grave áudios sobre o assunto estudado em um grupo onde só tem você nele. (Gosto de fazer para apresentações. Falo a parte que irei explicar na apresentação e repito a frase em texto sem olhar anotações ou escutar áudio. Facilita muito na memorização).
• Desenhe o que estudou.

🧘‍♀️— Momento de descanso.
Uma parte bem importante até para treinar um pouco a sua mente.
Exercícios, dança, ler, escrever alguma história, jogos de testar sua mente, desenhar, cozinhar, meditar, Yoga, ficar próximo a plantas ou passar um tempo com seu animal irá te ajudar MUITO.

Acredito que seja apenas isso. Se acaso estiver esquecido algo, irei adicionando com o tempo.
Espero que tenha ajudado alguém de alguma forma.
Se cuidem!🫂💐<3

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