Comment harmoniser le chakra de la gorge Vishuddha, chakra de la communication ?

Ce chakra mérite toute notre attention car il joue un rôle majeur en tant que « passage » entre les chakras du bas et les chakras spirituels du haut.
C’est lui qui va aligner l’énergie des centres, il est le pont entre le corps et les énergies plus subtiles, entre le cœur et la tête.

Il est le premier portail des chakras célestes, le véhicule de la conscience, de l’inspiration et de la créativité.
Ce centre d’énergie représente tout ce qui touche à notre capacité à exprimer nos émotions, nos besoins, nos désirs. Il est lié à la communication et le véritable secret de la communication est l’écoute.

L’enjeu va être de faire en sorte que ce chakra de la gorge soit harmonisé.
Les signes quand Vishudda est déséquilibré ou trop faible :

On a du mal à s’exprimer, à
communiquer, à dire sa vérité

On a des difficultés à être honnête envers soi-même

Nous avons une faible estime de soi
Un comportement alimentaire compulsif ou excessif
Quand il est trop actif :

On a du mal à écouter

On est critique envers les autres, on peut être arrogant, dominant

Nous n’autorisons pas les autres à nous répondre ou à exprimer leurs opinions
Nous imposons notre façon de faire, on est souvent dans le mensonge, le dogmatisme et la manipulation
Les signes d’un chakra de la gorge équilibré:

Aucune difficulté à nous exprimer

Nous sommes créatifs, nous aidons les autres, nous donnons un avis judicieux lorsqu’on nous le demande
Nous savons ce que nous voulons de la vie et nous n’avons pas peur de le demander.
Nous nous sentons réellement libres lorsque nous pouvons exprimer notre vérité.
Vishudda : un chakra très important de par son impact sur les glandes endocrines (glande thyroïde et glandes parathyroïdes)
La glande thyroïde est le chef d’orchestre de notre corps. Les hormones qu’elle produit (T3 et T4) stimulent notre métabolisme et agissent sur le cœur, le foie, les muscles, les os notamment.
Les symptômes physiques liés à des dysfonctionnements en lien avec les organes associés à ce 5ème chakra se situent au niveau de la gorge, des oreilles, de la bouche, des épaules, du cou :
Laryngite, maux de gorge, amygdalite, problèmes de dents, de mâchoires, d’oreille, infections des sinus, problèmes de thyroïde, arthrite dans les épaules, extinction de voix …
Pour rééquilibrer ce chakra :

Savourez le moment présent

Allez vous asseoir ou vous promener pour profiter d’un beau ciel bleu ensoleillé, prenez des respirations profondes et savourez le moment présent, cela aide à équilibrer ce chakra et à vous apporter du bien-être.
L’écoute et la parole sont au centre du chakra de gorge.

Vous vous exprimez d’une façon limpide, claire et efficace lorsque le chakra de la gorge est équilibré. Vous aimez parler et ainsi exprimez vos émotions.
C’est un exercice agréable qui prouve que vous êtes un être harmonieux.

C’est tout l’inverse lorsqu’il est bloqué. Vous êtes timide, votre voix ne porte pas, vous avez du mal à prendre la parole et ainsi vous intériorisez vos émotions.
Enfin, quand le chakra de la gorge est surdéveloppé, vous êtes une grande gueule, vous n’hésitez pas à couper la parole à votre interlocuteur. Vous aimez qu’on vous remarque et vous chercher à être au centre de l’attention.
N’oubliez pas que le chakra de la gorge est aussi associé à l’écoute, l’écoute des autres mais également l’écoute de soi. S’écouter soi-même participe à l’apprentissage de son moi supérieur, qui est relié à quelque chose de bien plus grand : le divin.
Indissociable du chakra couronne qui exprime votre spiritualité, c’est en étant attentif au monde extérieur, en étant à l’écoute des autres, que vous pourrez développer une connaissance profonde de vous-même.
Vous le savez, chacun des sept chakras dégage et absorbe l’énergie, formant des roues qui communiquent entre elles. Si l’une est bloquée, c’est toute la chaîne de valeur qui est déstabilisée.

#reflexion #part1

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