Thread by @Waimais

Vivre avec un partenaire alexithymique : un froid relationnel

Les personnes alexithymiques tombent aussi amoureuses mais elles ne savent pas aimer.

C'est pourquoi on trouve dans ce type de relations affectives de la froideur, de la solitude et ce vide affectif où les mots, les regards et les nutriments émotionnels les plus basiques manquent.

Vivre avec un partenaire alexithymique peut entraîner une grande souffrance. En effet dans ce type de relation, l’empathie est souvent absente. De même, il est fréquent que l’un des membres regrette l’absence de cette connexion authentique dans laquelle les sentiments se valident

dans laquelle on peut construire une intimité authentique grâce aux mots qui nourrissent et à ces gestes complices où les émotions dansent.

Solitude, incertitude, incompréhension… Tels sont certains des sentiments que ressentent les personnes qui partagent leur vie avec un alexithymique. Or, nous ne pouvons pas négliger la réalité que vit une personne alexithymique.

De nombreuses personnes définissent cette situation comme un trouble neurologique alors que d’autres parlent d’un trouble psychologique avec des contraintes sociales.

Quoi qu’il en soit, il n’y a aucun doute sur le fait que l’alexithymique peut :

-aimer
-tomber amoureux
-ressentir des choses
-avoir des sentiments
-être heureux
-s’émouvoir
-souffrir

Sur ce point, il est identique à toute autre personne.

Néanmoins, et c’est là que se trouve le problème, il est incapable d’exprimer ce qu’il ressent et il ne comprend pas non plus les codes émotionnels de ceux qui l’entourent.

Si ce trouble entraîne plus d’une limitation dans la société, l’alexithymie est hautement problématique au niveau affectif. Une étude -menée par l’université de Missouri-Colombia aux États-Unis- révèle que c’est d’ailleurs pis encore.

En effet, l’alexithymie pourrait être la cause d’un bon nombre de ruptures amoureuses.

On estime qu’environ 10 % de la population pourrait souffrir de ce déficit en termes de communication émotionnelle, avec une prévalence chez la gent masculine.

Le terme “alexithymie” provient du grec et signifie “absence de mots pour exprimer les émotions ou les sentiments”.

L’expérience de vivre avec un partenaire alexithymique
Vivre avec un partenaire alexithymique suppose une usure dans tous les sens du terme.

En effet, tout d’abord puisque souvent, tout le monde ignore que cette relation de couple compte un troisième membre : le trouble psychologique ou l’altération neurologique même. Nous incluons cette précision parce qu’il n’existe pas actuellement de consensus sur le sujet.

De plus, les personnes qui ignorent à quoi est due cette incapacité à exprimer et à comprendre les émotions sont nombreuses.

Jusqu’à maintenant, nous savons que l’alexithymie pourrait être liée à un trouble du système limbique.

Nous savons également que cela n’a rien à voir avec la personnalité psychopathique. Autrement dit, l’alexithymique ressent mais ne sait pas comment interpréter ses propres émotions ni celles des autres.

#reflexion

8 signes de l’alexithymie qui doivent vous alerter, afin que vous puissiez peut-être vous reconnaître dans ces symptômes :

Une difficulté à reconnaître ses émotions
Une attention portée sur l’extérieur
Un manque d’empathie émotionnelle
Une communication verbale limitée

Une tendance à la rationalisation
Une faible capacité d’introspection
Un manque d’expression physique
Une difficulté à maintenir des liens