David Navratil Profile picture
May 17 7 tweets 2 min read Twitter logo Read on Twitter
Jak moc je stres zdraví škodlivý? Hodně!
Existuje obrana? Držte se hesla ""Když ti to nevadí, tak je to jedno." 👇
buff.ly/3MxC8SS #zdravi #prevence #silnejsi

1/7 Image
😨 Vnímání vlivu stresu na zdraví působí totiž spolu s množstvím stresu. Jejich kombinace pak souvisí se zvýšeným rizikem předčasného úmrtí. Konkrétně: hlášení velkého množství stresu a vnímání toho, že stres hodně ovlivňuje zdraví, zvyšovalo riziko předčasného úmrtí o 43%.

2/7
🔭 Studie ukázaly, že negativní (tj. pesimistická) očekávání životních událostí předpovídají špatné fyzické a duševní zdraví a častější nemocnost.

3/7
💪 Odolnost je důležitým a často přehlíženým zdrojem pro zvládání stresu. Jedinci, kteří v minulosti zažili mírnou nepřízeň osudu, vykazují větší odolnost vůči nedávné nepřízni osudu.

4/7
Odolní jedinci tedy nemusí vnímat, že stres ovlivňuje jejich zdraví, nebo nemusí pociťovat negativní zdravotní následky, i když čelí velkému stresu.

5/7
🫣 Ti, kteří vnímají, že stres ovlivňuje jejich zdraví, mohou věřit, že své zdraví nemohou ovlivnit, protože je dáno vnějšími okolnostmi => sebenaplňující očekávání.

6/7
👨‍✈️ Podpora aktivních pokusů o řešení problémů a zvýšení pocitu kontroly jednotlivce nad úrovní stresu a zdravím tak může potenciálně vést k lepším zdravotním výsledkům, protože umožní jednotlivcům lépe využívat zdroje pro zvládání stresu.

7/7

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with David Navratil

David Navratil Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @DavidDnavratil

May 19
Data ukazují, že s teenagery je něco špatně. Ať se podíváte na téměř jakýkoliv indikátor, tak duševní zdraví mladých lidí se hroutí. A bod zlomu je zlověstně podobný: 2010 plus minus rok nebo dva. Doba, kdy se chytré telefony staly všudypřítomnými. 
buff.ly/3yrk7xB

1/6 Image
😔 Prudce vzrostl podíl těch, kteří se považují za neúspěšné, kteří si dělají velké starosti a kteří jsou nespokojeni se svým životem. Vzrostl podíl středoškoláků, kteří tvrdí, že jejich život často nemá smysl. 

2/6
😢 Podobné trendy najdeme na obou stranách Atlantiku. Ve Francii se počet depresí mezi mladými lidmi ve věku 15 až 24 let za posledních deset let zčtyřnásobil.

3/6
Read 6 tweets
May 18
Když si ekonomika projde bankovní krizí, aniž by to vyvolalo nějaký zásadní pokles cen bankovních titulů na finančních trzích, tak to má negativní dopad na ekonomiku, ale nijak zásadní.

1/9
V takovém případě totiž ekonomika (růst HDP) zpomalí o necelý jeden procentní bod, ale pozvolně = za tři roky. Po pěti letech je růst zpět na svém trendu.

2/9 Image
Něco jiného je, když se k tomu přidá pokles cen akcií bank. V případě pokles cen o 30% a více ekonomika sníží růst o cca 1,5 procentní bod už v prvním roce. Tam se to ale nezastaví: a o necelé 3pb ve třetím roce.

3/9
Read 9 tweets
May 11
Když se neshodneme, tak zpřísnění měnové politiky má větší negativní dopady na reálnou ekonomiku a zaměstnanost a méně snižuje inflaci. To je přesně, co nechcete, když potřebujete měnovou politiku zpřísnit hodně, protože vám utíká inflace.

1/7
V makroekonomických modelech se často předpokládá, že lidi a firmy dokonale vyhodnocují současný stav a informace. Ve skutečnosti to děláme jen omezeně, protože je to nákladné (peníze a čas) a nedokonalé (revize, zpoždění apod.). To má ale makroekonomické dopady.

2/7
Ve skutečnosti informační náklady neumíme měřit. Výzkum Bank of England je aproximuje mírou shody na prognóze. Čím panuje nižší shoda ohledně prognózy například HDP, tím obtížnější je pozorovat současné ekonomické podmínky. bankofengland.co.uk/working-paper/…

3/7
Read 7 tweets
Apr 21
Pokud chcete řešit problémy, tak musíte vědět, jestli jde o problém silných nebo slabých článků/vazeb. Jejich záměna může vést ke špatným politikám. Adam Mastroianni o tom moc pěkně píše na svém blogu.
experimental-history.com/p/science-is-a…

1/24 Image
Problémy se slabými články jsou problémy, u nichž celková kvalita závisí na tom, jak dobrá je nejhorší věc. Tohle známe: řetěz je tak silný, jako jeho nejslabší článek.
Problémy slabých článků proto řešíme tak, že nejslabší články posílíme nebo je zcela odstraníme.

2/24
Příkladem je bezpečnost potravin. Nechcete jíst nic, co vás zabije. Proto stát kontroluje kvalitu potravin, jejich výrobu, stanovuje normy, zakazuje nebezpečné potraviny. Bylo by chybou, kdyby se místo toho soustředil, aby nejbezpečnější potraviny byly ještě bezpečnější.

3/24
Read 24 tweets
Apr 20
"Druhá studená válka se tak trochu podobá první světové válce - jde o holý souboj národních sil a zájmů. A pokud se z ní USA pokusí udělat ideologický boj, může se jim to vymstít." píše Noah Smith

1/7
Mark Leonard: "Západní lídři věří, že brání řád založený na pravidlech [a] že se svět polarizuje mezi demokraciemi vázanými pravidly a agresivními autokraciemi...

2/7
Ale myšlenka, že západní vlády chrání řád založený na pravidlech, však není pro mnoho lidí na světě přesvědčivá, kdyžuvážíme, že západní vlády jej již samy na mnoha frontách opustily...

3/7
Read 7 tweets
Apr 19
Jaké síly vedou k úpadku národů, politickým turbulencím a rozkladům a revolucím? V červnu výjde kniha, slibuje, že dokázala na základě kvantitativních metod najít společný jmenovatel a popsat obecný proces úpadku.

1/21 Image
Autorem je Peter Turchin, který se zabývá se komplexitou v oboru nazvaném kliodynamika = pomezí sociální a kulturní evoluce, historické makrosociologie, hospodářských dějin, matematického modelování dlouhodobých sociálních procesů a konstrukce historických databází.

2/21
Branko Milanovic na svém blogu představuje hlavní závěry z této knihy: Turchinův model úpadku má jednu proměnnou. A tou je nerovnost (v příjmech nebo bohatství).
branko2f7.substack.com/p/the-chronicl…

3/21
Read 21 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Don't want to be a Premium member but still want to support us?

Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal

Or Donate anonymously using crypto!

Ethereum

0xfe58350B80634f60Fa6Dc149a72b4DFbc17D341E copy

Bitcoin

3ATGMxNzCUFzxpMCHL5sWSt4DVtS8UqXpi copy

Thank you for your support!

Follow Us on Twitter!

:(