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"Il viendra un temps où même la compassion d'autrui ne saura apaiser nos émotions."
Si nous ne prenons pas le temps de comprendre et de gérer nos propres émotions, tôt ou tard, elles finiront par prendre le dessus sur nous, peu importe à quel point nous avons des gens bienveillants autour de nous.
Nous devons apprendre à être à l'écoute de nos besoins émotionnels, à identifier ce qui déclenche nos émotions et à trouver des moyens sains de les gérer.
Sinon, nous risquons de devenir des victimes de nos propres émotions, incapables de trouver la paix et la sérénité intérieure dont nous avons besoin pour mener une vie épanouie.
#reflexion
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