Draadje over de #overgang

De wereld die voor mij opengegaan is doordat een aantal twittervriendinnen mij wezen op de beste nederlandstalige groep over #menopauze #perimenopauze #overgang die er is, is onbeschrijfelijk!
De verandering die ik heb doorgemaakt ook!
1/
2/ En dan zijn er ook nog toekomstige gezondheidsvoordelen 🫶🏼
Minder kans op: dementie, osteoporose, verschillende vormen van kanker, hart-en vaatziektes
Als je weinig klachten hebt/ denkt te hebben (hoort bij het ouder worden), ik raad het echt aan om je erin te gaan verdiepen.
3/ (Huis) Artsen in NL zijn onvoldoende (na)geschoold, herkennen de klachten niet en schrijven al snel allerlei medicijnen voor die de oorzaak niet aanpakken. Een steeds groter wordend hormoontekort.
4/ Ben je 40+ en laag in je energie, burn-out, droge ogen/oren, droge huid, slecht slapen, pms is erger, angstig, depressief, gewrichtsklachten, moeite met op gang komen of heb je opeens andere ‘onverklaarbare’ klachten. Dan kan het zijn dat je hormonen onvoldoende aanwezig zijn!
5/ Kijk ook eens op deze lijst:
Het zijn niet alleen de opvliegers! Image
6/ Schrik niet van het woord hormonen.
De juiste weg zijn namelijk de bio identieke (lichaamseigen) hormonen. Waarvan Oestrogeen wordt toegediend via de huid (pleisters of gel) en dus geen trombose veroorzaakt…
Niet te vergelijken met de pil of een spiraal.
7/ Artsen zullen zeggen dat je na 5 jaar zal moeten stoppen….
Alsof na 5 jaar je lichaam opeens weer hormonen aan gaat maken 🤯… Het tekort ontstaat en zal altijd blijven. Zoals je ook nooit kan stoppen met insuline als je suikerziekte hebt.
8/ Waar is al deze kennis (met onderzoek onderbouwd) dan te vinden? Helaas alleen in 1 facebookgroep. Wat op zich heel treurig is… Wij vrouwen (en artsen) kunnen maar op 1 plek ALLE goede informatie vinden over de overgang:

facebook.com/share/g/JwXcfr…
9/ Nee het boek van Caroline Tensen is geen goede bron, net zo min als het platform van Bridget Maasland (grapes).

En nog schokkender: de bijsluiters van de betreffende hormonen zijn niet up-to-date.
Vrouwen lezen deze en haken af.
10/ Helaas staat er onjuiste informatie op:


Image
Image
Image
Image
11/ Het CBG gaat over de bijsluiter dus daar zouden we massaal klachten in moeten dienen.
cbg-meb.nl/onderwerpen/th…
Image
12/ Als ik met dit draadje maar weer 1 vrouw enthousiast kan maken op dit onderwerp, hoop ik dat ik onderdeel ben van de olievlek die ervoor gaat zorgen dat vrouwen in de (peri) menopauze niet meer hoeven te lijden onder de vele klachten die bij deze leeftijdsgroep hoort!
13/ heb je vragen dan mag je ook een pb sturen (als dat niet lukt even een reactie hieronder)
Hieronder nog een foto van mij van april (nog niet aan de bio identieke hormonen) en vorige week.
Image
Image
@threadreaderapp please unroll

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with Petra Prins ヅ ook op bluesky en mastodon

Petra Prins ヅ ook op bluesky en mastodon Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @ruiterprins

Mar 10
Clusterhoofdpijn:
Zo blij dat ik ben blijven volhouden en zelf onderzoek heb gedaan mbt de hoofdpijn van mijn 15yo. Nu in Erasmus/Sophia wel serieus genomen en medicijnen gekregen (om te testen).
Vannacht om 02.15 uur was de 1e episode. Hij had weer een rood en hangend oog. 1/ Image
2/ Dat is 1 van de tekenen van een clusterhoofdpijnaanval.
Het medicijn (Sumatriptan) kan via neusspray, tablet of prik worden meegegeven.
Hij koos voor prik (werkt het best en het snelst). Het was even spannend de eerste keer, maar uiteindelijk de prik gezet. Lijkt op epipen.
3/ Na 14 min zakte de pijn langzaam weg. Na 19 min was de aanval gestopt en was zelfs zijn standaardhoofdpijn, de hoofdpijn die hij elke dag heeft gedurende 2x een lange periode in het jaar, even wat minder. 🥳 Lichaam werd zwaar en voelde zich slaperig. Image
Read 11 tweets
Jun 22, 2023
Dan heb je een school. De school groeit. De school probeert goed onderwijs te verzorgen. De school regelt kleine klassen.
2022-2023 de school heeft 40 min roosters voor de gymlessen. De school vecht met de gemeente.
De gymzaal moet gehuurd.
1/
De school krijgt de gymzaal 2x per week. Voor gereduceerd tarief. Volgens de gemeente precies passend bij de hoeveelheid leerlingen. De gemeente handelt met papieren werkelijkheid. De school heeft nu 9 klassen. 1 daarvan is nieuwkomersklas. Die kan bestaan uit 10 leerlingen. 2/
Maar kan uitgroeien tot 16-18 leerlingen. Met deze 9 klassen 40 min per les en continurooster tot 1445 uur kan het precies incl pauze voor de gymdocent.
2023-2024 zijn er 10 klassen die moeten gymmen. Volgens @gem_Ridderkerk kan dat prima erbij op die dagen. 3/
Read 9 tweets
Aug 15, 2022
1/ #Girfec in conceptakkoord kabinet en zorg dmv #kansrijke start.
Iedereen die dacht, het zal wel loslopen allemaal, geen paniek, weer zo’n complotttheorie het staat er echt in, zie paragraaf leefstijlprogramma:

telegraaf.nl/financieel/481…
2/ En (aanstaande) moeders let op: al voor zwangerschap gaan ze monitoren, bemoeien en adviseren (bij ‘de eerste 1000 dagen hoort ook periode voorafgaand aan zwangerschap), dan komen ze op de crèche/PSZ en wordt hun welzijn strikt gemonitord mbv lijstjes of (kansen) cirkels.
3/ Want inmiddels weten we allemaal dat data geld oplevert EN dat jeugdzorginstellingen geld verdienen aan uithuisplaatsingen en behandelingen (vanaf 2022 met een max van 5%), daar heb je wel kinderen en gezinnen voor nodig.

rtvnoord.nl/nieuws/917309/…
Read 11 tweets
Dec 16, 2021
Beste @arieslob ik zie u om de hete brij heendraaien in het debat in de kamer. U zegt dat #hepafilters goede ventilatie niet kunnen vervangen. Dat er meer onderzoek moet worden gedaan naar de geplaatste filters in Staphorst. Dat scholen voldoende adviezen hebben gekregen voor >
< een goed binnenklimaat. Toch leeft dit onderwerp zeer sterk binnen het onderwijs. Omdat er geen verplichting is en bouwbesluiten als graadmeter worden genomen, werken veel leraren in slechte werkomstandigheden. En moeten leerlingen werken in koude tochtige klassen. >
< Daarnaast wordt er lang niet overal gezorgd voor goede luchtfiltering en zijn er op veel scholen geen of onvoldoende CO2 meters in de school
De besmettingscijfers in het PO spreken voor zich. En ja er zijn grote verschillen. Daar zou eens goed naar gekeken moeten worden>
Read 20 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Don't want to be a Premium member but still want to support us?

Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal

Or Donate anonymously using crypto!

Ethereum

0xfe58350B80634f60Fa6Dc149a72b4DFbc17D341E copy

Bitcoin

3ATGMxNzCUFzxpMCHL5sWSt4DVtS8UqXpi copy

Thank you for your support!

Follow Us!

:(