Discover and read the best of Twitter Threads about #البروتين

Most recents (1)

(وان تصوموا خيرا اكم)

في الثريد السابق توقفنا عند سؤال مالذي يحدث في جسمك عند الصيام من الناحية العلمية
وبتبسيط شديد واختصار اشد اقول
عندما تصوم يوفر جسمك 80% من الطاقة ويقسم هذه الطاقة الى قسمين
القسم الاول يوجهه المخ الى اكثر عضوين مهمين في جسمك الدماغ والقلب
2.القسم الاول يوجهه المخ الى اكثر عضوين مهمين في جسمك الدماغ والقلب
والقسم الثاني يوجهه الى بقية اعضاء جسمك ليطلق عملية اصلاح شامل
فاول 4 ساعات من الصيام يكون جسمك استهلك كل السكر الموجود في الدم ويبدا الكبد بسحب الجلايكوجين المخزن في العضلات ويحوله الى طاقة وهكذا حتى تنفذ الكمية
3.بعد 12 ساعة صيام
لكن عندما تصل للساعة 12 وانت صائم هنا سيحدث شيئان
الاول هو بدء تضاعف وافراز كميات ضخمة من #هرمون النمو استعدادا للشيئ الثاني
وهو بدا اطلاق عملية #الاوتوفاج او الالتهام الذاتي
وهذه العملية هي اكبر عملية ترميم واصلاح عام شامل لكل جهاز وعضو وخلية في جسمك
Read 14 tweets

Related hashtags

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3.00/month or $30.00/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!