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Stress makes your body age faster. But there’s one thing that helps reverse the damage.
It’s not sleep. And we were taught it 1400 years ago.
It’s not sleep. And we were taught it 1400 years ago.
Stress doesn’t just affect your mind.
It ages you.
Faster.
Deep inside your body - at the ends of your DNA - are tiny protective caps called telomeres.
Think of them like the tips of shoelaces. They protect your cells.
It ages you.
Faster.
Deep inside your body - at the ends of your DNA - are tiny protective caps called telomeres.
Think of them like the tips of shoelaces. They protect your cells.
Every time your cells divide, telomeres shorten. When they become too short, cells weaken, age faster, and die.
This is part of your biological clock.
And science found something terrifying:
This is part of your biological clock.
And science found something terrifying:
The American sailors who served on her called the USS Laffey the ship that would not die.
Off Okinawa in 1945, 22 Japanese aircraft singled her out over the course of a single attack.
She was hit by six kamikazes and four bombs in 80 minutes.
32 of her crew were killed. She stayed afloat and kept firing.
This is the story of the USS Laffey..🧵1/6
Off Okinawa in 1945, 22 Japanese aircraft singled her out over the course of a single attack.
She was hit by six kamikazes and four bombs in 80 minutes.
32 of her crew were killed. She stayed afloat and kept firing.
This is the story of the USS Laffey..🧵1/6
🧵 2/6
The USS Laffey was an Allen M. Sumner class destroyer built at Bath Iron Works in Maine. She was commissioned in February 1944. She was just over 376 feet long and carried a crew of around 336 men.
She was named after Seaman Bartlett Laffey, a Civil War sailor who had earned the Medal of Honor. She was the second ship to carry the name. The first USS Laffey had been sunk in a point blank gun battle with Japanese warships off Guadalcanal in November 1942.
Her captain was Commander Frederick Julian Becton. Becton had been aboard a nearby destroyer the night the first Laffey went down at Guadalcanal. He had watched her die. Now he commanded the ship that carried her name.
The Laffey went to war fast. On June 6 1944 she was off the coast of Normandy supporting the D-Day landings. A German shell struck her but failed to explode. She broke up a German torpedo boat attack and shelled the fortress at Cherbourg.
Then the Navy sent her to the other side of the world.
By early 1945 she was in the Pacific. She supported the landings at Leyte and Lingayen Gulf in the Philippines. She escorted American aircraft carriers during airstrikes against Tokyo itself.
In April 1945 she arrived off the island of Okinawa.
The USS Laffey was an Allen M. Sumner class destroyer built at Bath Iron Works in Maine. She was commissioned in February 1944. She was just over 376 feet long and carried a crew of around 336 men.
She was named after Seaman Bartlett Laffey, a Civil War sailor who had earned the Medal of Honor. She was the second ship to carry the name. The first USS Laffey had been sunk in a point blank gun battle with Japanese warships off Guadalcanal in November 1942.
Her captain was Commander Frederick Julian Becton. Becton had been aboard a nearby destroyer the night the first Laffey went down at Guadalcanal. He had watched her die. Now he commanded the ship that carried her name.
The Laffey went to war fast. On June 6 1944 she was off the coast of Normandy supporting the D-Day landings. A German shell struck her but failed to explode. She broke up a German torpedo boat attack and shelled the fortress at Cherbourg.
Then the Navy sent her to the other side of the world.
By early 1945 she was in the Pacific. She supported the landings at Leyte and Lingayen Gulf in the Philippines. She escorted American aircraft carriers during airstrikes against Tokyo itself.
In April 1945 she arrived off the island of Okinawa.
🧵 3/6
The Laffey was assigned to radar picket duty.
It was the most dangerous job in the United States Navy. Radar picket ships were stationed alone, far ahead of the main American fleet, to detect incoming Japanese aircraft and give early warning. That meant they were the first ships the Japanese saw and the first ships the Japanese attacked. The kamikaze pilots threw themselves at the picket destroyers before they could reach the carriers behind them.
On April 16 1945 the Laffey was on radar picket station number 1, about 30 miles north of Okinawa.
That morning a force of about 50 Japanese aircraft came toward the American picket line. 22 of them singled out the Laffey.
At 8:30 in the morning the first dive bombers came screaming down out of the sky. The Laffey's gunners opened fire and knocked several of them into the sea. Then the attacks came faster than the crew could count. Aircraft dove on her from every direction at once. Dive bombers. Suicide planes loaded with explosives aimed directly at her decks.
For the next 80 minutes the Laffey fought for her life.
The Laffey was assigned to radar picket duty.
It was the most dangerous job in the United States Navy. Radar picket ships were stationed alone, far ahead of the main American fleet, to detect incoming Japanese aircraft and give early warning. That meant they were the first ships the Japanese saw and the first ships the Japanese attacked. The kamikaze pilots threw themselves at the picket destroyers before they could reach the carriers behind them.
On April 16 1945 the Laffey was on radar picket station number 1, about 30 miles north of Okinawa.
That morning a force of about 50 Japanese aircraft came toward the American picket line. 22 of them singled out the Laffey.
At 8:30 in the morning the first dive bombers came screaming down out of the sky. The Laffey's gunners opened fire and knocked several of them into the sea. Then the attacks came faster than the crew could count. Aircraft dove on her from every direction at once. Dive bombers. Suicide planes loaded with explosives aimed directly at her decks.
For the next 80 minutes the Laffey fought for her life.
Agencias cobran entre 500 y 5000 euros por vídeo para reproducir los efectos, los movimientos de cámara y el ritmo de los virales de TikTok.
Dreamina Seedance 2.0 hace exactamente LO MISMO a partir de una sola foto y un prompt simple, directamente en su plataforma.
Estas agencias todavía no le han dicho la verdad a sus clientes.
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Estas agencias todavía no le han dicho la verdad a sus clientes.
Así es exactamente como hacerlo :
1 → Ve a bit.ly/adamaestr0
2 → Abre "AI Video" y luego "Omni Reference"
3 → Selecciona el modelo Dreamina Seedance 2.0
4 → Sube tus archivos, hasta 12 en total (imágenes, videos, audios)
5 → Describe lo que quieres en el prompt
6 → Genera
El resultado reproduce el estilo visual, los efectos, los movimientos de cámara y el ritmo de edición de tu referencia.
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2 → Abre "AI Video" y luego "Omni Reference"
3 → Selecciona el modelo Dreamina Seedance 2.0
4 → Sube tus archivos, hasta 12 en total (imágenes, videos, audios)
5 → Describe lo que quieres en el prompt
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El resultado reproduce el estilo visual, los efectos, los movimientos de cámara y el ritmo de edición de tu referencia.
Esto es lo que la herramienta resuelve de verdad :
Tu personaje cambia de cara entre dos planos. Dreamina Seedance 2.0 lo mantiene idéntico.
Tus textos y fuentes desaparecen. Aquí se reproducen exactamente igual.
El ritmo de edición es incontrolable. Aquí lo controlas con precisión.
La física se vuelve incoherente. Se mantiene estable en toda la generación.
Tu video es demasiado corto. Lo alargas sin ningún corte visible.
Tu personaje cambia de cara entre dos planos. Dreamina Seedance 2.0 lo mantiene idéntico.
Tus textos y fuentes desaparecen. Aquí se reproducen exactamente igual.
El ritmo de edición es incontrolable. Aquí lo controlas con precisión.
La física se vuelve incoherente. Se mantiene estable en toda la generación.
Tu video es demasiado corto. Lo alargas sin ningún corte visible.
El video viral que viste 3 veces esta mañana.
Lo podrías haber hecho con tus propias imágenes.
Dreamina Seedance 2.0 copia el estilo, los efectos y los movimientos de cámara de cualquier video.
Tú pones tus imágenes. Un prompt. Listo.
Ahora ya puedes usar el modelo Dreamina Seedance 2.0 en Dreamina para recrear fácilmente videos virales.
Lo podrías haber hecho con tus propias imágenes.
Dreamina Seedance 2.0 copia el estilo, los efectos y los movimientos de cámara de cualquier video.
Tú pones tus imágenes. Un prompt. Listo.
Ahora ya puedes usar el modelo Dreamina Seedance 2.0 en Dreamina para recrear fácilmente videos virales.
El proceso completo :
Ve a dreamina, haz clic en "AI Video" y luego en "Omni Reference".
Elige Dreamina Seedance 2.0.
Sube hasta 12 archivos : imágenes, videos o audios.
Escribe lo que quieres. Genera.
La IA analiza tus referencias y reconstruye el estilo visual, los movimientos de cámara y el ritmo de edición.
Ve a dreamina, haz clic en "AI Video" y luego en "Omni Reference".
Elige Dreamina Seedance 2.0.
Sube hasta 12 archivos : imágenes, videos o audios.
Escribe lo que quieres. Genera.
La IA analiza tus referencias y reconstruye el estilo visual, los movimientos de cámara y el ritmo de edición.
Lo que más me sorprendió :
El personaje se mantiene idéntico de un plano a otro.
Las fuentes y textos se reproducen exactamente igual.
El ritmo de edición sigue exactamente lo que pides.
La física es coherente en cada generación.
Alargas un video existente sin ningún corte visible.
El personaje se mantiene idéntico de un plano a otro.
Las fuentes y textos se reproducen exactamente igual.
El ritmo de edición sigue exactamente lo que pides.
La física es coherente en cada generación.
Alargas un video existente sin ningún corte visible.
Giant ground sloths (fossil below is at the wonderful La Brea Tar Pits Museum in L.A.) were big winners in the Great American Biota Interchange that began when the isthmus of Panama was created around 2.8 million years ago. They made it all the way from South America to Alaska.
The interchange was highly asymmetric: N to S migration success far exceeded S to N. Today about half of S American mammals derive from N American progenitors - whereas only 1/10 of N American mammals originated in S America (e.g., opossums, porcupines & armadillos).
Giant ground sloths co-existed with humans for thousands of years before becoming extinct on the mainland about 10,000 yrs ago and in the Caribbean about 5,000 yrs ago. Adorable tree sloths are their surviving descendants (the one below lives in the Brazilian Amazon).
@KangintheNorth @Thomas_Banacek @MartinTweats @monta2__ Think I know the question you're getting at, & it's a juicy one. How could "very good" beings sin?
Spent about 18 months pondering this, so I prob won't explain it convincingly in a few posts 😆 Bear with me, this is profound.
I noticed a few things. I'll also unroll this: 1/19
Spent about 18 months pondering this, so I prob won't explain it convincingly in a few posts 😆 Bear with me, this is profound.
I noticed a few things. I'll also unroll this: 1/19
@KangintheNorth @Thomas_Banacek @MartinTweats @monta2__ * In Gen 2:17, it's called "The Tree of Knowledge of Good and Evil."
I've heard many pastors speak about the evil they would come to know in eating of it, but I've never heard anyone speak of the GOOD they'd come to know. 2/19
I've heard many pastors speak about the evil they would come to know in eating of it, but I've never heard anyone speak of the GOOD they'd come to know. 2/19
@KangintheNorth @Thomas_Banacek @MartinTweats @monta2__ They would come to know the goodness of God in sending a Savior. Couldn't have known that had they never sinned.
It's like asking a fish, "How's the water?" "What's water?" 3/19
It's like asking a fish, "How's the water?" "What's water?" 3/19
UN ANÁLISIS DE LA GUERRA DE UCRANIA DESDE UNA PERSPECTIVA PERONISTA - ACTUALIZACIÓN SEMANAL: 25 - 30/05/2026 - OFENSIVA O CONFIGURACIÓN?
Rusia busca derrotar a la OTAN en ucrania
Resúmenes anteriores:
Rusia busca derrotar a la OTAN en ucrania
Resúmenes anteriores:
Como la situación operativa es la misma que la del resumen anterior voy a tocar dos temas. Los avances rusos de esta última semana no pueden considerarse una ofensiva sino parte de la operaciones de configuración para una futura ofensiva.
Como lo dije el mes pasado las condiciones necesaria para una ofensiva decisiva rusa son #1 Flancos Kursk - Belgorod - Oskil y Zaporizia: seguros #2 Superioridad Aérea, en el espacio aéreo superior se ha logrado, en el espacio aéreo inferior (drones) todavía no.
Si últimamente has visto muchos videos de IA con gatitos y perritos bailando, es muy probable que hayan sido creados con Dreamina Seedance 2.0.
Además, este modelo ya está disponible directamente en Dreamina, lo que te permite recrear con precisión los movimientos de cámara, los efectos y el ritmo de los videos virales.
Incluso, con solo un prompt, puedes usar tus propias imágenes para generar una versión con el mismo estilo y efecto.
Además, este modelo ya está disponible directamente en Dreamina, lo que te permite recrear con precisión los movimientos de cámara, los efectos y el ritmo de los videos virales.
Incluso, con solo un prompt, puedes usar tus propias imágenes para generar una versión con el mismo estilo y efecto.
Método paso a paso:
1. Ve a bit.ly/ecommartinez
2. Selecciona “AI Video”
3. Haz clic en “Dreamina Seedance 2.0”
4. Elige “Omni Reference”
5. Sube tu imagen + un video de referencia.
6. Introduce el prompt.
7. Haz clic en los @ para seleccionar la imagen o el video de referencia.
→ El formato que desees, aquí usaremos 16:9
→ La resolución en 1080P
→ La duración del video (entre 4 y 15 s)
La IA reproduce el estilo visual, los movimientos de cámara, el ritmo y los efectos de tus referencias.
1. Ve a bit.ly/ecommartinez
2. Selecciona “AI Video”
3. Haz clic en “Dreamina Seedance 2.0”
4. Elige “Omni Reference”
5. Sube tu imagen + un video de referencia.
6. Introduce el prompt.
7. Haz clic en los @ para seleccionar la imagen o el video de referencia.
→ El formato que desees, aquí usaremos 16:9
→ La resolución en 1080P
→ La duración del video (entre 4 y 15 s)
La IA reproduce el estilo visual, los movimientos de cámara, el ritmo y los efectos de tus referencias.
Lo que Dreamina Seedance 2.0 hace mejor que todo lo que existe:
→ Consistencia del personaje respetada de un plano a otro
→ Fuentes y textos reproducidos idénticamente
→ Control preciso del ritmo de edición
→ Física coherente en cada generación
→ Continuación inteligente: alargar un video existente sin cortes
→ Consistencia del personaje respetada de un plano a otro
→ Fuentes y textos reproducidos idénticamente
→ Control preciso del ritmo de edición
→ Física coherente en cada generación
→ Continuación inteligente: alargar un video existente sin cortes
En 1985, un dibujante japonés quería crear un manga sobre lucha libre y decidió mezclar guerreros con armaduras y mitología griega. Así nació una de las franquicias de animación más rentables de todos los tiempos: Los Caballeros del Zodiaco. Tira del hilo 🧵👇🏽👇🏽👇🏽
A mediados de los años ochenta, el mangaka Masami Kurumada disfrutaba de un enorme éxito en Japón gracias a sus historias de boxeo y artes marciales, pero la editorial Shueisha le exigió crear un nuevo concepto completamente diferente para la revista Shonen Jump.
Kurumada estaba obsesionado con la cultura del esfuerzo y el combate cuerpo a cuerpo, pero sabía que necesitaba un elemento visual rompedor. Buscando inspiración, descubrió un libro sobre las lluvias de meteoros de la constelación de Leo y tuvo una revelación.
Fotografía que retrata al presidente Julio Argentino Roca en compañía de sus ministros Emilio Frers, Martín Rivadavia, Emilio Civit y Luis María Campos, junto a funcionarios del gobierno nacional, diplomáticos británicos, como Sir William A. C. Barrington, y representantes de la empresa Ferrocarril del Sud, como el ingeniero Guillermo White, en el vagón presidencial durante el viaje inaugural del tramo ferroviario Bahía Blanca–Neuquén, que condujo al presidente Roca al Territorio Nacional del Neuquén para inaugurar oficialmente la nueva línea férrea, el 31 de mayo de 1899.
La línea ferroviaria entre Bahía Blanca y Neuquén, construida por el Ferrocarril del Sud, había sido impulsada años antes por iniciativa de Roca con un claro objetivo estratégico y militar, que era servir como vía de movilización rápida en caso de un conflicto armado con Chile. El contrato entre el gobierno nacional y la empresa ferroviaria para la construcción del ramal fue firmado en marzo de 1896. Para la inauguración partieron desde la estación Constitución tres trenes especiales con senadores y diputados nacionales, integrantes de la Corte Suprema de Justicia, militares, periodistas de diarios nacionales y extranjeros, funcionarios del gobierno nacional y de la provincia de Buenos Aires, banqueros, ingenieros, autoridades de la empresa ferroviaria Ferrocarril del Sud, diplomáticos británicos y otros invitados, utilizando un total de dieciséis locomotoras a vapor para los viajes de ida y vuelta.
Debido a que el recorrido todavía no ofrecía plenas condiciones de seguridad, las formaciones eran precedidas por una locomotora exploradora. Sin embargo, hacia el mediodía del 1 de junio, los trenes debieron detenerse treinta y seis kilómetros después del paraje Chimpay debido al desborde del río Negro. La crecida obligó a la comitiva presidencial a retroceder hasta un sector seguro cercano al poblado que hoy lleva el nombre de General Roca. Allí, en pleno “desierto” y a bordo del propio tren presidencial, Roca pronunció el discurso inaugural de la línea.
Excited to FINALLY release toughest+most rewarding paper I've worked on...
….we attack a 150 year old Walras question that's gone unanswered, not for lack of trying (Hicks, Samuelson, Arrow; our chances?😱)...
Q: Is the market equilibrium stable or unstable?¯\_(ツ)_/¯
🧵
….we attack a 150 year old Walras question that's gone unanswered, not for lack of trying (Hicks, Samuelson, Arrow; our chances?😱)...
Q: Is the market equilibrium stable or unstable?¯\_(ツ)_/¯
🧵
Not an abstract question… General Equilibrium (GE) is applied in trade, growth, public finance, macro, IO, development...
Question is not if equilibrium exist: that was settled triumphantly by Arrow, Debreu, McKenzie, but...
What good is it if we don't get there?
Question is not if equilibrium exist: that was settled triumphantly by Arrow, Debreu, McKenzie, but...
What good is it if we don't get there?
A bit of fun history...
Leon Walras was so ahead: he pushed economics to GE with many markets 16 years before Marshall wrote his great partial equilibrium book...
Myth busting: Walras did not push a centralized auctioneer, he had in mind actual decentralized markets...
Leon Walras was so ahead: he pushed economics to GE with many markets 16 years before Marshall wrote his great partial equilibrium book...
Myth busting: Walras did not push a centralized auctioneer, he had in mind actual decentralized markets...
Je fais rarement des réponses très longues mais ici le sujet mérite : ma réponse à @jnbarrot sur le paradigme des 2 États :
Les responsables politiques occidentaux qui, pendant des décennies, ont empêché la reconnaissance de l’État palestinien sont aujourd’hui confrontés à
1/
Les responsables politiques occidentaux qui, pendant des décennies, ont empêché la reconnaissance de l’État palestinien sont aujourd’hui confrontés à
1/
à leur propre échec. Ils semblent incapables d’y répondre autrement que par une forme de panique morale qui place au centre de leurs préoccupations la seule sécurité de l’occupant et du colonisateur.
La reconnaissance symbolique et extrêmement tardive de l’État palestinien
2/
La reconnaissance symbolique et extrêmement tardive de l’État palestinien
2/
en est d’ailleurs un révélateur saisissant : les mêmes responsables politiques qui se revendiquent depuis Oslo des partisans de la solution à deux États ont attendu plus de 30 ans pour reconnaître la Palestine, tout en laissant, année après année, la colonisation s’étendre
3/
3/
UN ANÁLISIS DE LA GUERRA DE UCRANIA DESDE UNA PERSPECTIVA PERONISTA - ACTUALIZACIÓN SEMANAL: 04 - 24/05/2026 - ESCALADA
Rusia busca derrotar a la OTAN en ucrania
Resúmenes anteriores:
En el nivel estratégico es muy importante la Declaración Conjunta
Rusia busca derrotar a la OTAN en ucrania
Resúmenes anteriores:
En el nivel estratégico es muy importante la Declaración Conjunta
Sino Rusa del 20/05 durante la visita de Putin, en especial para los “expertos en geopolítica” que hablan de “alianza de orden 1” entre EEUU y Rusia contra China y también para entender cuál es el modelo que se opone al imperialismo de estados unidos kremlin.ru/supplement/6486
La única forma que ucrania puede evitar más pérdidas de territorio es mediante la intervención directa de la OTAN y en ese sentido es que los ucranianos buscan escalar el conflicto, por eso zelensky amenazó con atacar Moscú el Dia de la Victoria (09/05) kyivpost.com/post/75355
Architecture Of Silence V - Mental Cleansing and Chakra Opening Exercises
A sanctuary requires a steady flame to truly come alive. To vivify your inner space, you must now learn to purify the mental terrain and actively circulate light through your primary centers of force.
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A sanctuary requires a steady flame to truly come alive. To vivify your inner space, you must now learn to purify the mental terrain and actively circulate light through your primary centers of force.
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Every day, the mind gathers debris from the material world. Thoughts, anxieties, and random impulses clutter the workspace of the spirit. Before any deeper work can begin, you must establish a strict practice of mental vigilance to reclaim control over this chaos.
Sit or lie down comfortably, keeping the spine aligned to ensure an unimpeded flow of awareness. Close your eyes and withdraw entirely from the outer world. Instead of forcing a blank void, simply open your internal screen and prepare to observe your own mind.
Un amigo mío lleva 30 años dirigiendo una empresa,
En el momento en que cede el control a su hijo, todo se derrumba.
En 3 años, la empresa cerró y lo perdió todo.
Cuando le pregunto a mi amigo si se arrepiente de algo,
Él sonrió y dijo esto:
En el momento en que cede el control a su hijo, todo se derrumba.
En 3 años, la empresa cerró y lo perdió todo.
Cuando le pregunto a mi amigo si se arrepiente de algo,
Él sonrió y dijo esto:
1. La lucha enseña lecciones que la comodidad jamás enseñará.
Un hombre que empieza desde cero aprende a lidiar con el dolor desde muy joven. Aprende a sobrevivir a los meses de sequía. Aprende a pensar bajo presión.
Aprende a tomar decisiones difíciles cuando nadie puede ayudarlo. Esos años agudizan su juicio de una manera que la comodidad jamás podrá.
El hijo heredó el negocio sin la pasión que lo impulsó. Por eso muchos herederos obtienen el éxito, pero les falta la disciplina que lo sustenta. Una empresa puede sobrevivir a mercados difíciles, pero rara vez sobrevive a un liderazgo débil.
Un hombre que empieza desde cero aprende a lidiar con el dolor desde muy joven. Aprende a sobrevivir a los meses de sequía. Aprende a pensar bajo presión.
Aprende a tomar decisiones difíciles cuando nadie puede ayudarlo. Esos años agudizan su juicio de una manera que la comodidad jamás podrá.
El hijo heredó el negocio sin la pasión que lo impulsó. Por eso muchos herederos obtienen el éxito, pero les falta la disciplina que lo sustenta. Una empresa puede sobrevivir a mercados difíciles, pero rara vez sobrevive a un liderazgo débil.
2. La propiedad no se puede transferir con un título.
Puedes entregarle la silla a alguien, pero no puedes entregarle la mente que se la ganó.
La verdadera responsabilidad surge del riesgo, el sacrificio y los fracasos repetidos. Surge de solucionar problemas que cuestan horas de sueño y dinero. Surge de soportar la presión cuando todos los demás se van a casa.
Sin ese proceso, una persona ve el poder como un privilegio en lugar de un deber. Esa mentalidad lo cambia todo. El padre transmitió el control. El hijo nunca llegó a desarrollar la capacidad necesaria para asumirlo.
Puedes entregarle la silla a alguien, pero no puedes entregarle la mente que se la ganó.
La verdadera responsabilidad surge del riesgo, el sacrificio y los fracasos repetidos. Surge de solucionar problemas que cuestan horas de sueño y dinero. Surge de soportar la presión cuando todos los demás se van a casa.
Sin ese proceso, una persona ve el poder como un privilegio en lugar de un deber. Esa mentalidad lo cambia todo. El padre transmitió el control. El hijo nunca llegó a desarrollar la capacidad necesaria para asumirlo.
I gave evidence to the Nottingham Inquiry on Friday.
In my view the Inquiry will shape mental health care for the next decade, as did the inquiry into the killing of Jonathan Zito in 1992.
I made 3 points:
That in mental health we have a social responsibility…..
In my view the Inquiry will shape mental health care for the next decade, as did the inquiry into the killing of Jonathan Zito in 1992.
I made 3 points:
That in mental health we have a social responsibility…..
…to reduce risk to patient & public & that this is always in balance with respecting patient autonomy over decisions about treatment.
That balance has recently been in the wrong place. With good motives perhaps but with disastrous consequences.
That balance has recently been in the wrong place. With good motives perhaps but with disastrous consequences.
Our social responsibility requires us to ensure treatment of severe mental illness is received when there is a risk.
Second, we should listen to patients’ families.
We need a right, possibly modelled on Martha’s Law, for worried families to request assessment in a crisis.
Second, we should listen to patients’ families.
We need a right, possibly modelled on Martha’s Law, for worried families to request assessment in a crisis.
On this day in 1921, The Tulsa Race Massacre happened in the affluent black community of Greenwood in Tulsa (Black Wall Street)
White supremacists killed more than 300 Black Americans and looted & burned to ground homes & businesses.
History of Tulsa before the riot
A THREAD
White supremacists killed more than 300 Black Americans and looted & burned to ground homes & businesses.
History of Tulsa before the riot
A THREAD
Ottawa W. Gurley created the Black Wall Street, the affluent black community in Greenwood in Tulsa.
Ottowa Gurley was born in 1868 to freed slaves in Huntsville, Alabama, Gurley grew up in Pine Bluff, Arkansas. He was self-educated and eventually married his childhood sweetheart, Emma. After a brief time as a teacher, he worked at U.S. Postal Service.
Have you ever threatened a smear campaign in your life? Have you ever told a person, "If you tell the truth, I will destroy you?" I would like to think we can collectively agree that people who do this are bad people.
We're all guilty of something. Of lying at some point. Or encouraging someone else to lie. Maybe you're even guilty of subtly pressuring someone to lie. "It would hurt me if you told the truth about this." But a smear campaign? "I will destroy you." Not many people do that.
I can say, w/ a lot of certainty, that not many people do engage in this kind of behavior. I personally have only experienced it in the context of abuse. Not the context of regular shitty human behavior. Have you experienced it? Have you done it? It's really abnormal behavior.
🚨🧵Sources indicate Virgil van Dijk was forced to shoulder significant leadership responsibilities off the pitch, with Slot leaning heavily on the club’s senior player group.
Liverpool insiders felt several academy prospects had become frustrated under Slot. One source claims the handling of Tyler Morton played a part in the club accepting a significantly reduced fee, while Trey Nyoni was also considering his future.
Slot initially wanted Rio Ngumoha sent out on loan and did not see him as part of his immediate first-team plans. Concerns over Slot’s approach to young players were raised internally during the season and ultimately helped seal his fate.
Magnesium has the ability to shrink arterial plaques, demonstrated by some incredible clinical trials.
(🧵1/8)
(🧵1/8)
This first study came out in 2008.
They gave people magnesium citrate, just under 100 mg elemental magnesium per day.
This is a puny dose, magnesium RDA is 4X that and people often supplement even more than that.
These studies are all in hemodialysis patients, and that's mainly because these people develop heart disease at a much quicker rate due to toxin accumulation and altered mineral balance.
They gave people magnesium citrate, just under 100 mg elemental magnesium per day.
This is a puny dose, magnesium RDA is 4X that and people often supplement even more than that.
These studies are all in hemodialysis patients, and that's mainly because these people develop heart disease at a much quicker rate due to toxin accumulation and altered mineral balance.
Magnesium reduced plaque burden within 2 months.
Carotid intima median thickness (cIMT) is the literal thickness of the inner part of the arteries. It's a direct measurement of plaque buildup.
This was decreased on both the left and right sides, while plaque sizes tended to INCREASE without it.
Carotid intima median thickness (cIMT) is the literal thickness of the inner part of the arteries. It's a direct measurement of plaque buildup.
This was decreased on both the left and right sides, while plaque sizes tended to INCREASE without it.
Il existe une plante qui refuse de mourir et qui peut rendre votre corps invincible ?
L'Amarante.
Sacrée chez les Incas, vénérée par les druides, elle est le secret le mieux gardé de la nutrition ancestrale.
Pourquoi vous devez l'intégrer à votre vie maintenant. 🧵
L'Amarante.
Sacrée chez les Incas, vénérée par les druides, elle est le secret le mieux gardé de la nutrition ancestrale.
Pourquoi vous devez l'intégrer à votre vie maintenant. 🧵
Le nom "Amarante" vient du grec amarantos : "qui ne flétrit pas".
Les anciens croyaient qu'en la consommant, on absorbait sa résistance légendaire.
Ce n'est pas qu'une légende. C'est de la biologie pure.
Les anciens croyaient qu'en la consommant, on absorbait sa résistance légendaire.
Ce n'est pas qu'une légende. C'est de la biologie pure.
Pourquoi l'amarante est un monstre de nutrition ?
C'est l'une des rares plantes à offrir une protéine complète.
C'est l'une des rares plantes à offrir une protéine complète.