Most recent unrolls from @ThreadReaderApp
Your thyroid controls your entire life.
If it isn't working, it damages your health, energy, and metabolism.
But 2 out of 3 people with thyroid issues are not aware.
Here are the signs your thyroid isn't working (and how to fix it):
If it isn't working, it damages your health, energy, and metabolism.
But 2 out of 3 people with thyroid issues are not aware.
Here are the signs your thyroid isn't working (and how to fix it):
What is your thyroid?
It’s a small butterfly-shaped gland in your neck.
But it’s the master switch of your metabolism.
It runs your:
• Body temp
• Weight
• Energy
• Digestion
• Mood
• Fertility
If it's off, everything else suffers
It’s a small butterfly-shaped gland in your neck.
But it’s the master switch of your metabolism.
It runs your:
• Body temp
• Weight
• Energy
• Digestion
• Mood
• Fertility
If it's off, everything else suffers
How it works:
Your brain sends a signal: TSH (thyroid-stimulating hormone)
Your thyroid makes two hormones:
• T4 (inactive)
• T3 (the one that actually gives you energy)
T4 gets converted into T3 in your liver & gut.
If that conversion fails, you feel like hell.
Your brain sends a signal: TSH (thyroid-stimulating hormone)
Your thyroid makes two hormones:
• T4 (inactive)
• T3 (the one that actually gives you energy)
T4 gets converted into T3 in your liver & gut.
If that conversion fails, you feel like hell.
🚨¡Alerta! El gobierno acaba de presentar un proyecto de ley que acabaría con las plataformas de movilidad en Colombia, el trabajo de cientos de miles de familias que generan ingresos con sus vehículos particulares y la libertad de elegir de millones de usuarios.
Por favor ayúdennos a difundir. Va 🧵:
Por favor ayúdennos a difundir. Va 🧵:
El pasado 20 de enero, @MinTransporteCo y @Supertransporte presentaron en el Senado un proyecto de ley que, en teoría, busca modernizar el régimen sancionatorio del sector transporte. Hasta ahí todo normal. Pero al revisarlo, encontramos varias perlas de no creer:
1️⃣ Sutil pero a la yugular: Los servicios con vehículo particular prestados a través de plataformas dejarían de ser actividades no reguladas, a definirse como explícitamente ilegales, contra lo dicho en sentencias por la Corte Suprema de Justicia y el Tribunal Administrativo de Cundinamarca. La CSJ ha dicho, por ejemplo, que en estos servicios se materializa el derecho humano a disfrutar de los avances científicos y tecnológicos.
@barnaby1025 Satana significa Oppositore e non è il suo nome, Egli fa l'esatto contrario di quello che ha fatto Dio, la distruzione della famiglia come Dio l'ha creata e benedetta, l'adorazione di idoli senza valore invece dell'adorazione a Dio, il tam tam continuo di maghi nei media, anche..
@barnaby1025 .. nei cartoni animati, la guerra giocattolo, in film , nei videogiochi, che martella le menti sin da piccoli, sono tutte strategie di Satana per sviare da quello che Dio desidera, Egli odia la guerra, condanna i maghi e non desidera essere idolatrato né dare ..
@barnaby1025 .. l'adorazione a idoli senza valore, è un Dio Geloso della sua adorazione! Quindi Satana fa l'esatto opposto, ma il suo tempo sta per scadere, gli hanno si contano in 2 mani, forse anche meno, vedi Apocalisse o Rivelazione capitolo 12 verso 12 😉👍👋
El guionista Dan O'Bannon tenía la enfermedad de Crohn, una dolencia que le provocaba un dolor atroz. Parecía que tenía una bestia en su estómago intentando salir. Durante esa agonía, tuvo una visión: convertiría su enfermedad en el octavo pasajero. Alien. Tira del hilo 🧵👇🏽👇🏽👇🏽
A mediados de los 70, el guionista Dan O'Bannon estaba arruinado y deprimido. Había escrito una comedia de ciencia ficción llamada Dark Star, pero sentía que había fallado y quería borrar las risas para hacer que el público vomitara de miedo en sus butacas.
La idea inicial se llamaba Star Beast (Bestia Estelar). O'Bannon imaginó una historia sencilla: "Gremlins en un bombardero B-17", pero ambientada en una nave espacial. Sin embargo, tenía un problema narrativo: ¿cómo metes al monstruo dentro de la nave sin que sea absurdo?
Breaking: Stop wasting hours creating handwriting notes.
ChatGPT now creates realistic handwritten notes in seconds that look 100% authentic.
Here's how it works👇
ChatGPT now creates realistic handwritten notes in seconds that look 100% authentic.
Here's how it works👇
STEP 1: Clean up your content
Open ChatGPT. Paste your messy notes or textbook pages.
Prompt: "Turn this into clear, concise study notes for exams"
You'll get organized, focused content. This is your foundation.
Open ChatGPT. Paste your messy notes or textbook pages.
Prompt: "Turn this into clear, concise study notes for exams"
You'll get organized, focused content. This is your foundation.
STEP 2: Make it look handwritten
Paste that output into ChatGPT.
Prompt: "Create handwritten study notes on [YOUR TOPIC]. Use student handwriting font on lined paper. Yellow highlighter for key terms. Red circles around dates. Add doodles to explain concepts. A4 size."
Paste that output into ChatGPT.
Prompt: "Create handwritten study notes on [YOUR TOPIC]. Use student handwriting font on lined paper. Yellow highlighter for key terms. Red circles around dates. Add doodles to explain concepts. A4 size."
ㅤ
Pada pagi hari yang masih diselimuti udara lembap sisa embun, Renzo Zouch telah berdiri di ambang kebun milik Villagers, menatap hamparan hijau yang menjadi tanggung jawabnya.
ㅤ
Pada pagi hari yang masih diselimuti udara lembap sisa embun, Renzo Zouch telah berdiri di ambang kebun milik Villagers, menatap hamparan hijau yang menjadi tanggung jawabnya.
ㅤ
ISIS is back on track to hit Europe, all thanks to the gullibility of Western leaders.
A 🧵 on how this happened:
A 🧵 on how this happened:
Since Assad’s fall in 2024, Syria has been ruled by Hayat Tahrir al-Sham (HTS), which is a rebranded al-Qaeda group led by Abu Mohammad al-Jolani (who now prefers the name "Ahmad al-Sharaa").
al-Jolani, who is now styling himself President of Syria, is a veteran jihadist who was held in U.S. detention in Iraq for years. The US Department of State even had a $10 million bounty on his head until December 2024.
@tanyakanrl Transkrip
######
Aku mahasiswa salah satu PTN di Bandung. Aku ngerasa dijauhin dari semenjak akhir semester 1 ke 2, aku mulai ngerasa 'dijauhin' karena suasana berbeda pas awal masuk kelas setelah libur semester.
######
Aku mahasiswa salah satu PTN di Bandung. Aku ngerasa dijauhin dari semenjak akhir semester 1 ke 2, aku mulai ngerasa 'dijauhin' karena suasana berbeda pas awal masuk kelas setelah libur semester.
@tanyakanrl Orang-orang yang aku kenal, yang sering ngobrol tiba-tiba berubah jadi diam, setiap aku tatap mereka langsung buang muka. Tau ga sih rasanya nyesek campur sedih. Keliatan juga ketua angkatan dan circlenya sebenci itu ke aku.
@tanyakanrl Pas semester 1, posisi sender anak yatim, sering tinggal sama keluarga angkat yg udah sepuh krn sender sempet mau dikasih ke orang pas bayi. Qadarullah Mama angkat sender udah dipanggil Allah beberapa bulan yang lalu dan jadi pukulan telak.
Roger Froikin @rlefraim wrote, "The Don Lemon case has caused a lot of the “woke” left to do what they do best—conflate issues, distract from the facts, and confuse the public in order to control the narrative.
1)
1)
If you listen to ABC, NBC, MSNBC, etc., Don Lemon’s arrest is about freedom of the press and the First Amendment of the U.S. Constitution. We hear outrage about the persecution of journalists, censorship, and dictatorship.
2)
2)
But last time I looked, the First Amendment was about freedom of speech, the press, and the practice of religion—not about freedom to break the law, to trespass, to harass, or to invade a church or synagogue like terrorists.
3)
3)
Non ho udito un solo argomento a sostegno del no al referendum del 22 e 23 marzo prossimi, non un riferimento puntuale al testo della riforma, non un rischio reale, racchiuso in alcuni passaggi della medesima, che possa indurre a evitare salti nel buio. Letteralmente nulla!
In compenso, abbiamo visto schierarsi a favore dell'inamovibilità di un sistema ereditato dal fascismo storico (R.d. 12/1941) gli antifascistiTM, ovvero i garanti della continuità dell'assetto del mondo imposto a Yalta, gli unici beneficiari (alcuni di loro lo credono...
...altri lo sono) della sorveglianza speciale che imbriglia l'Italia da allora e che le impedisce una piena libertà politica, un più energico sviluppo economico, tecnologico e scientifico, una gestione più razionale delle sue dipendenze...
Klimaatalarm met Extinction Rebellion. #draad #erbij #live
Het is naast de Stopera bij het Spinoza-monument. Ik wist niet dat dat hier stond. Handig: het staat erbij.
Het is erg koud dus ik ben even in de Stopera gelopen om warm te worden en te twitteren.
En France, c'est à croire qu'une grande majorité d'individus a oublié le sens réel du mot "inclusion", quand il est appliqué aux populations humaines.
Pourtant, un élève de collège, voire d'école primaire, peut le comprendre avec ce schéma.
⬇️
Pourtant, un élève de collège, voire d'école primaire, peut le comprendre avec ce schéma.
⬇️
Quand tu forces, ou que tu pousses un groupe d'individus partageant une caractéristique (un diagnostic, une religion, une nationalité, une orientation sexuelle, n'importe quoi) à vivre entre eux, par définition, ce que tu fais n'est PAS de l'inclusion.
Tiens, exemple "rigolo" ⬇️
Tiens, exemple "rigolo" ⬇️
Ici, nous avons un extrait de page web d'association prétendant agir "pour une culture autiste plus inclusive".
Devinez-vous dans quel contexte cet article a été écrit ?
(réponse au post suivant)
⬇️
Devinez-vous dans quel contexte cet article a été écrit ?
(réponse au post suivant)
⬇️
Ukraine:
Mindestens ein 12 Tote
▶️ Bergleute auf dem Heimweg - russischer Angriff trifft Bus
Unter der Woche treffen sich Vertreter aus dem Kreml, Kiew und Washington, um einen Weg zum Frieden in der Ukraine zu finden.
n-tv.de/politik/Russla…
Mindestens ein 12 Tote
▶️ Bergleute auf dem Heimweg - russischer Angriff trifft Bus
Unter der Woche treffen sich Vertreter aus dem Kreml, Kiew und Washington, um einen Weg zum Frieden in der Ukraine zu finden.
n-tv.de/politik/Russla…
Das hält Russland aber nicht von Angriffen ab: diesmal auf einen Bus und eine
▶️ Klinik.
Es gibt mehr als ein Dutzend Tote.
Die Kumpel waren nach Angaben von DTEK nach dem Schichtwechsel auf dem Heimweg.
Weitere Drohnen schlugen auf dem Gelände des Kohle-Bergbaus ein.
▶️ Klinik.
Es gibt mehr als ein Dutzend Tote.
Die Kumpel waren nach Angaben von DTEK nach dem Schichtwechsel auf dem Heimweg.
Weitere Drohnen schlugen auf dem Gelände des Kohle-Bergbaus ein.
Saporischschja:
Militärgouverneur Iwan Fedorow sprach zunächst davon, dass eine
▶️ Geburtsklinik
getroffen worden sei und es sechs Verletzte gebe - darunter zwei Frauen, die dort zu einer Untersuchung gewesen seien.
Militärgouverneur Iwan Fedorow sprach zunächst davon, dass eine
▶️ Geburtsklinik
getroffen worden sei und es sechs Verletzte gebe - darunter zwei Frauen, die dort zu einer Untersuchung gewesen seien.
In den Epstein-Tappe-Files (EFTA) – also dem Leak der Kommunikation rund um Steve Bannons Netzwerk in Europa – stehen AfD-Politiker nicht nur als Beobachtungsobjekte drin (wie viele Union-Politiker), sondern oft als aktive Kontaktpersonen oder strategische Partner.
Hier sind die
Hier sind die
Namen der AfD-Politiker, die in diesem Zusammenhang (Stand Anfang 2026) am häufigsten genannt werden:
1. Alice Weidel
Sie ist eine der zentralen Figuren in den Files.
Zusammenhang: In den Chats wird Weidel als die „professionelle Schnittstelle“ zum bürgerlichen Lager
1. Alice Weidel
Sie ist eine der zentralen Figuren in den Files.
Zusammenhang: In den Chats wird Weidel als die „professionelle Schnittstelle“ zum bürgerlichen Lager
beschrieben. Bannon und seine Vertrauten diskutierten intensiv, wie man Weidels Image nutzen kann, um die AfD im Ausland (besonders in den USA) als seriöse, wirtschaftsliberale Kraft darzustellen, während man gleichzeitig den rechten Rand mobilisiert. Es gibt Hinweise auf
Sołowiow wyjechał wczoraj z fantastycznymi bredniami na temat "rusofobii" ukraińskiego ministry obrony (!) oraz Starlinka - warto posłuchać w całości (napisy PL/EN) video.echelon.pl/w/u6awSQ7YG1AD… - ale jest to także dobry pretekst żeby przypomnieć na jakich zasadach w ogóle działa Starlink w armii rosyjskiej? Otóż, jak to często bywa... na żadnych. Starlink w armii rosyjskiej nie ma żadnego umocowania prawnego i działa wręcz nielegalnie, o czym nie omieszkali przypomnieć rosyjscy analitycy wojskowi.
Zarówno Starlink jak i OneWeb próbowały legalnie wejść na rynek rosyjski w latach 2017-2018 ale zostały zablokowane przez FSB oraz "Roskosmos", który zapowiedział budowę własnego systemu "Skif". Dmitrij Rogozin jako szef "Roskosmosu" mówił wówczas dużo o tym, że Starlink jest agenturą Pentagonu i czynił wiele pompatycznych zapowiedzi uruchomienia sto razy lepszego systemu rosyjskiego. Nietrudno się domyślić, że jak to w Rosji, na pompatycznych zapowiedziach się skończyło i żadnego z kilkuset satelitów nie wyniesiono na orbitę. Sam program "Skif" został zamknięty w ubiegłym roku, który jednak zamieniono na nowy program pod nazwą "Rasswiet" (świt), który w 2025 roku miał mieć w kosmosie 16 satelitów niskoorbitalnych ale ma... zero. Piszą o tym z pewnym rozżaleniem sami rosyjscy eksperci wojskowi, wskazując, że FSB i "Roskosmos" same podejściem "psa ogrodnika" pozbawiły ich armię możliwości normalnego korzystania ze Starlinków.
Z tym "normalnym" korzystaniem przez armię RF ze Starlinków to jest oczywiście trochę naciągane bo poza brakiem licencji rosyjskiej są jeszcze sankcje zachodnie - Musk niedawno wyjaśnił, że słynny incydent gdy ukraińskiemu dronowi morskiemu Starlink odciął łączność koło Krymu wynikał właśnie z sankcji amerykańskich a nie złej woli samej firmy, która ryzykowała konsekwencje prawne gdyby tolerowała wówczas nieznany terminal działający na terytorium objętego sankcjami okupowanego Krymu.
Podsumowując, wg stanu na 2026 rok armia rosyjska powszechnie korzysta ze Starlinków kupowanych prywatnie przez Rosjan na Zachodzie i przewożonych dosłownie w bagażu do Rosji, gdzie działają na podstawie prywatnych abonamentów w sposób całkowicie nielegalny z punktu widzenia rosyjskiego prawa i półlegalnie z punktu widzenia Starlinka, który przecież na ma prawa działać na terytorium Rosji, ale większość z nich jest skupiona na linii frontu, czyli faktycznie na terytorium Ukrainy.
Podsumowując, wg stanu na 2026 rok armia rosyjska powszechnie korzysta ze Starlinków kupowanych prywatnie przez Rosjan na Zachodzie i przewożonych dosłownie w bagażu do Rosji, gdzie działają na podstawie prywatnych abonamentów w sposób całkowicie nielegalny z punktu widzenia rosyjskiego prawa i półlegalnie z punktu widzenia Starlinka, który przecież na ma prawa działać na terytorium Rosji, ale większość z nich jest skupiona na linii frontu, czyli faktycznie na terytorium Ukrainy.
🧵Rothschild thread🧵
Jeffrey Epstein worked for Rothschild. So did French teacher kisser Manu Macron.
Bill and Hillary Clinton are friends of the Rothschilds. There's a Rue de Rothschild next to the UN, one in Israel & even a giraffe names after them.
Jeffrey Epstein worked for Rothschild. So did French teacher kisser Manu Macron.
Bill and Hillary Clinton are friends of the Rothschilds. There's a Rue de Rothschild next to the UN, one in Israel & even a giraffe names after them.
Gripen fans continue to spam my mention with claims how fantastic Sweden's Bas 90 and Gripen combination is... and that it would work for Canada's North too...
Ok, let's quickly compare Canada's three northern territories (Yukon, Northwest, Nunavut) and Sweden... ...
1/6
Ok, let's quickly compare Canada's three northern territories (Yukon, Northwest, Nunavut) and Sweden... ...
1/6
Land area:
🇸🇪 450,295 km2 (173,860 sq mi)
🇨🇦 terr.: 3,593,589 km2 (173,860 sq mi)
The land area of just the three territories (without Canada's 10 provinces) is already 8 times bigger than all of Sweden...
(In total Canada's land area is 9,984,670 km2
2/6
🇸🇪 450,295 km2 (173,860 sq mi)
🇨🇦 terr.: 3,593,589 km2 (173,860 sq mi)
The land area of just the three territories (without Canada's 10 provinces) is already 8 times bigger than all of Sweden...
(In total Canada's land area is 9,984,670 km2
2/6
(3,855,100 sq mi) or 22 times Sweden).
Population:
🇸🇪 10.61 million
🇨🇦 terr.: 0.13 million
Sweden's population is 81.6 times bigger than that of the three territories... and if you look at population density:
🇸🇪 23,6/km2
🇨🇦 terr.: 0,013/km2
3/6
Population:
🇸🇪 10.61 million
🇨🇦 terr.: 0.13 million
Sweden's population is 81.6 times bigger than that of the three territories... and if you look at population density:
🇸🇪 23,6/km2
🇨🇦 terr.: 0,013/km2
3/6
▶️ "Die Überprüfung ist abgeschlossen" - Epstein-Akten:
‼️Trump-Ministerium plant keine Anklagen‼️
Die US-Justiz will nach der Veröffentlichung von Millionen neuer Dokumente über den verstorbenen Sexualstraftäter Jeffrey Epstein offenbar
‼️Trump-Ministerium plant keine Anklagen‼️
Die US-Justiz will nach der Veröffentlichung von Millionen neuer Dokumente über den verstorbenen Sexualstraftäter Jeffrey Epstein offenbar
keine weiteren Anklagen in dem Fall erheben.
Die von der Staatsanwaltschaft zuvor ausgeführte Überprüfung sei zu dem Schluss gekommen,
▶️ "dass es keine solchen Informationen" für mögliche Anklagen gebe,
sagte der stellvertr. Justizminister Todd Blanchevm.tiktok.com/ZNRDM31Xo/
Die von der Staatsanwaltschaft zuvor ausgeführte Überprüfung sei zu dem Schluss gekommen,
▶️ "dass es keine solchen Informationen" für mögliche Anklagen gebe,
sagte der stellvertr. Justizminister Todd Blanchevm.tiktok.com/ZNRDM31Xo/
am Sonntag im Sender CNN.
"Diese Überprüfung ist abgeschlossen", fügte Blanche im Sender ABC hinzu.
Ihm zufolge wird nur noch eine kleine Anzahl von Dokumenten von einem Richter geprüft.
vm.tiktok.com/ZNRDMTCPG/
"Diese Überprüfung ist abgeschlossen", fügte Blanche im Sender ABC hinzu.
Ihm zufolge wird nur noch eine kleine Anzahl von Dokumenten von einem Richter geprüft.
vm.tiktok.com/ZNRDMTCPG/
#MadrasHighCourt hears contempt petition initiated by single judge against District officials over non-compliance of its order for lighting lamp at #Thiruparankundram hill
Justice GR Swaminathan is hearing the contempt plea.
Senior Advocate V Giri reads the affidavits filed by the officers
#Thiruparankundram
Senior Advocate V Giri reads the affidavits filed by the officers
#Thiruparankundram
Giri reads that the prohibitory order was passed only to ensure peace and harmony in the area.
#Thiruparankundram
#Thiruparankundram
SitRep - 01/02/26 - Russian terror in Ternivka
An overview of the daily events in Russia's invasion of Ukraine. Yet another war crime by Russia. A bus full of miners was attacked by Shahed drones which left 16 killed and many wounded.
REPOST=appreciated
1/X
An overview of the daily events in Russia's invasion of Ukraine. Yet another war crime by Russia. A bus full of miners was attacked by Shahed drones which left 16 killed and many wounded.
REPOST=appreciated
1/X
Missed the latest SitRep?
We start with Russian losses
Good morning.
This is Day 4, am session#1 of Toshack vs GeoAmey Ltd, from the Edinburgh Employment Tribunal.
We expect to start at 10am.
This is Day 4, am session#1 of Toshack vs GeoAmey Ltd, from the Edinburgh Employment Tribunal.
We expect to start at 10am.
Mr Toshack (DT) asserts that he was dismissed because of his gender critical beliefs. His appeal against his dismissal was subsequently upheld. He is claiming harassment, discrimination and indirect discrimination on the grounds of his gender critical beliefs.
Our Substack with background on the case, and reporting threads from earlier days of the tribunal can be found here: tribunaltweets.substack.com/p/toshack-vs-g…