Discover and read the best of Twitter Threads about #غزاله_چلاوی
Most recents (4)
وقت گذاشتن برای خود، حتی اگر فقط «تمرکز روی نفس کشیدن» یا «نشستن در سکوت» باشد، برای آگاهی از ذهن، بدن و شکل بودنمان در لحظه حال موثره. با این تکنیک‌ها می‌توانیم هیجان، افکار، اضطراب و سطوح انرژی خود را شناسایی کنیم که به نحوه مشارکت ما در مسیر انقلاب کمک خواهد کرد. #مهسا_امینی
چه چیزی می‌تواند من را بیشتر به «اینجا و اکنون» متصل کند؟ آیا نیاز دارم چیزی بخورم یا بنوشم؟ آیا می‌خواهم دراز بکشم و استراحت کنم؟ آیا دوست دارم محیطم را عوض کنم؟ با استفاده از روش‌های گراندینگ (Grounding) می‌توان توجه را روی نیازهای ذهن و بدن متمرکز کرد. #اعتصابات_سراسری
نفس کشیدن به صورت آگاهانه می‌تواند به کنترل اضطراب کمک کند. گاهی عمیق‌تر کردن نفس‌ها؛ حتی برای لحظه‌ای، می‌تواند به ما کمک کند تا اضطراب را تسکین دهیم، بدن را آرام کنیم و سیستم عصبی خود را بازیابی کنیم. #زن_زندگی_آزادی
در اولین مواجهه با این سند خوفناک، شما در میان مردم پی #غزاله_چلاوی می‌گردید تا چگونه کشته‌شدنش را ببینید. صدای دختری را می‌شنوید که داد می‌زند نترسید، اما نگاه‌تان هنوز بین آدم‌ها پی غزاله می‌گردد. در این لحظه شما تیر می‌خورید، به زمین می‌افتید و کشته می‌شوید. فیلم تمام می‌شود.
و #غزاله_چلاوی همان دختری است که مأموران نظام «مقدس» جمهوری اسلامی در بیمارستان ١٧ شهریور آمل جنازه‌اش را هم برای خاکسپاری به خانواده‌اش تحویل نمی‌دادند تا عاقبت مادرش چاره‌ای نیافت جز آن‌که رگ دستش را بزند. 
برخی می‌گویند چلابی درست است و برخی می‌گویند چلاوی. کسی هست مستند بگوید کدام درست است؟
#رشته_توییت
1/
بیایید یه خاطره بگم شاید به دردِ این روزها بخوره.
عیدِ سال 84، بازیِ ایران و ژاپن با دوست‌هام رفتم استادیوم؛ همون بازی‌ای که به خاطرِ اومدنِ قالیباف توی رختکن یه در رو بستن و ازدحام شد و 7 نفر مُردن. چه چیزهایی که ندیدیدم توی این ظلمـستانِِ جور!
#مهسا_امینی
👇
1/
بیایید یه خاطره بگم شاید به دردِ این روزها بخوره.
عیدِ سال 84، بازیِ ایران و ژاپن با دوست‌هام رفتم استادیوم؛ همون بازی‌ای که به خاطرِ اومدنِ قالیباف توی رختکن یه در رو بستن و ازدحام شد و 7 نفر مُردن. چه چیزهایی که ندیدیدم توی این ظلمـستانِِ جور!
#مهسا_امینی
👇
2/
قالیباف اون‌قدر آدم کُشت و آخرش شد آخرین رئیس مجلس جمهوری اسلامی.
بگذرم.
اون روز اومده بودیم ببریم. دور دورِ وحید هاشمیان بود. همون اوایل بازی گلِ اول رو زد. بعدش تیم شروع کرد به دفاعی بازی کردن. فوتبال‌مون همیشه بی‌بیضه بود. بعضی از فوتبالیستامون نه.
#سارینا_اسماعیل‌زاده
👇
قالیباف اون‌قدر آدم کُشت و آخرش شد آخرین رئیس مجلس جمهوری اسلامی.
بگذرم.
اون روز اومده بودیم ببریم. دور دورِ وحید هاشمیان بود. همون اوایل بازی گلِ اول رو زد. بعدش تیم شروع کرد به دفاعی بازی کردن. فوتبال‌مون همیشه بی‌بیضه بود. بعضی از فوتبالیستامون نه.
#سارینا_اسماعیل‌زاده
👇
3/ همین کریمی و دایی و مهدوی‌کیا اون روز توی بازی بودن.
خلاصه با ترس و لرز دفاع می‌کردیم. از کون قرض کردیم و نیمه اول رو به سر آوردیم اما می‌دونستیم می‌خوریم. گل توی هوا بود و ژاپن فقط باید می‌چیدش.
این میرزاپور رو یادتون باشه یه جوری بود.
#نیکا_شاکرمی
👇
خلاصه با ترس و لرز دفاع می‌کردیم. از کون قرض کردیم و نیمه اول رو به سر آوردیم اما می‌دونستیم می‌خوریم. گل توی هوا بود و ژاپن فقط باید می‌چیدش.
این میرزاپور رو یادتون باشه یه جوری بود.
#نیکا_شاکرمی
👇
🔻اندک اندک جمع مستان می‌رسند
دیروز بعداز #دانشگاه_سمنان، مردم #سمنان هم به #اعتراضات_سراسری پیوستند.
رژیم خواب دیده دانشگاه‌ها را به بهانه‌ی #کرونا تعطیل کند، زهی خیال باطل سیل خروشان مردم به‌راه افتاده است.
#جبهه_میهنی_مهسا
#مهسا_امینی #MahsaAmini
دیروز بعداز #دانشگاه_سمنان، مردم #سمنان هم به #اعتراضات_سراسری پیوستند.
رژیم خواب دیده دانشگاه‌ها را به بهانه‌ی #کرونا تعطیل کند، زهی خیال باطل سیل خروشان مردم به‌راه افتاده است.
#جبهه_میهنی_مهسا
#مهسا_امینی #MahsaAmini
#نسل_شیک به میدان آمده...
بانگ #آزادی دختران و پسران مشهدی در شامگاه چهارشنبه ٣٠ شهریور/ #مشهد
#جبهه_میهنی_مهسا
#مهسا_امینی #MahsaAmini
بانگ #آزادی دختران و پسران مشهدی در شامگاه چهارشنبه ٣٠ شهریور/ #مشهد
#جبهه_میهنی_مهسا
#مهسا_امینی #MahsaAmini
یه نفر ازدورداره می‌خونه
آسمون وحشت ماسفره‌ی تاره
شرم ازاین کابوس
شرم ازاین افسوس
شرم ازاین رنج بیهوده
پرده‌ی آخر زندگی ازسر
روی طبیعت خاکستر
ازگلوی تو
تاصدای ما
بلاچاوبلاچاوبلاچاوچاوچا
می‌پریم ازخواب
یه شب مهتاب
یکی میگه آی آدما
یاهمه باهم
یاهمه تنها
#جبهه_میهنی_مهسا
#مهسا_امینی
آسمون وحشت ماسفره‌ی تاره
شرم ازاین کابوس
شرم ازاین افسوس
شرم ازاین رنج بیهوده
پرده‌ی آخر زندگی ازسر
روی طبیعت خاکستر
ازگلوی تو
تاصدای ما
بلاچاوبلاچاوبلاچاوچاوچا
می‌پریم ازخواب
یه شب مهتاب
یکی میگه آی آدما
یاهمه باهم
یاهمه تنها
#جبهه_میهنی_مهسا
#مهسا_امینی
