Discover and read the best of Twitter Threads about #یبوست
Most recents (2)
#رشتو #آموزشی #یبوست
۱. روزی ۸ لیوان آقا ۶ لیوان خانم آب بخورند
۲. نیم ساعت صبح تایم بگیرید رو کاسه توالت بشینید توییتر چک کنید حالا هرچی که شد.
۳.فیبر بخورید حالا یا نامحلول مثل سبوس و سبزیجات یا محلول در آب مثل آلو و انجیر کم کم طی یک هفته زیاد کنید گوزپیچ نشید/۱
۱. روزی ۸ لیوان آقا ۶ لیوان خانم آب بخورند
۲. نیم ساعت صبح تایم بگیرید رو کاسه توالت بشینید توییتر چک کنید حالا هرچی که شد.
۳.فیبر بخورید حالا یا نامحلول مثل سبوس و سبزیجات یا محلول در آب مثل آلو و انجیر کم کم طی یک هفته زیاد کنید گوزپیچ نشید/۱
۴. غذاهای عن ساز بخورید مثل حبوبات سیب زمینی ماکارونی، بیسکوییت سبوس‌دار، برنج قهوه‌ای ، از غذاهای عن نساز مثل لبنیات و آجیل و گوشت و علی‌الخصوص فست فود و سوسیس کالباس بپرهیزید.
۵. زیاد دراز نکشید.
۶. روزی نیم‌ساعت حالا نشد تو خونه راه برید.
۷. نمک و غذای شور نخورید/۲
۵. زیاد دراز نکشید.
۶. روزی نیم‌ساعت حالا نشد تو خونه راه برید.
۷. نمک و غذای شور نخورید/۲
۸. آدامس فراوان بجوید، این سر رو بجنبابید اون سر هم می‌جنبد.
۹. هر وقت احساس کردید باید برینید برید برینید حتی اگر درحال دریافت جایزه اسکار بودید
۱۰. زور نزنید هیچ چی زوری نیست حتی ریدن!
۱۱. اگر توصیه های من اثر کرد لطفا من رو موقع ریدن یاد نکنید.
#بدانیم_و_برینیم
۹. هر وقت احساس کردید باید برینید برید برینید حتی اگر درحال دریافت جایزه اسکار بودید
۱۰. زور نزنید هیچ چی زوری نیست حتی ریدن!
۱۱. اگر توصیه های من اثر کرد لطفا من رو موقع ریدن یاد نکنید.
#بدانیم_و_برینیم
1/ 📌 کبد چرب
#کبد_چرب در انواع و اقسام خود حتی در موارد حاد و توسعه‌یافته آن که گاهی منجر به #سیروز_کبدی می‌شود، پروسه درمان ساده و بدون عارضه‌ای بر اساس دستورات طب اسلامی ایرانی دارد و در اکثر موارد در صورت رعایت برخی تدابیر ساده و …
#کبد_چرب در انواع و اقسام خود حتی در موارد حاد و توسعه‌یافته آن که گاهی منجر به #سیروز_کبدی می‌شود، پروسه درمان ساده و بدون عارضه‌ای بر اساس دستورات طب اسلامی ایرانی دارد و در اکثر موارد در صورت رعایت برخی تدابیر ساده و …
2/
💢 بسیاری از افراد در صورت مواجهه با بیماری یا عارضه خاصی، تصور می‌کنند که برای درمان بیماری خود حتماً باید متوسل به مصرف داروهای شیمیایی یا نسخه‌‌های پیچیده شوند!
💢 اما بر اساس آموزه‌های طب سنتی، اکثر بیماری‌ها حتی برخی از بیماری‌های صعب‌العلاج، درمان‌های بسیار ساده
💢 بسیاری از افراد در صورت مواجهه با بیماری یا عارضه خاصی، تصور می‌کنند که برای درمان بیماری خود حتماً باید متوسل به مصرف داروهای شیمیایی یا نسخه‌‌های پیچیده شوند!
💢 اما بر اساس آموزه‌های طب سنتی، اکثر بیماری‌ها حتی برخی از بیماری‌های صعب‌العلاج، درمان‌های بسیار ساده
3/
و بر اساس اصلاح تغذیه و رعایت برخی از پرهیز‌ها دارند؛
💢 به‌طور مثال امروزه “کبد چرب“ بیماری‌‌ای است که بسیاری از مردم کشورمان به آن گرفتار هستند و در طب نوین برای درمان این بیماری، انواع و اقسام داروهای شیمیایی با عوارض بسیار تجویز می‌شوند
و بر اساس اصلاح تغذیه و رعایت برخی از پرهیز‌ها دارند؛
💢 به‌طور مثال امروزه “کبد چرب“ بیماری‌‌ای است که بسیاری از مردم کشورمان به آن گرفتار هستند و در طب نوین برای درمان این بیماری، انواع و اقسام داروهای شیمیایی با عوارض بسیار تجویز می‌شوند
