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#méditationpleineconscience à l'#école : la note 8 du #CSEN (Conseil Scientifique de l'@education_gouv) passe en revue les connaissances scientifiques sur leurs effets et fournit des éléments de réflexion sur les bénéfices et les coûts potentiels associés à leur diffusion.
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Le CSEN ne voit pas de raison impérieuse d’interdire la pleine conscience et d’autres pratiques de bien-être dans l’éducation nationale, mais ces pratiques devraient être strictement encadrées.
La page 7/8 de la note récapitule ce qu'il faut retenir.
2/
reseau-canope.fr/fileadmin/user…
1. Chez l’adulte, certaines formes de psychothérapies basées sur la pleine conscience, pratiquées dans un cadre clinique, sont bien #validées scientifiquement, et ont une efficacité prouvée sur certains troubles psychologiques.
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