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Eating Tips for Covid Patients.
#Thread
1) Hydration is paramount. Drink plenty of water, neither hot nor cold. Room temperature is best.
2) Light and soft food with less spices.
3) Fresh paneer ( chhenaa ) or eggs will provide good quality protein.
#EatRight #CovidPatient
4) Curd ( at room temperature & not sour) or a prebiotic will be good to take care of your gut
5) Include seasonal green veggies.
6) Check Blood sugar levels if a diabetic and eat in accordance.
7) One Fresh seasonal fruit ( not chilled or sour) will soothe the gut.
#EatingTips
8)Avoid foods which cause bloating as you might be resting mainly. Avoid gobhi, arvi, chana, rajmah, raw sprouts, etc
9)Avoid any hot fluids like kadhaa if you have a sensitive gut,haemorrhoids, ulcers,acne,hot flashes etc.
#EatingRightInCovid
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Einen passenderen Tag hätte ich mir für den Abschied aus dem #Präsenzunterricht in NDS wohl nicht aussuchen können.
Ab hier ohne mich.
Vielleicht bin ich im Februar zurück, vllt auch nicht.
@GTonne , ich drücke Ihnen die Daumen, dass Sie nicht noch mehr Kanonenfutter verlieren!
R2\
Heute früh um 6:00 dachte ich noch, ich würde heute einen Thread verfassen,was mir an den "optischen" Anpassungen im Rahmen der gestrigen Wartungsarbeiten am @rki_de #Dashboard gut gefällt&was mir sehr sauer aufstößt!
um 08:20 war dann aber klar: Er ist da,der letzte Schultag
R3\
Zumindest vorerst.
Bis zum 31.1. bin ich safe!
Ich sehe, mein (mindestens!!!) vorübergehender Abgang aus dem aktiven Schuldienst weckt Neugierde/Interesse/wai...
Zeit, einmal die letzten Monate einem ganz persönlichem Rückblick zu unterziehen. (Auch, wenn ich dann nicht
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