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Varios componentes de los ultraprocesados, como aditivos, podrían interactuar con la barrera intestinal influyendo en la patogénesis de la enfermedad inflamatoria intestinal
#disbiosis #inflamación #dieta #permeabilidad
doi.org/10.3389/fmed.2… Image
"Pueden inducir disbiosis, afectar negativamente la capa de moco, aumentar la permeabilidad del epitelio intestinal o interactuar directamente con el sistema inmunológico."
"una dieta baja en UP podría tener el potencial de inducir la remisión o controlar los síntomas en pacientes con EII."
*datos en humanos aún limitados y se necesitan ensayos
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El #envejecimiento es un proceso natural de deterioro del organismo, que afecta múltiples funciones fisiológicas. Estos efectos nocivos están relacionados con una acumulación de mutaciones somáticas, estrés oxidativo, inflamación de bajo grado, daño a las proteínas y...
...disfunción mitocondrial. Se sabe que estos factores son capaces de inducir acortamiento de los telómeros, así como #disbiosis intestinal.
Por otra parte, entre los mecanismos biológicos desencadenados por el ejercicio físico, la atenuación de los mediadores proinflamatorios..
..acompañada de la mejora del estado #redox pueden ser los principales mediadores para la homeostasis de la microbiota y la prevención del desgaste de los telómeros.
 Por lo tanto, esta revisión destaca cómo el estrés oxidativo, la inflamación, el desgaste de los telómeros y la
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El cuerpo humano es una caja de fermentación perfecta, por eso es normal que diario produzcamos gases o flatulencias (coloquialmente llamados pedos 💨), lo que no es normal es que esos gases huelan mal 🤢.
Si eso te pasa seguramente tienes algo llamado #DISBIOSIS.
Abro hilo 🧵👇
La #disbiosis es una condición que hace referencia al desequilibrio entre las bacterias buenas y malas que viven en nuestro cuerpo sobretodo en el intestino, donde tenemos más de 100 billones 😯, a este conjunto de bacterias se le llama #MicrobiotaIntestinal.
La #microbiotaintestinal siempre compite por espacio y comida. Cada vez que esas bacterias comen producen gas como resultado del proceso de fermentación que llevan a cabo (su propia digestión), si tu comes algo que alimente a las "malas", producirán gas metano, el que huele mal.
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#Microbiota #Intestinal

🔺Qué es, su relación con patologías crónicas como la #Obesidad, #RiesgoCardiovascular, y enfermedades neurodegenerativas.

#Prebióticos #Probióticos
#Inmunonutrición #Infectoobesidad.
#EstrésCrónico

#AbroHilo
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🔺Se define microbiota a un grupo de microorganismos confinados en un nicho particular. En este caso, cuando hablamos de #Microbiota #Intestinal nos referimos a todos los microorganismos que habitan en nuestro intestino: bacterias-en su gran mayoría, hongos, protozoos.
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🔺¿Cómo se constituye la microbiota intestinal?

-Desde el primer contacto entre el individuo y el medio ambiente: a través del canal de parto, se inicia la colonización.
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