Discover and read the best of Twitter Threads about #HidupSeutuhnya

Most recents (24)

Stop Menunda!
.
.
.
Pekerjaan Nggak Selesai Karena Asik Main Sosmed, A Thread
Kalo lo denger notif hp atau aplikasi chat, respon pertama lo apa? Langsung ngecek atau biarin aja? Apalagi kalo notifnya dari doi hahaha

Nah, notifnya tuh muncul pas lo lagi ngerjain sesuatu. Kira-kira, lo termasuk orang yang tetep fokus ngerjain atau malah tergoda buat ngecek?
Misal, lagi ngerjain tugas terus dapet notif di sosmed.
Niatnya sih ngecek bentar tapi malah keterusan main, nggak sadar udah satu jam keasikan scrolling! Tugas belum selesai, tapi waktunya malah abis buat main sosmed.
Read 21 tweets
Motivasi Hidup
.
.
.
Belajar Growth Mindset dari Haikyuu, A Thread

Pict: Pinterest Image
Anime Haikyuu nyeritain tentang Hinata, anak baru SMA yang pengen jadi pemain voli hebat, tapi tingginya cuma 163 cm.

Tim voli SMA-nya, Karasuno, punya cita-cita buat jadi tim yang hebat juga, tapi mereka nggak punya pelatih dan fasilitasnya pun biasa aja. Image
Dari awal cerita, Hinata udah diperlihatkan kalo dia ngalamin kekalahan telak. Padahal, itu pertandingan voli pertamanya setelah dia SMP, karena pas awal masuk isi timnya cuma dia sendiri.

Ini bisa ikut juga setelah ngajakin temen yang sebenarnya anak basket dan sepak bola.
Read 20 tweets
Buat Lo yang Masih Negative Thinking
.
.
.
Belajar Mindset Positif, A Thread

Pict: Yan
Akhir-akhir ini, kayaknya masalah tuh umum banget sampe orang jadi ngedumel setiap hari.

Nggak jarang juga akhirnya mereka nyebarin negative vibes sama orang-orang di sekeliling mereka, walaupun kadang mereka tau kalau masalah itu bisa diselesain.
Ketika seseorang terlalu fokus sama hal buruk, ada kemungkinan besar mindset yang kebentuk jadi negatif juga.

Mindset negatif kaya kebiasaan suatu ngeluh ini disebut The Tetris Effect. Fenomena psikologis yang pertama kali dikenalkan sama Jeffrey Goldsmith.
Read 15 tweets
Kalo lo diminta buat pilih, maka lo akan pilih....
Pacar atau Tongkrongan?
.
.
.
Cara Bersikap Adil dengan Pacar dan Teman, A Thread

Pict: cottonbro
Lo pernah nggak berada di posisi ngejauhin tongkrongan karena desakan pacar atau pacar lo serasa “ganggu” pertemanan lo?

Atau mungkin lo yang nggak suka kalo pacar lo lebih pilih tongkrongannya? Alhasil, lo jadi ngelarang pacar lo buat nongkrong.
Read 13 tweets
Lawan Overthinking dan Insecure



Merencanakan Waktu Overthinking, A Thread

Pict: Spencer Selover Image
Pernah nggak sih lo semaleman nggak bisa tidur karena banyak pikiran? 

Misalnya, insecure mikirin kekurangan diri sendiri. Mungkin mikir, "Kalo dibandingin orang lain, gue nggak ada apa-apanya." Nggak jarang itu dipikirin terus.
Kenapa bisa gitu? Seringkali otak nggak bisa bedain antara takut sama cemas. Padahal keduanya adalah hal yang berbeda. 

Merasa takut itu saat sesuatu yang berbahaya emang benar-benar nyata. Kalo rasa cemas itu ketika ada hal yang lo anggap ancaman padahal belum tentu terjadi.
Read 17 tweets
Gimana Sih Cara Belajar Efektif?
.
.
.
Prinsip Active Recall, A Thread
Pict: Andrea Piacquadio
Sadar gak sih sebagian besar dari kita belajar banyak hal sejak kecil, tanpa pernah diajarin sebenarnya belajar tuh gimana?
Nah, kali ini gue bakal ngajak lo buat belajar bukan cuma buat pelajaran di sekolah atau mata kuliah doang, tapi juga bisa lo pake buat belajar hal lain di luar
itu, yaitu prinsip active recall.
Read 21 tweets
Minder di Social Media
.
.
.
Meningkatkan Kepercayaan Diri, A Thread

Pict: Mikoto.raw
Thread kali ini, gue bakal bahas fenomena sosial yang dikenal sebagai FOMO atau Fear of Missing Out.

Jadi, apa sih FOMO atau Fear of Missing Out itu?

FOMO adalah kegelisahan atau ketakutan yang lo rasain ketika lo merasa “tertinggal” dari orang lain.
Ketinggalan di sini maksudnya adalah nggak update. Lo takut dianggap kurang update sama aktivitas-aktivitas yang sedang hype di lingkungan lo.

Selain itu, lo juga nggak mau ketinggalan update-an hidup orang lain di platform linimasanya masing-masing.
Read 18 tweets
Hmm setelah gue baca-baca, jawaban lo semua menarik juga, ya.

Attack on Titan memang salah satu anime yang beberapa hari ini lagi ramai dibahas di Twitter. Dari jalan ceritanya yang seru, sampai katanya ada yang bilang ini versi Game of Thrones dalam dunia anime.
Banyak juga yang bisa lo dapatkan dari anime ini, salah satunya pemahaman tentang free will.

Kalo di AoT free will itu digambarkan lewat karakter Eren dan teman-temannya yang ingin bebas dari jeratan Titan.
Tentu aja hal ini nggak gampang untuk mereka dapatkan. Titan bahkan udah ada di Shigansina sebelum Eren lahir, jadi muncul free will dari Eren untuk bisa pergi dari situ.

Hal ini juga ada hubungannya sama filosofi determinisme atau adanya hukum sebab-akibat.
Read 7 tweets
Budaya Nggak Enakan

Pentingnya Komunikasi Asertif
A Thread

Pict: Andrea
Lo ngerasa nggak sih di sekitar kita udah terlalu lama terbiasa dengan kultur nggak enakan?

Apa lo pernah mau minta tolong sama seseorang, tapi karena merasa nggak enak akhirnya lo nggak jadi minta bantuan?
Atau tanpa sadar, terkadang kebutuhan diri lo sendiri malah lo nomor duakan dibanding kebutuhan orang lain. Sering banget, kan?

Atau pernah nggak lo menutupi rasa kecewa lo terhadap sesuatu? Jadinya, lo cuma bisa memendam emosi supaya bisa menghindar dari konflik.
Read 18 tweets
Peter Pan Syndrome
.
.
.
Sudah Tua tapi Belum Dewasa, A Thread

Pict: Pinterest
“All children, except one, grow up.”
Kalimat ini ditulis sama J.M Barrie di novelnya yang judulnya “Peter Pan and Wendy.”

Lo semua pasti tau cerita Peter Pan adalah anak laki-laki yang gak pernah tumbuh jadi orang dewasa, bahkan tubuhnya juga tetep kaya anak kecil.
Tapi menariknya, orang-orang di sekitar lo mungkin ada yang tetap tumbuh secara fisik jadi orang dewasa, tapi ada juga yang 'dalamnya' gak tumbuh jadi dewasa.

Dia gak siap untuk bener-bener jadi orang dewasa dan harus bertanggung jawab sama beberapa hal di hidup mereka.
Read 21 tweets
Kenapa Orang Tua Gue Gak Bisa Ngertiin Gue?
.
.
.
Menghadapi Konflik dengan Orang Tua, A Thread
Pict: Min Ah
Pernah gak sih lo ngerasa dipojokin sama orang tua lo? Kayaknya semua yang lo lakuin salah terus, padahal mereka gak ngerti apa yang lo coba lakuin.

Mungkin bisa jadi karena orang tua lo egois aja, keinginan lo apa tapi dia maksanya apa.
Masalah perbedaan pandangan sama orang tua ini, adalah masalah nyata yang dihadapi oleh banyak banget orang di generasi sekarang.

Permasalahannya gak cuma sampai di karir, tapi yang lainnya, orang tua memaksa untuk suka sama cowok pilihan mereka padahal gak sesuai selera.
Read 20 tweets
Tips Sederhana Bersikap Baik ke Siapapun
.
.
.
Belajar Bersikap Baik Lewat Karakter 'Halmeoni' di Serial Start-Up, A Thread
Apakah lo ngikutin serial Start-Up? Start-Up jadi salah satu K-drama yang sering diperbincangkan. Drama ini gak hanya menyuguhkan kisah cinta, tapi juga perjuangan anak muda dalam meraih impian, hangatnya hubungan persahabatan dan keluarga, sampai gambaran realistis dunia bisnis.
Nah, ada satu hal inspiratif yang mungkin jarang orang perhatikan karena terlalu fokus sama pemeran utama di serial ini.

Gue mau ngebahas tentang kebaikan Choi Won Deok aka “Halmeoni”

Lo sadar gak sih kalo Halmeoni ini baik banget?
Read 16 tweets
Mengerti Kesepian
.
.
.
Mengatasi Rasa Kesepian, A Thread

Pict: Stefan Stefancik Image
Kesepian bisa menghantui siapa saja. Bahkan, lo bisa merasa kesepian meskipun lo punya banyak teman atau berada di tengah keramaian.

Tapi, kenapa lo kesepian?
Manusia adalah makhluk sosial. Artinya secara natural, manusia baru bisa berfungsi optimal ketika hidup dalam sebuah kehidupan sosial tertentu dan ini sudah terjadi sejak jaman prasejarah dulu.

Contohnya apa?
Read 20 tweets
Apa Itu Personal Branding?
.
.
.
Personal Branding by Firdani Apriana, A Thread

Pict: Min Ah Image
Dalam karir, personal branding adalah upaya yang dapat lo lakukan untuk mempromosikan diri maupun keahlian yang lo miliki.

Kenapa penting untuk karir?

Adanya personal brand membuat diri lo dikenali pada bidang yang lo minati dan tekuni.
Apabila orang lain mengetahui brand lo, itu akan memberi kesempatan maupun peluang untuk lo dalam membangun karir tertentu.

Lo berkemungkinan untuk dicari orang dari industri yang serupa dengan brand lo karena mereka membutuhkan keahlian lo.
Read 10 tweets
Sering Tersenyum Bukan Berarti Bahagia
.
.
.
Self Healing ala Chandler, A Thread

Pict: Pinterest Image
Gue rasa sebagian besar orang suka dibuat ketawa. Dari mulai tebak-tebakan receh, meme di internet, nonton film dan baca buku komedi, sampai nonton stand-up comedy.

Kalau gue suka nonton sitkom. Salah satu sitkom favorit gue adalah sitkom dari Amerika judulnya Friends.
Friends bercerita tentang persahabatan enam sekawan: Monica, Ross, Rachel, Phoebe, Joey, dan Chandler.

Sejak awal, enam orang yang diceritain ini sebenarnya punya perkara yang... well, menurut gue cukup pelik.
Read 22 tweets
Selamat Malam Perseners! Kita mulai Anonymous Message lagi yuk~ pertanyaannya adalah kondisi apa yang sekarang membuat lo jadi khawatir sama masa depan lo?

Boleh kirim pesan untuk curcol, kasih semangat, atau apapun itu, nanti gue post! Langsung aja👇
twitter.com/messages/compo…
#1 Membandingkan diri dengan orang terdekat membuat khawatir. Hal ini memang gak ada habisnya dan mungkin sulit untuk dikontrol. Bisa juga karena kita menilai diri kita, namun menggunakan standar penilaian orang lain. Kalian semua berharga & berada di jalan unik masing-masing ☺
Jadi.. jangan khawatir. Kita gak "ketinggalan", kok. Tanpa kita sadari, tiap hari kita belajar & ber-progress, loh! Terkadang kita hanya menyadari hasil akhir dari pencapaian orang lain.
Gak apa. Gue tetep yakin kalau lo semua punya kelebihan unik. Terus gali & ber-progress ya😉
Read 9 tweets
Kenapa Semua Makanan Yang Nggak Sehat Itu Enak?
.
.
.
Seri Logika Sehari-hari, A Thread
Pict: Andrea Piacquadio
Kenapa semua makanan yang gak sehat itu enak?

Penasaran?

Buat mulai menjawab, gue mau kelompokin dulu semua makanan yang ada di hidup gue.
Misalnya, makanan nggak enak tapi sehat ada jamur shirataki, makanan yang enak dan sehat ada gado-gado, makanan nggak enak dan nggak sehat ada bakwan goreng yang lo coba bikin tapi gagal, dan ada makanan enak tapi nggak sehat misalnya mie instan.
Read 17 tweets
Perfeksionis Penyebab Depresi?
.
.
.
Gagal Itu Wajar

Pict: Andrea Piacquadio
Pernah gak lo merasa semua yang dilakukan harus perfect? Semua yang lo lakukan nggak ada yang pernah sempurna, karena hidup memang nggak ada yang sempurna, jadi ya lo harus marah berulang-ulang ke diri lo sendiri. Kondisi seperti ini disebut perfectionism.
Perfectionism, diartikan sebagai sifat yang menetapkan standar performa kelewat tinggi dan berhubungan dengan kecenderungan untuk melakukan kritik diri secara berlebihan.

Hidup dalam perfectionism bisa memicu depresi karena lo cenderung menetapkan standar terlalu tinggi.
Read 18 tweets
Motivasi Sukses
.
.
.
Menghadapi Quarter Life Crisis, A Thread

Pict: Demeter Attila Image
Usia 20-an adalah usia persimpangan dari masa-masa remaja yang indah menuju realita usia dewasa.

Banyak tuntutan dan pertanyaan yang muncul tiba-tiba, mau kerja apa? Gimana caranya bisa kaya? Gimana caranya biar bisa bahagia? Kapan nikah? Dan lain sebagainya.
Belum lagi, muncul insecurity ketika membuka media sosial. Melihat teman udah nikah, udah jadi manajer, dan lainnya.

Inilah, quarter life crisis terjadi. Ketika muncul krisis dan ketidakpastian di dalam diri lo tentang arah dan kualitas hidup yang lo jalani.
Read 12 tweets
Ketika Merasa Marah Harus Ngapain, Ya?
.
.
.
Cara Mudah Kelola Emosi
Gue rasa hampir semua orang pernah atau bahkan suka dengerin musik. Apalagi buat yang punya lagu atau genre favorit, bisa lo ulang terus tanpa henti.

Pernah gak sih misalnya mood lo lagi berantakan, terus lo setel musik, selagu dua lagu dan somehow lo ngerasa enakan gitu?
Mungkin lo pernah denger kalo musik selain bisa jadi sarana hiburan, juga sering dipake buat coping sampe mengelola emosi.

Yup, emotion-focused coping. Itu adalah salah satu prinsip coping stres yang fokusnya mengelola emosi negatif yang muncul akibat dari stres.
Read 16 tweets
Halo, Perseners! Mumpung udah malam nih, gimana kalau gue kasih tantangan? Coba lo ungkapin perasaan lo ke orang yang membuat lo terkesan bulan ini.

Masih nggak berani? DM aja deh, biar gue yang sampaikan!
twitter.com/messages/compo…
Mari kita mulai dari pesan pertama! Hati-hati, DM berikut mengandung bawang karena teringat usaha keras seorang Ibu yang membesarkan anaknya.... Saran gue sampaikan langsung atau lewat doa, deh.

Ada juga kah yang Ibunya strong single parent?💪
DM kedua! Siapa nih yang merasa jadi abangnya? :)) disisi lain, memiliki seseorang untuk diajak bercanda memang nikmat banget, apalagi kalau benar-benar nyambung.

Semoga lo dapat kepastian ya. Atau jangan nunggu kepastian, lo sendiri yang buat semua hal menjadi pasti.
Read 7 tweets
Keluar Dari Kesedihan
.
.
.
Cara Mengatasi Kesedihan, A Thread Image
Sebenarnya, ada satu kata yang lebih tepat lagi untuk
menggambarkan perasaan sedih.

Apa itu? Kata itu adalah grieving atau perasaan
berduka.

Grieving atau berduka adalah perasaan sakit yang mengiringi peristiwa
kehilangan.
Perasaan inilah yang akan lo rasakan ketika orang terdekat lo ninggalin lo.
Perasaan sakit ini mewakili attachment/keterikatan emosional kita terhadap
orang tersebut. Ini juga mewakili perasaan kita terhadap
orang yang meninggalkan kita.
Read 24 tweets
Stop Overthinking
.
.
.
Mengatasi Rasa Cemas, A Thread Image
Lo pernah gak mikir yg lama banget, super panjang, dan mungkin sampe menyita banyak waktu lo?

Yg lo pikirin itu adalah sebuah hal yang gak jarang sebenarnya lo sendiri sadar kalo itu tuh berlebihan.
Bisa jd, lo memikirkan tentang hal yg udh terjadi di masa lalu, alias kejadian yang udh lo alami dan lo kepikiran terus akan kejadian tersebut.

Mungkin karena lo sakit hati, atau karena lo malu, dan lain sebagainya.
Read 25 tweets
Malas yang Produktif
.
.
.
Cara Mengatasi dan Melawan Rasa Malas dari Prinsip Kaizen, A Thread Image
Sering banget gak sih ketika lo melakukan suatu pekerjaan ataupun goals yang lo punya, kyknya tuh rasanya berat banget pas mau mulai ngelakuinnya?

Gak jarang, banyak yg menunda pekerjaan yg sbnrnya penting buat hidup kita.

Sampai pada akhirnya pekerjaan itu gak dikerjain.
Biasanya, kita semua suka mengerjakan suatu pekerjaan diakhir tenggang waktu yang dikasih.

Padahal sbnrnya, perilaku tsb bisa dibilang gak baik loh kalo keterusan. Sampai pada akhirnya kemungkinan akan membuat hasil kerja lo jadi gak maksimal.
Read 24 tweets

Related hashtags

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3.00/month or $30.00/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!