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Holt euch einen Tee, nehmt euch Zeit, ich schreibe jetzt über #Depression #KeineSchande #LasstEuchHelfen und das wird ein langer Threat werden:

Es gibt Dinge, von denen hat man gehört, die ereilen höchstens andere, die braucht man nicht selbst.

Depressionen sind so ein Ding.
Ich habe viele Jahre viel geleistet, viel gegeben, viel weggesteckt, viel erlebt, viel mitgemacht. Viele Jahre ist das gut gegangen, ich konnte mich immer wieder erholen und wenn das Leben austeilte, habe ich zurückgeschlagen.
Schleichend änderte sich das: es gab immer mehr, das ich hilflos aushalten und hinnehmen musste und immer weniger Gelegenheiten entspannen zu können. Seien es 2 Jahre Nichtstun an der Arbeit mit ungewissen Zukunftsaussichten oder - das Schlimmste von allem...
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