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🧵 #EDC #Fluchtrucksack #Notgepäck #BOB #Gethomebag #Krisenvorrat
stellt man am Besten nach der 3-er Survival Regel zusammen. Hier wird nach Zeitabschnitten eingeordnet, wie lange man ohne etwas überleben kann. Somit ist Prioisierung möglich & wichtige Dinge werden nicht 1/14
stellt man am Besten nach der 3-er Survival Regel zusammen. Hier wird nach Zeitabschnitten eingeordnet, wie lange man ohne etwas überleben kann. Somit ist Prioisierung möglich & wichtige Dinge werden nicht 1/14
vergessen. Nach dem Motto: Kenne deinen Feind und ziele auf seine Schwächen. Die Zahl „3“ ist nicht als fix anzusehen; entscheidender ist die Zeitspanne. Die ersten vier Regeln sind die Kernpunkte. Manche erweitern die 3er-Survival-Regel um weitere Punkte. 2/14
1. 3 Minuten ohne Sauerstoff
In diesem Bereich fällt auch die medizinische Versorgung von stark blutenden Wunden, Bewusstlosigkeit. Aber auch an CO-Warner etc. denken. 3/14
In diesem Bereich fällt auch die medizinische Versorgung von stark blutenden Wunden, Bewusstlosigkeit. Aber auch an CO-Warner etc. denken. 3/14
#Krisenvorsorge #EDC #Gethomebag #Fluchtrucksack 🧵
Heute ist #TagderErstenHilfe. Bei einem #Blackout funktioniert der Notruf nicht. Deswegen ist es wichtig, dass man grundlegende Skills beherrscht. Schaut doch mal nach einem Termin für einen Erste-Hilfe-Kurs in eurer Nähe. 1/6
Heute ist #TagderErstenHilfe. Bei einem #Blackout funktioniert der Notruf nicht. Deswegen ist es wichtig, dass man grundlegende Skills beherrscht. Schaut doch mal nach einem Termin für einen Erste-Hilfe-Kurs in eurer Nähe. 1/6
Auch ohne Krise oder Katastrophe freut sich ein erkrankter oder verletzter Mensch über eure Hilfe. Und bei lebensbedrohlichen Erkrankungen oder Verletzungen rettet ihr nicht nur leben, sondern minimiert evtl.Folgeschäden! Wärmeerhalt (!) & Blutstillung können vor einem Schock 2/6
bewahren. Die Auswirkungen eines Schocks machen sich oft erst Tage später bemerkbar. Aber auch die psychische Erste Hilfe ist wichtig: 4S-Regel nach Lasogga: flexikon-mobile.doccheck.com/de/4S-Regel 3/6
#NotfallvorsorgeFreitag
Warum ist ein #Notfallvorrat für 14 Tage sinnvoll?
1. Wenn ein unerwartetes Ereignis eintritt, kann man sich in Ruhe hinsetzen und bei einem Kaffe die nächsten Schritte planen oder den #Fluchtrucksack schnappen und hat dann alles notwendige dabei. 1/8
Warum ist ein #Notfallvorrat für 14 Tage sinnvoll?
1. Wenn ein unerwartetes Ereignis eintritt, kann man sich in Ruhe hinsetzen und bei einem Kaffe die nächsten Schritte planen oder den #Fluchtrucksack schnappen und hat dann alles notwendige dabei. 1/8
2. Falls man mal nicht zum einkaufen kommt oder doch Lebensmittel schlecht geworden sind, hat man eine Alternative 2/8
3. Bei Störung der Wasserversorgung hat man Trinkwasser daheim.
3/8 https://t.co/n5OnXDBwi0
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