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Most recents (24)

Info utile du jour en #psychiatrie: la phobie d'impulsion.
Cette peur obsédante d'attaquer quelqu'un, ces pensées agressives qui peuvent nous envahir: danger réel ou juste imaginaire?
Réponse dans ce thread à découvrir et à partager ⬇️
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L'actualité ne manque hélas jamais de drames monstrueux, et des questions légitimes peuvent en découler: qu'est ce qui peut amener une personne à commettre ces atrocités? D'ailleurs, peut-être avez vous déja ressenti cette peur d'agresser quelqu'un.
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Certains d'entre nous peuvent ressentir une tension intérieure importante à l'idée d'avoir une pensée incontrôlable de réaliser un acte horrible. Si ces pensées sont trop prenantes, invalidantes avec souffrance importante quotidienne, c'est peut être une phobie d'impulsion.
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Info utile du jour en #psychiatrie: l'attaque de panique ou "crise d'angoisse aiguë".
Un état terriblement intense et désagréable pouvant arriver à chacun de nous.
Mieux la connaître étant la première étape pour mieux la gérer, il faut absolument en parler et le partager ⬇️
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On l'a vu dans une précédente info utile: la peur est une émotion normale et utile de prévention d'un danger. Mais ce système d'alarme peut se dérégler avec des manifestations dont le maximum en intensité est la crise d'angoisse ou attaque de panique
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L'attaque de panique (ou AP) est un épisode massif d'anxiété:
-brutal (quelques minutes voir qq secondes)
-limité dans le temps (en moyenne 20 à 30 minutes)
-fréquent: 1 personne/20 en fera une au cours de sa vie
-touchant 2x plus les femmes que les hommes
-adulte jeune++
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Info utile du jour en #psychiatrie: les troubles des conduites alimentaires (TCA).
Des troubles souvent vécus comme honteux, beaucoup plus fréquents qu'on imagine et dont il faut que l'on parle!
Un🧵 pour mieux les comprendre et aider à libérer la parole ⬇️
#NoMoreTCA
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L'alimentation correspond à l'action de s'alimenter. Un comportement essentiel de notre quotidien et de notre survie, source quotidienne de nutriments et d'énergie, mais aussi de plaisir, de découvertes et de partages pour beaucoup d'entre nous.
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Mais comme tous nos comportements, l'alimentation peur se dérégler et devenir un trouble. On parle alors de TCA.
Ils se présentent sous ≠ formes, à tout âge ou presque, et peuvent toucher tout type de population en dépit de toutes les idées reçues qu'ils charrient.
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Info utile du jour en #psychiatrie: dangerosité et troubles psychiatriques.
Ce lien semblant dans la culture populaire si évident, défrayant régulièrement la chronique, est-il vraiment pertinent?
Un thread à largement partager pour bousculer les idées reçues ⬇️
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Lola, Saint Jean de Luz, Rambervillers, Reims... Les faits divers dramatiques ponctuent régulièrement l'actualité et ramènent systématiquement dans le débat public et politique la question sécuritaire et de la dangerosité en psychiatrie. Est ce vraiment justifié?
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La dangerosité est une notion complexe, subjective et évolutive. Elle correspond à la probabilité d'un passage à l'acte en lien avec le risque de violence, acte d'exercice d'une force. Ex: une agression contre les personnes ou les biens altérant l'intégrité de la victime.
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Info utile du jour en #psychiatrie: l'état d'agitation aigu. Une véritable tempête pouvant toucher chacun d'entre nous, et pas que les personnes souffrant de troubles psychiques.
Il faut absolument qu'on en parle, et c'est ici⬇️
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L'agitation correspond à l'état d'une personne en proie à des émotions et des impulsions, et qui ne peut rester en repos. Elle implique la plupart du temps une activité motrice (mais pas forcément). Elle est souvent confondue avec l'agressivité et la violence.
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Selon le DSM5, l'agitation est une activité motrice excessive à un moment donné associée à un état important de tension intérieure. Elle est en général improductive (à la différence de l'hyperactivité dont la motricité est orientée vers un but) et stéréotypée.
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Info utile du jour en #psychiatrie:
Le burn-out ou "syndrome d'épuisement professionnel". Fléau incendiaire en quête d'une vraie reconnaissance, mieux le connaître c'est déjà mieux le considérer.
Il faut absolument qu'on en parle ⬇️
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Le burn-out est un mot maintenant complètement galvaudé dans notre langage, pouvant désigner par exemple une fatigue passagère, un surmenage même sans rapport avec le travail. Honteux, il est souvent associé à la paresse et à la faiblesse de caractère.
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Le burnout est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental résultant d'un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel. Il est le fruit de la rencontre entre 1 sujet et 1 situation de stress chronique excessive et délétère
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Info utile du jour en #psychiatrie:
Qu'est ce qu'un délire? Quelle différence avec une croyance? Révéler que les égyptiens avaient l'électricité, est-ce révéler en réalité une idée pathologique délirante?
Il faut absolument qu'on en parle et c'est maintenant ⬇️
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Le mot "délire" fait partie de notre langage courant. Il renvoie à la perte du sens de la réalité, mais aussi à la frénésie, l'exubérance, l'exaltation extrême.
Le délire génère le plus souvent la crainte, le dénigrement voir le rejet.
Et rien que cela, c'est un problème.
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Un délire ou idée délirante est une croyance erronée fondée sur une déduction incorrecte concernant la réalité extérieure, fermement soutenue en dépit de l'opinion généralement partagée et de tout ce qui constitue une preuve incontestable et évidente du contraire (DSM-5)
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Info utile du jour en #psychiatrie: connaissez vous les "symptômes négatifs" dans la #schizophrénie?
Peu bruyants mais redoutablement gênants, les connaître c'est aussi mieux pouvoir les traiter.
C'est parti ⬇️
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Quand on parle de schizophrénie, on pense souvent hallucinations, délire, désorganisation de la pensée. Ce sont les symptômes dits "positifs". Mais cette maladie a aussi d'autres symptômes, dits "négatifs" (ou déficitaires): diminution voir perte de certaines fonctions.
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Les symptômes négatifs concernent plus de la moitié des personnes souffrant de schizophrénie. Ils ont un impact important, influant très négativement les relations sociales avec solitude et isolement, le niveau de fonctionnement et la qualité de vie de manière générale.
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Info utile du jour en #psychiatrie: le psychotraumatisme. Qu'est-ce que c'est? Peut on s'en sortir? Comment mieux comprendre et aider un proche qui a été victime?
Un thread indispensable à découvrir et à RT dès maintenant ⬇️
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Qu'est-ce qu'un trauma? C'est une expérience brutale, soudaine et grave menaçant l'intégrité ou la vie d'une personne. Il résulte d'un vécu subjectif violent, d'une perte de contrôle et de la prise de conscience du risque de mourir.
Tout le monde peut y être exposé.
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Cassons quelques idées reçues sur le psychotrauma:
-≠stress
-la gravité de l'événement ne définit pas la gravité du trauma
-possible sans blessure physique
-on ne l'oublie pas, quel que soit l'âge
-on peut être traumatisé même sans avoir été directement touché (témoin)
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Info utile du jour en #psychiatrie: les urgences en psychiatrie.
Les connaissez vous? Quand faut-il absolument consulter?
Un thread nécessaire à découvrir et à partager largement.
C'est parti⬇️
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Qu'est ce qu'une urgence? Elle correspond à une demande dont l'évaluation et la réponse ne peuvent etre différées, qu'elle soit absolue ou ressentie.
Le principe: amener une aide urgente!
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L'urgence psychiatrique est complexe, avec des intrications médicales, psychologiques et sociales. Les motifs les +fréquents sont les problèmes psychiques (souffrance++), physiques (💊), socio-économiques, isolement psychosociale, événements stressants (agression...)
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(VERSION SAFE SANS IMAGE)
Info utile du jour en #psychiatrie: les phobies.
De véritables troubles anxieux courants, très gênants, mais qui se soignent! Comment s'aider et aider un proche?
Et parce même une photo peut être angoissante, découvrez ce🧵 garanti sans image ⬇️
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On en a déjà parler dans une précédente info utile en #psychiatrie: l'anxiété est une émotion normale et utile. C'est un signal d'alarme permettant d'anticiper et d'éviter les dangers.
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Mais le "système d'alarme" de l'anxiété peut se dérégler, donnant un trouble anxieux. La phobie simple en fait partie: peur intense, irrationnelle, incontrôlable d'1 situation ou objet pouvant conduire au blocage ou à la fuite avec de possibles retentissements importants
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Info utile du jour en #psychiatrie: les phobies.
De véritables troubles anxieux très courants, pouvant être extrêmement gênants, mais qui se soignent! Comment s'aider et aider un proche qui en souffre? C'est à découvrir dès maintenant dans ce thread ⬇️
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On en a déjà parler dans une précédente info utile en #psychiatrie: l'anxiété est une émotion normale et utile. C'est un signal d'alarme permettant d'anticiper et d'éviter les dangers.

2/15
Mais le "système d'alarme" de l'anxiété peut se dérégler, donnant un trouble anxieux. La phobie simple en fait partie: peur intense, irrationnelle, incontrôlable d'1 situation ou objet pouvant conduire au blocage ou à la fuite avec de possibles retentissements importants
3/15
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Info utile du jour en #psychiatrie: arrêter un antidépresseur, c'est possible!
Savoir mettre en place un traitement médicamenteux, c'est savoir aussi comment l'arrêter. Mais comment le faire en toute sécurité? On en parle aujourd'hui dans ce thread ⬇️
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On en parlait dans 1 précédente info utile en #psychiatrie: les antidépresseurs sont utiles pour traiter dépression (sévère à modérée) et autres troubles. Ils font partie comme la psychothérapie des outils à notre disposition pour aider à s'en sortir 2/13
Quand faut il envisager l'arrêt d'un antidépresseur?
-au moins 6 mois après la rémission d'un état dépressif simple (prévention rechute)
-après un temps important sans rechute (pas de généralisation: au cas par cas!)
-mauvaise tolérance, inefficacité
-mauvais diagnostic
3/13
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Info utile du jour en #psychiatrie: jeux vidéo et psychiatrie.
Un loisir faisant parti intégrante de notre quotidien, un loisir éveillant toujours craintes et passions, un loisir pouvant même être utile en psychiatrie.
Envie d'en savoir plus? C'est parti ⬇️
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Depuis Pong en 1972, le jeu vidéo (JV) est un média qui a su rapidement se démocratiser et populariser des personnages comme Mario, Sonic ou Pikachu. En 2018, 68% des français jouent occasionnellement sur ≠ supports (console, PC, smartphone...), moyenne d'âge 34 ans.
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Comme le rock ou les dessins japonais avant lui, la popularité du JV a amené des représentations négatives. Ils rendraient idiots, asociaux, passifs, violents. Lors des fusillades de 2019, Donald Trump (encore lui) a ainsi blâmé les JV... et les troubles de santé mentale
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Info utile jour en #psychiatrie: les antidépresseurs. Des médicaments ne laissant personne indifférent, critallisant espoirs et craintes importants. Sont-ils si terribles ou aussi magiques qu'on pourrait le penser? On en parle aujourd'hui pour mieux les connaître ⬇️
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"Les français sont les champions du monde de la consommation d'antidépresseurs". Vous avez certainement entendu cette phrase ad nauseum dans la bouche de nos politiques en mal d'arguments sur le mal-être de notre société. Saviez vous que c'est faux? Nous ne sommes que 17e...
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Quelques autres idées reçues sur les antidépresseurs:
-"pilule du bonheur"
-"zombifient" forcément
-ça change la personnalité
-ça rend dépendant
-en prendre est une marque de faiblesse
- ou à l'inverse: c'est la clé de résolution facile de toute déprime
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Info utile du jour en #psychiatrie: la paranoïa.
Un terme sur-utilisé souvent confondu à tort avec le complotisme, mais un trouble psychique bien réel.
On en parle aujourd'hui dans ce thread pour mieux la connaître ⬇️
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La paranoïa s'est invitée dans l'actualité via le procès pour harcèlement du tristement célèbre Jacques Grimault. L'expertise psychiatrique évoque "une psychose délirante de type paranoiaque". A retrouver dans cette excellente vidéo de @TroncheBiais

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Le mot "paranoïa" est issu de l'association de 2 mots grecs: para (à côté) et noos (esprit). Elle a eu plusieurs significations au fil du temps, dont le délire d'interprétation ou "folie raisonnante" des psychiatres Paul Sérieux et Joseph Capgras au début du XXeme siècle.
3/15
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Info utile du jour en #psychiatrie: qu'est ce que l'anxiété? Est-ce normal? Est-ce comme un trouble anxieux? Comment aider et s'aider?
On parle aujourd'hui de cette sensation si familière aussi désagréable qu'utile.
C'est parti ⬇️
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Qu'est ce que l'anxiété? C'est une émotion désagréable liée à la peur, une sensation de danger et de malaise par anticipation d'un problème ou un danger potentiel futur.
Elle fait intégralement partie de notre quotidien
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Ça concerne qui? Tout le monde. L'anxiété est un phénomène tout à fait normal, se déclenchant dans des moments particuliers (avant un un entretien d'embauche par ex).
Elle est utile car elle permet de prendre en compte un danger pour l'éviter par ex.
Comme un signal d'alarme
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Info utile du jour en #psychiatrie: psychiatrie et dérives sectaires.
Des dispositifs minutieusement conçus pour vous piéger.
Voici un thread à largement partager pour mieux les connaître et mieux se protéger ⬇️
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Une dérive sectaire est un dévoiement de la liberté de pensée, opinion, religion pouvant porter atteinte à l'ordre public, lois, droits fondamentaux, sécurité et intégrité de la personne. Implique création, maintien, exploitation d'un état de sujétion avec csqs dommageables.
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Quels dangers?
-perte de chance de guérison voir risque vital par le rejet des traitements conventionnels
-emprise
-gouffre financier
-ruptures, conflits, isolement avec l'entourage non adhérent aux pratiques
-embrigadement d'autres individus...
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Info utile du jour en #psychiatrie: dermatologie et psychiatrie, deux spécialités médicales bien plus liées qu'on pourrait le penser.
Psoriasis, dermatillomanie, effets de médicaments psychotropes sur la peau et comment les choisir... on en parle aujourd'hui dans ce 🧵⬇️
1/13
Le saviez vous? Peau et cerveau sont liés dès les premières étapes de la vie car venant tous les 2 du même feuillet embryonnaire: l'ectoderme. On sait que certaines maladies de peau comme la maladie de Darier présentent un risque + élevé de troubles psy comme la bipolarité
2/13
Les affections dermatologiques sont fréquentes, plus que dans la pop générale, et sous diagnostiquées chez les personnes atteintes de troubles psychiques. Les interactions entre les 2 sont complexes, chacune des maladies pouvant avoir un effet sur l'évolution de l'autre.
3/13
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Info utile du jour en #psychiatrie: l'hallucination, un phénomène dangereux et indissociable de la psychiatrie?
C'est le moment de présenter cette manifestation, à l'origine de beaucoup de représentations négatives et de peur, pour mieux la connaître.
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Pulsion meurtrière incontrôlable, perte du contact avec la réalité, phénomène paranormal ou divin...
De Jack Torrance dans Shining à la filmographie de David Cronenberg en passant par Jeanne d'Arc, l'hallucination, "voie royale vers la folie", interroge, fascine, effraie.
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Tout d'abord, qu'est ce qu'une hallucination? Elle correspond à un phénomène de perception d'un stimulus qui n'existe pas. Elle n'est pas sous le contrôle de la volonté, et peut être aussi claire qu'une perception ordinaire (ex: entendre une voix distincte)
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Über 400 Fachpersonen aus der psychiatrischen Versorgung im Kanton Bern haben einen Brief an Gesundheitsdirektor Schnegg unterzeichnet - die Not sei zu gross.

#Pflegenotstand
#Medizinbrennt
#Psychiatrie
#Versorgungsnotstand

derbund.ch/frustriertes-p…
Ein paar Details dazu:

Vor rund einem Monat mussten die Universitären Psychiatrischen Dienste Bern (UPD) etwa die Neuaufnahme von Kindern und Jugendlichen im Ambulatorium stoppen, weil die Wartefrist 12 bis 18 Monate betrug.
Im Oktober kam ans Licht, dass ein Patient der UPD mit einer Axt in die Klinik eingedrungen war und Mitarbeitende durch die Gänge verfolgt hatte, weil er sich schlecht behandelt gefühlt habe.
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Info utile du jour en #psychiatrie: la #dépression, comment accompagner un proche qui en souffre? C'est tellement différent de juste conseiller de soulever des haltères ou de se bouger les fesses qu'il faut vraiment qu'on en parle ⬇️ 1/13
Mise au point nécessaire: la dépression est une maladie, non un état d'âme. Elle se manifeste par douleur morale, perte d'envie, d'énergie, de motivation, d'espoir... Ayez en tête qu'au delà de la tristesse, c'est la fatigue qui en est une des composantes principales. 2/13
Cassons déjà quelques idées reçues sur la #dépression:
- elle n'est pas un signe de faiblesse
- elle n'est pas un coup de blues: tristesse ≠ dépression
- le risque principal est le suicide
- elle se soigne bien (avec psychothérapies et/ou antidépresseurs, mais pas que!)
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Info utile du jour en #psychiatrie: parlons Théorie de l'Esprit, une compétence très utile dans notre quotidien. Mais qu'est-ce donc que cela??
Découvrez la et testez la vôtre dans ce thread ⬇️
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Rien à voir en fait avec une "théorie", le concept de Théorie de l'Esprit (ToM, Theorie of Mind) désigne la capacité d'inférer (c'est-à-dire déduire) des états mentaux à soi-même et à autrui, et de les comprendre.
C'est un aspect de la métacognition.
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Mais ca veut dire quoi concrètement? La Théorie de l'Esprit est une compétence permettant de:
- comprendre l'émotion d'autrui (=empathie)
- prédire, anticiper, interpréter le comportement d'autrui dans une situation donnée.
Elle est capitale dans nos interactions sociales!
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Info utile du jour en #psychiatrie: le #suicide, comment le prévenir chez un proche ?
Découvrez et partagez le plus possible ce thread concret, accessible et construit pour vous tous sur ce thème essentiel de santé publique! 1/15 ⬇️
Plus de 9000 décès et 200.000 tentatives de suicide par an en France, 2eme cause de mortalité des 15-24 ans et fléau chez les plus de 75 ans. Ces chiffres, terribles, montrent l’ampleur du phénomène et la nécessité de sa prévention 2/15
Vous allez peut-être me dire que le suicide, on ne peut rien y faire, que c’est un choix personnel, imprévisible ou que seuls les professionnels peuvent faire quelque chose. Sachez que c’est faux, le taux a diminué de près de 33,5% entre 2000 et 2016. On peut tous contribuer!3/15
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