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#TipsCanicule
-Volets baissés en journée pour éviter l'effet de serre.
- Ne pas ouvrir les fenêtres sauf le matin et le soir, quand il fait frais dehors. Même si les volets sont baissés. Sinon votre air frais va être rapidement remplacé par celui à la température extérieure.
-Volets baissés en journée pour éviter l'effet de serre.
- Ne pas ouvrir les fenêtres sauf le matin et le soir, quand il fait frais dehors. Même si les volets sont baissés. Sinon votre air frais va être rapidement remplacé par celui à la température extérieure.
- Penser à boire : à partir d'un certain niveau de déshydratation la sensation de soif baisse. Pas besoin de boire forcément frais, ça peut fatiguer plus qu'autre chose. Mettre quelques gouttes de jus de citron dans l'eau donne une sensation de fraicheur et aide à boire plus.
- Ne pas hésiter à utiliser les packs de glace si vous en avez. Enroulez une serviette autours et profitez du frais. (Marche aussi pour les animaux)
