Discover and read the best of Twitter Threads about #bajoestadodeánimo
Most recents (1)
“NO ME APETECE HACER COSAS” - El estado anímico se ve muy influido por nuestro nivel de actividad, y a su vez, afecta a las ganas que tenemos de hacer cosas. (HILO ⬇️) 
Cuando nos encontramos tristes o bajos de ánimo, es probable que no nos apetezca hacer muchas de las cosas que hacemos habitualmente (quedar con amigos, ir al gimnasio, llamar por teléfono a un amigo...
…, e incluso puede que lleguemos a no tener ganas de realizar las actividades de autocuidado más básicas) porque en esos momentos cualquier cosa puede suponer un enorme esfuerzo.
