Discover and read the best of Twitter Threads about #control_et_hygiène_de_vie
Most recents (1)
Par santé et prévention
#CONTROL_ET_HYGIÈNE_DE_VIE chez un diabétique
✔️ Respecter la prise de ses médicaments: antidiabétiques oraux et/ ou injectables.
✔️ Mesures hygiéno-diététiques:
💅contrôler la glycémie et la maintenir dans le "range de normalité"
⤵️
#CONTROL_ET_HYGIÈNE_DE_VIE chez un diabétique
✔️ Respecter la prise de ses médicaments: antidiabétiques oraux et/ ou injectables.
✔️ Mesures hygiéno-diététiques:
💅contrôler la glycémie et la maintenir dans le "range de normalité"
⤵️
💐Activité sportive: saut, course, pédalage, marche, danse, nage, Gymnastique...
-💐perte du poids ( impératif)
💐Alimentation équilibrée: riche en fibres, légumes, légumineuses, fruits.. pauvre en sucre simple, café, alcool, fumage de cigarette..
⤵️
-💐perte du poids ( impératif)
💐Alimentation équilibrée: riche en fibres, légumes, légumineuses, fruits.. pauvre en sucre simple, café, alcool, fumage de cigarette..
⤵️
Priviligier tout ce qui est d'origine végétal( huile, haricot..)
💐Ne pas sauter les repas et respecter les signaux de faim et de satiété.
💐 Boire beaucoup d’eau 2L/jr
⤵️
💐Ne pas sauter les repas et respecter les signaux de faim et de satiété.
💐 Boire beaucoup d’eau 2L/jr
⤵️
