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Hola CIUDADANO,
Mañana, morena va a perder la mayoría calificada en el congreso, es decir:
ABRO 🧵
Mañana, morena va a perder la mayoría calificada en el congreso, es decir:
ABRO 🧵
1 Esto quiere decir que López no va a poder modificar nuestra Constitución nunca más, no va a poder extender su mandato, no va a poder modificar a nuestro INE y nuestras instituciones poco a poco irán recuperando su fuerza y autonomía.
#VotoUtil2021
#VotoUtil2021
2 Ahora más que nunca, después de esta pesadilla, con este primer paso hacia la democracia les comparto mi relfexion:
NO ESTAMOS PREMIANDO AL PAN.
NO ESTAMOS PREMIANDO AL PRI.
NO ESTAMOS PREMIANDO AL PRD.
#VotoInteligente
NO ESTAMOS PREMIANDO AL PAN.
NO ESTAMOS PREMIANDO AL PRI.
NO ESTAMOS PREMIANDO AL PRD.
#VotoInteligente
Aquel trágico #19deSeptiembre de 2017 Millones de mexicanos, nos unimos codo con codo, mano con mano sin importar clase social, religión, ideología política, aunque no nos conociéramos, salimos a las calles a ser voluntarios, a ayudar a los damnificados y rescatistas
Lloramos.
Lloramos.
Lloramos cada pérdida
Luchamos con lo que tuviéramos para rescatar a las personas y darles de comer a cada héroe anónimo.
Entonamos al unísono nuestro himno nacional.
Guardamos silencio para ayudar a los rescatistas.
Con cubetas o con la mano quitabamos los escombros
No dormimos.
Luchamos con lo que tuviéramos para rescatar a las personas y darles de comer a cada héroe anónimo.
Entonamos al unísono nuestro himno nacional.
Guardamos silencio para ayudar a los rescatistas.
Con cubetas o con la mano quitabamos los escombros
No dormimos.
Nos han golpeado huracanes, terremotos, crisis económicas pandemias, guerras, inundaciones etc,
Ahora nos está gobernado un incompetente que solo se ha dedicado a saquear, polarizar etc
Y a pesar de todo encontraremos la forma de ponernos de pie, resurgir y seguir adelante.
Ahora nos está gobernado un incompetente que solo se ha dedicado a saquear, polarizar etc
Y a pesar de todo encontraremos la forma de ponernos de pie, resurgir y seguir adelante.
Quieres tener una #CuarentenaPositiva
Yo te digo como:
Es muy importante tratar de seguir con la rutina que tenías antes, es decir: levantarme temprano (a trabajar o llevar hijos a la escuela).
Es común que podamos caer en algunos vicios como:
Yo te digo como:
Es muy importante tratar de seguir con la rutina que tenías antes, es decir: levantarme temprano (a trabajar o llevar hijos a la escuela).
Es común que podamos caer en algunos vicios como:
❌Dormir hasta tarde viendo televisión o haciendo otras cosas y por ende despertar tarde.
❌Abusar de los carbohidratos, harinas, comida chatarra y cafeína.
❌ Sedentarismo
❌ Leer y compartir información falsa, sin sustento científico.
❌Abusar de los carbohidratos, harinas, comida chatarra y cafeína.
❌ Sedentarismo
❌ Leer y compartir información falsa, sin sustento científico.
Todo esto solo traerá deterioro a tu salud, aumento de peso, ansiedad, mala circulación, sensación de fatalidad, angustia, y hasta depresión.
No es tan malo estar confinado en casa si lo hacemos inteligentemente.
No es tan malo estar confinado en casa si lo hacemos inteligentemente.
Una pandemia dentro de otra.
En estos momentos me preocupan de sobre manera dos grupos de población:
Personal médico y personas con riesgo de contagio. (1er pandemia)
Te explico...
En estos momentos me preocupan de sobre manera dos grupos de población:
Personal médico y personas con riesgo de contagio. (1er pandemia)
Te explico...
1. Los médicos y enfermeras en varios ciudades del país solicitan #EPP equipo de protección personal, algunos si los tienen por parte de su institución, pero al parecer no todos y tienen que comprarlos, aquí también la ciudadanía organizada ha aportado.
2. En fase 2 de #COVIDー19 (2da. Pandemia).
Ya se ven fricciones entre la población y el personal de salud, por el protocolo que ya hemos visto en otros países, se aisla el paciente de familiares para evitar mayor contagio.
Ya se ven fricciones entre la población y el personal de salud, por el protocolo que ya hemos visto en otros países, se aisla el paciente de familiares para evitar mayor contagio.
