Discover and read the best of Twitter Threads about #jogging
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Today it's my #RUNiversary. I have never been the gym type, I love my food and drinks, but I still wanted a regular physical activity. #jogging helped me #academictwitter; it transformed my mind and physical condition. A thread on how it helped me and some humble suggestions. đ 
It helped me feel healthier. I can now move more, and more flexibly. I sleep better, eat and drink with less guilt /1
It gives me space to think, reflect, enjoy, observe. It clears my mind, and if I want, I plan things when I am running. Sometimes I listen to a podcast in Swedish to practice listening. Sometimes I just run without any thoughts (possible? Nope :) ). /2
Thread Vinted : tout ce que vous devez savoir pour commencer Ă faire vos premiers euros (sans avoir besoin de payer un ebook ou une formation) đ
1/ N*1 - Créer son compte Vinted.
Deux choix : un compte style personne normale ou un compte style boutique pro.
Si vous choisissez le premier, prenez juste votre nom ou un pseudo, une photo de profil basique (coucher de soleil ça passe vous inquiĂ©tez pas) et câest tout.
Deux choix : un compte style personne normale ou un compte style boutique pro.
Si vous choisissez le premier, prenez juste votre nom ou un pseudo, une photo de profil basique (coucher de soleil ça passe vous inquiĂ©tez pas) et câest tout.
2/ Avantage : les gens ont assez confiance en un particulier, le prix paraĂźtra plus juste et dans leur tĂȘte « ah trop bien je vide lâarmoire de quelquâun bonne action » et ça les rassureras de parler Ă une vraie personne.
Can #exercise âstrengthenâ the intervertebral disc?
A brief history of research from 2013 to 2020:
Review: dx.doi.org/10.1007/s40279âŠ
Cross-section: dx.doi.org/10.1038/srep45âŠ
RCT: dx.doi.org/10.1007/s00586âŠ
đ collaborators
Thread đ đ đ đ
#backpain
A brief history of research from 2013 to 2020:
Review: dx.doi.org/10.1007/s40279âŠ
Cross-section: dx.doi.org/10.1038/srep45âŠ
RCT: dx.doi.org/10.1007/s00586âŠ
đ collaborators
Thread đ đ đ đ
#backpain
First, we did a review of the literature (narrative, not a #systematicreview. This was back in my pre-systematic review days!) dx.doi.org/10.1007/s40279⊠in @SportsMedicineJ
đ @DieenJaap, Kirsten Albracht, Prof. BrĂŒggemann, Dr. Vergroesen
đ @DieenJaap, Kirsten Albracht, Prof. BrĂŒggemann, Dr. Vergroesen
It has been well established that exercise and loading can impact IVD height. E.g. doi.org/10.1097/000076⊠doi.org/10.1249/mss.0bâŠ
So, exercise and movement protocols can at least âinfluenceâ the IVD
So, exercise and movement protocols can at least âinfluenceâ the IVD
Billet dâhumeur en rĂ©action Ă des commentaires anti-enterprises, anti-entrepreneurs ou tout ces gens qui pensent que lâĂ©tat peut tout, qu il en faut tjs plus, qu il peut sauvez tout le monde... #fatigue
Personne nâen parle. Retour de dizaines de chef dâentreprises : Toutes les entreprises qui Ă©taient en difficultĂ©s ou avec une mauvaise note banque de France, vont faire faillites. Les banques ne leurs prĂȘteront pas dâargent car elles savent qu elles ne le rĂ©cupĂšreront jamais.
Certains banquiers affirment mĂȘme quâen interne ils nâont aucune confiance dans la garantie accordĂ©e par lâĂ©tat et quâils font tout pour en accorder un minimum et au compte goutte.
Trop de besoins, lâEtat ne pourra faire face Ă tout.
Trop de besoins, lâEtat ne pourra faire face Ă tout.
