Discover and read the best of Twitter Threads about #kumparanFOOD
Most recents (1)
Penderita asam lambung tentu kerap tersiksa dengan rasa perih dan nyeri. Nah, untuk mengantisipasinya, konsumsi sederet makanan ini, yuk!
-A thread-
-A thread-
Buah-buahan
Beri-berian, apel, anggur, dan delima adalah pilihan buah terbaik dengan kandungan polifenol yang bisa membantu meredakan gejala asam lambung. Namun, sebaiknya hindari menyantap jenis buah sitrus yang kadar asamnya tinggi, ya! #kumparanFOOD bit.ly/2MYHOpP
Beri-berian, apel, anggur, dan delima adalah pilihan buah terbaik dengan kandungan polifenol yang bisa membantu meredakan gejala asam lambung. Namun, sebaiknya hindari menyantap jenis buah sitrus yang kadar asamnya tinggi, ya! #kumparanFOOD bit.ly/2MYHOpP
Sayuran
Sayuran hijau, merah dan oranye, sampai yang berjenis cruciferous; seperti brokoli dan kembang kol kaya akan antioksidan dan vitamin. Nutrisi tersebut sangat baik untuk membantu proses penyembuhan gejala naiknya asam lambung. #kumparanFOOD bit.ly/2MYHOpP
Sayuran hijau, merah dan oranye, sampai yang berjenis cruciferous; seperti brokoli dan kembang kol kaya akan antioksidan dan vitamin. Nutrisi tersebut sangat baik untuk membantu proses penyembuhan gejala naiknya asam lambung. #kumparanFOOD bit.ly/2MYHOpP
