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Lo confieso: soy noctámbula. Siempre he preferido acostarme y levantarme tarde, aunque no está bien visto.
#neurodomingo
Con la edad, y el exceso de guardias, mis horarios se han ido adecuando mucho más a los que la sociedad me impone.
A este noctambulismo se le llama síndrome
#neurodomingo
Con la edad, y el exceso de guardias, mis horarios se han ido adecuando mucho más a los que la sociedad me impone.
A este noctambulismo se le llama síndrome
del retraso de fase y es mucho más frecuente en adolescentes y adultos jóvenes (hasta el 16% de la población).
#neurodomingo #trastornosueño
#neurodomingo #trastornosueño
No consigue conciliar el sueño a la hora «socialmente aceptable» para acostarse, sino mucho más tarde.
A la 1 o 2 de la madrugada se duerme ¡y duerme del tirón, sin problemas!
Si le dejaran, se despertaría unas 10 horas después, a las 11 o 12 de la mañana
#neurodomingo #sueño
A la 1 o 2 de la madrugada se duerme ¡y duerme del tirón, sin problemas!
Si le dejaran, se despertaría unas 10 horas después, a las 11 o 12 de la mañana
#neurodomingo #sueño
