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Comenzar una rutina #ejercicios puede resultar abrumador. He aquí cómo comenzar...
Comenzar y ya... Eso si, progresivamente
Comenzar y ya... Eso si, progresivamente
"Encontrar el tiempo puede ser difícil, al igual que encontrar una actividad que disfrute, junto con el apoyo necesario para comenzar de una manera segura y sostenible."
NUNCA se va a tener el tiempo si no no los proponemos, NADIE te va a decir: tómate 45 minutos para relajarte
NUNCA se va a tener el tiempo si no no los proponemos, NADIE te va a decir: tómate 45 minutos para relajarte
Una rutina de #ejercicios puede ayudar con el manejo del estrés, mejorar la calidad del #sueño y ayudar a proteger contra una serie de condiciones de #salud crónicas, dicen los expertos.
El ejercicio también juega un papel importante en el mantenimiento del #peso.
El ejercicio también juega un papel importante en el mantenimiento del #peso.
🔺Por qué muchas veces, a pesar de cumplir con todas las pautas, los métodos para bajar de #peso resultan en fracaso?
¿Qué es la #NEAT?
#Obesidad
#AbroHilo 👇🏼
¿Qué es la #NEAT?
#Obesidad
#AbroHilo 👇🏼
🔺NEAT es el acrónimo en inglés de la actividad diaria no vinculada al ejercicio (non-exercise activity thermogenesis), como por ejemplo: caminar mientras trabajamos, subir escaleras, cocinar, hacer la limpieza de la casa, etc). ⬇️
¿Por qué es tan importante?
🔺Porque está relacionada con la parte del gasto energético que no calculamos, es decir, con la actividad física no programada. ⬇️
🔺Porque está relacionada con la parte del gasto energético que no calculamos, es decir, con la actividad física no programada. ⬇️
De acuerdo al #ÍndiceFADA del mes de diciembre
📈la participación del Estado en la renta agrícola es del 60,4%
📉en el mes de septiembre fue del 56,4%
el principal factor de cambio fue la suba de derechos de exportación
Informe📄 bit.ly/2sxUzRo
@FundacionFada
📈la participación del Estado en la renta agrícola es del 60,4%
📉en el mes de septiembre fue del 56,4%
el principal factor de cambio fue la suba de derechos de exportación
Informe📄 bit.ly/2sxUzRo
@FundacionFada
¿El índice podrá subir en los próximos meses?
⬆ resta actualización de labores y fletes, que ⬆ los costos
⬆ las subas de inmobiliarios provinciales ronda el 50%
⬆ hay riesgos de que suban insumos en dólares por cepo
⬆ suba potencial de 3 puntos de DEX
@FundacionFada
⬆ resta actualización de labores y fletes, que ⬆ los costos
⬆ las subas de inmobiliarios provinciales ronda el 50%
⬆ hay riesgos de que suban insumos en dólares por cepo
⬆ suba potencial de 3 puntos de DEX
@FundacionFada
La suba de los derechos de exportación (DEX) redujo el federalismo del aporte de la agricultura por tres vías:
1⃣ suba de DEX, no coparticipables
2⃣ genera baja del imp. a las ganancias, que sí es coparticipable
3⃣ extrae recursos (vía imp) del interior
@FundacionFada
1⃣ suba de DEX, no coparticipables
2⃣ genera baja del imp. a las ganancias, que sí es coparticipable
3⃣ extrae recursos (vía imp) del interior
@FundacionFada
ARG peso collapse makes things worse for Macri, as peso stability supposed to arrest political costs of his IMF-supported austerity.
important to recall that Argentina program among IMF's toughest austerity (fiscal consolidation) ever. As I said last year, difficult to see how Macri can hold onto power while inflicting such high social costs pagina12.com.ar/133021-un-bald…
perhaps @Lagarde regrets not walking the talk on capital controls for Macri. Argentina will have no choice now but to impose them anyways.
