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Most recents (24)

parliamo di #Psicologia

Fuga dalla libertà di Erich Fromm
è un testo del 1941 pensato per chiarire i presupposti alla base dello studio sulla Psicologia di massa del fascismo di Wilhelm Reich

in breve Fromm identifica i meccanismi alla base della rinucia alla propria libertà⬇️ Image
personale che sfociano nell'adesione cieca a ideologie distruttive

il primo è l'Autoritarismo
la tendenza a rinunciare all'indipendenza e a fondersi con qualcosa o qualcuno per acquisire la forza che manca al proprio essere
(segue una disamina accurata a cui vi rimando)
⬇️ Image
il secondo è la Distruttività

(che sarà oggetto di un enorme studio in Anatomia della distruttività umana nel 1973)

ed è la tendenza a distruggere il mondo esterno per sfuggire al proprio senso di impotenza
un ultimo disperato tentativo di salvarsi dal peso schiacciante del ⬇️ Image
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El equilibrio entre nuestro Sist.Nervioso simpático 👉🏻 encargado de activar el sistema de “lucha o huída”, y el Sist.Nervioso parasimpático 👉🏻 encargado de la regulación tras las correspondientes activaciones, es crucial para mantener un estado de bienestar.

#pni #Psicología
Desde #AlvahPsico nos enfocamos mucho en las variables que puedan estar sobre activando el Sistema Nervioso, reflejado en:

Ansiedad - alerta - problemas de sueño - problemas digestivos - malestar emocional…

Reducir la activación crónica es un paso clave en toda intervención.
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[Esta] atmósfera [...] se pone de manifiesto en todas
partes, en el terreno político, el social y el filosófico. Vi-vimos en el kairós de la «metamorfosis de los dioses», esto es, de los principios y símbolos fundamentales.
C. G. Jung, Presente y futuro
¿Que es el Kairos? 🧵 +
En la mitología griega, Kairós (en griego antiguo καιρός) 👉representa un lapso de tiempo diferente al tiempo habitual, Cronos.
El tiempo de Cronos es lineal. Es el tiempo que pasa y se va consumiendo.
Pero Kairós es el momento en el que algo importante sucede. ¿Quién es Jung ?
Carl Gustav Jung fue un médico psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo, figura clave en la etapa inicial del psicoanálisis; posteriormente, fundador de la escuela de psicología analítica, también llamada psicología de los complejos y psicología profunda.​ +
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Previo a un episodio de #AnsiedadPorAtracón, existe un estado emocional no identificado (o sí), que acaba siendo silenciado a través de la ingesta.

La persona no come por hambre o necesidad de nutrir el cuerpo, sino como manera de regular su estado emocional.

#Psicologia #pni Image
¿Qué le sucede a nuestra #microbiota en este tipo de situaciones?

👉Queda cada vez más alterada.
👉Ciertas bacterias crecen en número y solicitan mayor ingesta de alimentos azucarados/procesados.
👉 Se mantiene un estado constante de #inflamación y #neuroiflamación

#pni 👇
Obtenemos por tanto, más #ansiedad, más tristeza, #dolor y mayor malestar emocional a todos los niveles. 💥

Romper el círculo de compulsión y adicción es esencial 🤕. Sigue leyendo ➡️ alvahpsico.com/index.php/2023…

#psicoterapia #pni #comida #microbiota #atracón
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Una #CondiciónAutoinmune implica lidiar con múltiples y variadas consecuencias físicas, emocionales y personales.

El diagnóstico suele ir acompañado de incertidumbre y la ausencia de respuestas nos suele dejar en un estado de perplejidad y derrota.

#pni #Psicologia 👇🧵 Image
La calidad de vida acaba viéndose afectada a través de sintomatología física y psicológica:

▪️#DolorCrónico, agotamiento, inflamación, problemas digestivos…

▫️Trastornos hormonales/endocrinos, cambios en el metabolismo…

▪️Bajo estado de ánimo, #ansiedad, #depresión
👇
Niebla mental, pérdida de memoria y concentración…

▪️Estrés y constante estado de alerta.

▫️Falta de entendimiento por parte del entorno / aislamiento social.

👇 #pni #psicología
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“La incertidumbre puede intensificar la sensación de amenaza de una situación.”

Ema Tanovic, psicóloga e investigadora en la Universidad de Yale, así como otros científicos, están avanzando en la explicación de por qué la incertidumbre puede ser tan insoportable, y en la
delimitación de las consecuencias que tiene para la toma de decisiones y el comportamiento.

Dos experimentos:

1.- Se conecta a los participantes a electrodos capaces de administrar una descarga eléctrica inofensiva, pero ligeramente dolorosa,
mientras los investigadores miden respuestas fisiológicas que tienden a correlacionarse con el estrés (sudoración de la piel o cambios en el tamaño de las pupilas).

Lo que observaron es que cualquier elemento de imprevisibilidad aumentaba significativamente el malestar de
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"La interacción social es el origen y el motor del aprendizaje."
¿Qué tan importante es el contexto histórico y el lenguaje en el desarrollo cognitivo?
#CogScicomm #Psicología #Scicomm

Vamos con la teoría socio-cultural de Lev Vygotsky
Lev Vygotski (1896-1934) fue un psicólogo Ruso que desempeñó su principal labor investigadora durante la segunda década del siglo pasado, pero primero hablemos del contexto histórico en el que se desarrolla su teoría:
Durante 1917 se produce la revolución Rusa, un periodo tumultuoso, marcado por una guerra civil, por la intervención extranjera y por una situación económica..
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#Psicologia Sfogo personale. Spesso in privato mi chiedono: “ ma tu che ami così la scienza e pensiero logico come fai ad essere junghiana?”. Allora forse è utile fare una riflessione anche per far conoscere meglio la mia scuola, l’indirizzo junghiano e fare chiarezza 👇🏿
Come saprete in psicoterapia ci sono tantissimi indirizzi diversi. Quello che ho scelto io da più di 20 anni è quello psicodinamico cioè psicologia del profondo che lavora non per eliminare il sintomo ma per capirlo e ristrutturare i pattern interni e schemi disfunzionali 👇🏿
Uno può pure dire: “ ok a me non frega niente, voglio eliminare gli attacchi di panico”. Giusto, non serve soffrire. Proprio per questo noi pensiamo che la sofferenza vada profondamente capita o torna. Ma poi la ricerca dimostra che ciò che cura è la relazione quindi 👇🏿
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Una de las creencias más estúpidas y extendidas es que al psicólogo solo van personas débiles.
 
Ya lo siento, pero ni mucho menos es así.
Es más, suele ser al revés, al psicólogo suelen ir personas valientes, capaces de ponerse ante un espejo y de darse cuenta de que a veces no podemos con todo y no pasa nada.
Personas responsables que no quieren provocar dolor a las personas con las que conviven, que no quieren perder capacidad de trabajo o que no quieren caer en un pozo profundo del que costará más salir.
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Bienvenidos a mi twitter profesional. Aquí encontrarás contenido relacionado con #programacion 💻y #psicologia 🧠. ¡Sígueme para no perderte nada de este contenido! Aquí te dejo todos los hilos que he ido haciendo, con muchísimo contenido útil y gratis. Hope it helps 😉⬇️⬇️⬇️ #it
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#Psicologia
Tipos de Vivência Emocional
Os Fundamentos da Psicologia Geral de S. L. Rubinstein

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Após elaborar, no último texto, as diferentes esferas emocionais implicadas na personalidade do sujeito (sensações elementares, sentimentos objetivos e sentimentos superiores), tratemos de explorar os diferentes tipos de vivências emocionais,
tais como definidos por S. L. Rubinstein em seu Fundamentos da Psicologia Geral. São estes os afetos, as paixões e os estados de espírito.
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#Psicologia
As Esferas Emocionais
Os Fundamentos da Psicologia Geral de S. L. Rubinstein

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Quando abordamos a questão dos processos e das vivências emocionais, é evidente que não podemos qualificar todas as suas manifestações de forma homogeneizada ou horizontalizada. Há vivências emocionais mais intensas, outras gerais e desvinculadas de objetos específicos, etc.
Os diferentes tipos de vivências emocionais estão associados ao desenvolvimento dos próprios processos e da totalidade da vida do sujeito singular, manifestando-se com maior ou menor intensidade a partir da sua atividade e dos objetos aos quais corresponde.
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#Psicologia cos’è la #Devianza? Nella mio campo specifico da sempre lavoriamo contro lo #stigma di essere etichettati come devianti, diversi. Tutti sapete cos’è il super Io, giusto? Che si forma anche per proteggerci dall’onnipotenza infantile. Ma quando diventa rigido👇🏿
Il Super-Io diventa un persecutore autoritario e viviamo nel senso di colpa. Sto veramente riducendo all’osso l’argomento. Questo per dire che essere diversi, deviare dalle norme del gruppo può essere buono se ci aiuta a diventare chi siamo davvero. Diverso è essere antisociali👇🏿
Cioè deviare dalle norme di un gruppo manipolando, sfruttando, mentendo e ingannando o compiendo crimini. Quindi il termine #devianza non ha una sola valenza. Ma come ogni parola diventa un concetto: gli autoritari possono usarlo per reprimere chi è diverso e questo è pericoloso
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¿Qué es la inteligencia?
En este hilo pretendo hacer un breve repaso por las diferentes teorías y cómo este concepto se ha estudiado científicamente.
#Psicologia #Cogscicomm #scicomm
Para empezar he de decir que el tema de la inteligencia es tan importante como controvertido en la historia de la psicología.
Ya que es de lejos uno de los conceptos más estudiados y con mas definiciones y cualquier intento por buscar una definición acotada de inteligencia solo generará más matices..
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Monogamia e amor cortês
No contexto, judaico-cristão-ocidental, o poder da religião pautava a moral e definia os modos de viver, o modelo de família e o papel social de mulheres e homens. O estereótipo de feminino era o da mulher casta, submissa ao marido e cuidadora do lar. [+]
A monogamia naquele momento se consolidou como a norma social de sustentação da família cristã. As relações matrimoniais eram baseadas na manutenção da estrutura rígida de classes e privilégios sociais e patrimoniais. [+]
Durante muitos séculos sentimentos e emoções eram absolutamente irrelevantes na decisão sobre o casamento; o mais importante era a manutenção da estrutura social. Nesse contexto, surge o amor cortês que se pautava pela idealização de uma mulher inalcançável a ser conquistada. [+]
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A monogamia é uma tecnologia de controle eurocêntrica cis-heteronormativa branca.

A monogamia como conhecemos hoje apresenta como modelo de vida adequada casais cisgêneros, heterossexuais brancos com traços europeus. [+]
Nos processos coloniais foi levado um modelo de vida onde a família era composta dessa forma. As violências coloniais que separaram núcleos afetivos e comunitários de indígenas e negros africanos serviam ao projeto escravocrata que se deu com o aval de instituições cristãs. [+]
A família de propaganda é colonial. [+]
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Redes de apoio e afeto.
Redes de apoio são todas as pessoas que colaboram com a nossa vida. Amigues e familiares. Profissionais da saúde. Vizinhes. Frequentadores dos nossos templos religiosos. Colegas de atividade física. Professores. Colegas de trabalho. [+]
Usuários dos mais diversos serviços e espaços do nosso cotidiano. Ou seja, toda e qualquer pessoa do nosso entorno que pode estar ao nosso lado apoiando certas demandas e em certas situações. [+]
A ideia de rede é porque você pode pensar que cada pessoa dessa é como o nó de uma rede (tipo tela de proteção de varandas) que vai interconectando e fortalecendo a capacidade de absorver impactos. [+]
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Centralização de relações.
Centralizar relações é determinar que certas relações terão muito mais investimento afetivo que outras a priori. Diferente da hierarquização, a centralização independe de rótulos, mas na monogamia ela está totalmente relacionada com eles. [+]
A centralização tem como consequência a negligência de relações significativas em detrimento de uma certa relação considerada o núcleo afetivo que deve estar sempre sendo investido independente da demanda real e atual. [+]
Quantas vezes você já viu uma pessoa deixar amigues na mão porque “precisava” ficar com a relação amorosa? Quantas relações amorosas foram minadas porque um dos pares não quis enfrentar a própria mãe ou o próprio pai que desrespeitava a relação? [+]
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📽️Amigos: desde hoy, y hasta el próximo día 29, cuando será la presentación de "La enfermedad del aburrimiento" en la #FLMadrid22, compartiré diariamente un vídeo con la lectura de un breve fragmento de cada capítulo del libro en este hilo🧵.
¿Me ayudáis a difundir? ¡Gracias!🖤 Image
🚨 Primer episodio:

▶️ Introducción. Definición e historia del #aburrimiento como patología y sus alternativas.
La enfermedad del aburrimiento (@alianza_ed).

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¡Vamos con el episodio 2⃣!
Capítulo 1. El #aburrimiento entre el vicio y la virtud en la Edad Antigua.
La enfermedad del aburrimiento (@alianza_ed).
¡Espero que os guste este breve fragmento sobre el #suicidio en #Séneca! 🔄
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✨♟️PHIONA MUTESI: APRENDER PERDIENDO♟️✨
Hoy quiero compartir con vosotros una de mis historias favoritas. En ella, el ajedrez cobra el mayor de sus significados y la persona que la protagoniza es una reina, que atravesó todo tipo de calamidades hasta coronarse.
🧵✍️Abro hilo: Image
Uganda. Una de tantas niñas marginadas abre los ojos a las cinco de la mañana. Con la sensación de que vive atrapada en el mismo día, camina durante dos horas para ir en busca de agua potable. Los pies se hunden en la tierra inundada por las lluvias torrenciales. Image
Camina entre desechos, ratas y perros callejeros en silencio, en un espacio abarrotado.
También su madre lo hace. A menudo, se ausenta varios días en busca de dinero para comida y deja a su hija a cargo de sus hermanos. Image
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✨♟️GARRY KASPÁROV: TRABAJAR DURO ES UN TALENTO♟️✨
Nacido en 1963, Garry Kaspárov es uno de los mejores jugadores de ajedrez de todos los tiempos.
Hoy recupero una de sus conferencias más inspiradoras, donde lanza un poderoso mensaje sobre la perseverancia.
🧵✍️Abro hilo: Image
Kaspárov es un emblema del trabajo duro. Se ha mantenido como campeón del mundo 15 años. Ha sido protagonista de algunos de los momentos culminantes de este deporte. Su rivalidad con Anatoly Kárpov y sus partidas frente a la supercomputadora Deep Blue han hecho de él una leyenda. Image
Desde 1986 hasta su retirada en 2005 encabezó la clasificación mundial de la FIDE de forma casi continua.
Él mismo narra en su libro "Cómo la vida imita al ajedrez" de qué manera nació su vocación temprana por el juego: Image
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✨♟️LA LUZ DEL AJEDREZ♟️✨
El ajedrez es, para muchos, una mano que se tiende en la oscuridad. Su capacidad terapéutica es una de las vertientes más nobles de este juego, que extiende su papel a todos los ámbitos de la sociedad y nos regala historias increíbles.
🧵✍️Abro hilo: Image
El ajedrez ha cambiado la vida a personas con Alzheimer, síndrome de Asperger, autismo, síndrome de Down y TDAH. Forma parte del tratamiento y rehabilitación de drogodependencias y ha conseguido reducir los síntomas en ataques de pánico. Image
Ayuda a reclusos y a personas invidentes. Acompaña desde enfermos de cáncer, ictus, Parkinson, esclerosis múltiple y parálisis cerebral hasta indigentes. Image
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🧵 Métodos de estudio
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❤️ Fav
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#orientacióneducativa #psicología #educación #materialeseducativos #técnicasdeestudio #PsicoTwitter
❤️¡Recordemos! No hay un único método de estudio, pero sí hay varias cosas que debemos tener en cuenta a la hora de estudiar. Pasemos a verlas 👇
🧡A) Los métodos abarcan todo lo que se hace para estudiar el temario de una asignatura.

B) Se pueden modificar en base a conocimientos previos.

C) Los objetivos varían dependiendo de la evaluación, el contenido o la finalidad para lo que se va a estudiar.
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Me estoy asustando con los anuncios que me salen últimamente en @Facebook. A simple vista, cosas curiosas. Si nos fijamos: #magia, #esoterismo, #pseudoterapias, #sectas... Recomiendo pedir ayuda a @InfoRIES, @Infosectas, @redunecontacto u otros. [ABRO HILO]
#StopPseudociencias Image
Aquí, Deusto Salud (empresa que juega engañosamente con el buen nombre de @deusto sin tener nada que ver) ofrece "formación" (#StopBulos) sobre "Programación Neurolingüística"... con el aval de @UCAM! Aquí @Psyciencia explica lo que es: psyciencia.com/la-programacio…
#StopPseudociencias Image
Aquí, otro centro con nombre rimbombante... ofrece la misma pseudoterapia: PNL. Aquí, con un supuesto aval de la @UEMC. Y si se sigue el enlace aparecen @Nebrija y hasta el Gobierno: @justiciagob! He alertado, y silencio por respuesta:
#StopPseudociencias ImageImage
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