Discover and read the best of Twitter Threads about #ratusan
Most recents (1)
@zaki_elqattamy Untuk info, banyak kawan-kawan saya yang gelisah soal ini . Apalagi mrk jadi dihina oleh orang-orang yg rajin tahajud.
Saya jelaskan bhw selama ribuan tahun di semua tempat, manusia itu tidur cepat, lalu bangun otomatis tengah malam, lalu tidur lagi.
Bi-phasic sleep.
Saya jelaskan bhw selama ribuan tahun di semua tempat, manusia itu tidur cepat, lalu bangun otomatis tengah malam, lalu tidur lagi.
Bi-phasic sleep.
@zaki_elqattamy Kebiasaan ini lenyap setelah listrik (dan lampu listrik) ditemukan
Karena suasana jadi bisa terus terang, walau sdh malam
Maka sejak 2 abad yll, bi-phasic sleep lenyap dari daerah-daerah yg maju
Manusia tidak lagi tidur bada Isya, dan tidak lagi otomatis bangun tengah malam
Karena suasana jadi bisa terus terang, walau sdh malam
Maka sejak 2 abad yll, bi-phasic sleep lenyap dari daerah-daerah yg maju
Manusia tidak lagi tidur bada Isya, dan tidak lagi otomatis bangun tengah malam
@zaki_elqattamy Ini bisa diuji misalnya dengan kemping selama minimal 2 minggu di lokasi yang bebas dari polusi cahaya.
Maka otomatis badan kita akan kembali ke pola bi-phasic sleep :
mengantuk & tidur setelah gelap,
bangun sendiri tengah malam,
Lalu tidur lagi sampai pagi.
Maka otomatis badan kita akan kembali ke pola bi-phasic sleep :
mengantuk & tidur setelah gelap,
bangun sendiri tengah malam,
Lalu tidur lagi sampai pagi.
