Discover and read the best of Twitter Threads about #satupersen

Most recents (24)

Stop Overthinking
.
.
.
Mengatasi Rasa Cemas, A Thread Image
Lo pernah gak mikir yg lama banget, super panjang, dan mungkin sampe menyita banyak waktu lo?

Yg lo pikirin itu adalah sebuah hal yang gak jarang sebenarnya lo sendiri sadar kalo itu tuh berlebihan.
Bisa jd, lo memikirkan tentang hal yg udh terjadi di masa lalu, alias kejadian yang udh lo alami dan lo kepikiran terus akan kejadian tersebut.

Mungkin karena lo sakit hati, atau karena lo malu, dan lain sebagainya.
Read 25 tweets
Malas yang Produktif
.
.
.
Cara Mengatasi dan Melawan Rasa Malas dari Prinsip Kaizen, A Thread Image
Sering banget gak sih ketika lo melakukan suatu pekerjaan ataupun goals yang lo punya, kyknya tuh rasanya berat banget pas mau mulai ngelakuinnya?

Gak jarang, banyak yg menunda pekerjaan yg sbnrnya penting buat hidup kita.

Sampai pada akhirnya pekerjaan itu gak dikerjain.
Biasanya, kita semua suka mengerjakan suatu pekerjaan diakhir tenggang waktu yang dikasih.

Padahal sbnrnya, perilaku tsb bisa dibilang gak baik loh kalo keterusan. Sampai pada akhirnya kemungkinan akan membuat hasil kerja lo jadi gak maksimal.
Read 24 tweets
Mencintai Diri Sendiri Tanpa Menjadi Egois
.
.
.
Tips Self-Love
Akhir2 ini topik tentang self-love lg rame bgt dibahas. Gue yakin banget, pasti lo jg udh sering bgt denger ajakan utk self-love di mana2. Atau, mungkin lo udah menerapkannya di kehidupan sehari2 lo. 

Akhirnya, hal ini bikin banyak orang mikir kalo self-love itu emang penting.
Nah, apakah menurut lo self-love itu penting? Bagi gue, penting. Self-love bs bikin kita percaya diri, memaafkan diri sendiri, move on dr masa lalu, punya hubungan sehat, dan hidup lebih bahagia.

Tapi, ternyata di luar sana masih ada yang menganggap kalo self-love itu egois.
Read 21 tweets
Sudah Saatnya Lo Memaafkan Diri Sendiri
.
.
.
Cara Menghadapi Kegagalan, a Thread
Kalo ngeliat temen yg baru aja ngalamin kegagalan, apa yg bakal lo lakuin?

Mungkin lo bakal berusaha nenangin atau bantuin dia utk bangkit lagi. Tapi, gmn kalo yg mengalami kegagalannya itu diri lo sendiri? Apakah lo bisa memperlakukan diri sendiri layaknya lo bantuin temen lo?
Saat seseorang mengalami kegagalan, ga sedikit yg terus2an nyalahin diri sendiri, merasa bahwa dirinya harus dihukum, dan merasa bahwa dirinya gak akan bisa jadi lebih baik.

Perasaan2 tadi akhirnya numpuk dan bikin hari2 kita penuh akan ingatan kegagalan dan perasaan ga nyaman.
Read 20 tweets
Menutupi Kesedihan dengan Humor
.
.
.
Tips Self-Healing ala Chandler dari “Friends”, A Thread
Siapa di antara lo yg gak suka dibuat ketawa? Gue rasa sebagian besar orang suka ya.

Mulai dr tebak2an receh, meme di internet, sampe nonton stand-up comedy. Gue sendiri suka nonton sitkom. Salah satu sitkom favorit gue adalah Friends.
Apakah lo familiar dgn sitkom ini? Well kalo lo gak familiar, mungkin tandanya lo masih terlalu muda :P

Selain humornya yg ringan dan kisah persahabatannya, ada satu cara hidup menarik yg gue pelajari dari tokoh2nya. Mau tau apa itu? Simak thread ini sampe abis!
Read 26 tweets
Mencari Kesenangan dengan Lebih “Sehat”
.
.
.
Dopamine Detox, A Threa
Coba ngaku, siapa di sini yg lagi scroll timeline Twitter padahal sebetulnya ada hal yg harusnya lo kerjain?

Sebelum lo lanjut buat baca thread ini, ada gak tanggung jawab yg lo tunda? Atau, lo lg merasa gak produktif jadi mutusin utk Twitter-an buat refreshing?
Padahal nyatanya, main Twitter bisa bikin lo makin gak produktif. Kecuali lo baca thread2 dari Satu Persen terus diterapin ya, hehe

Nah, di thread kali ini, gue mau ngenalin lo semua sama salah satu trik produktif. Hint: Trik ini berkaitan dengan kata “Puasa”..
Read 25 tweets
Belajar Menggunakan Potensi Diri secara Bertanggung-Jawab dari Spider-Man
.
.
.
A Thread
Buat pencinta film Spider-Man, mungkin lo ga asing dengan quote “With great power, comes great responsibility”. Yap, quote sederhana ini diucapin oleh Uncle Ben.

Pertanyaannya, meski sebagian dr lo udh ngerti maksud kalimat tsb, apakah kalimat itu hanya berlaku utk “Superhero”?
Apakah hanya orang sekuat Spider-Man yg perlu “bertanggung jawab atas kekuatannya”? Apakah kita, yg hanya orang biasa, bs relate jg dgn quote tsb?

Yuk, simak thread ini sampe abis. Thread ini akan ngasih tau lo nilai2 sederhana tapi penting yg bs lo pelajari dr quote tadi.
Read 21 tweets
Sampai Kapan Kita Harus Sabar?
.
.
.
Pengendalian Diri, A Thread
Apa yg lo rasain ketika ada orang di hidup lo yg selalu ngelakuin hal yg lo gak suka padahal lo udah berkali2 bilang kalo lo gak suka?

Gimana rasanya ketika lo berusaha jelasin sesuatu ke temen lo dan dia gak ngerti juga padahal ini udah beberapa kali lo bahas?
Mungkin lo ngerasa kesel, marah, atau bahkan kecewa.Tapi, lo tau gak apa yg lebih ngeselin lagi?

Yang lebih ngeselin lg adalah pas lo dibilangin bahwa lo tuh harus sabar menghadapi itu semua, dan lo beneran mikir bahwa satu2nya hal yg bs lo lakuin ya cuma sabar aja.
Read 30 tweets
Mengapa Kita Takut Mencoba?
.
.
.
Motivasi Sukses, A thread
Kapan biasanya lo ngelamun? Biasanya kalo cowok itu ngelamunnya pas di kamar mandi, sementara kalo cewek itu pas di tempat tidur di malam hari.

Ini ngelamun beneran ya btw, bukan yg aneh2. Ya mikirin berbagai hal random aja gitu, kepikiran banyak ide.
Mungkin banyak dari kita yg rutin ngelamun kayak gitu, bahkan gak jarang yg hampir tiap hari. Sayangnya, kehaluan kayak gitu kebanyakan gak bertahan lama, beres mandi palingan hilang.

Knp? Boro2 dicoba, kita sendiri aja dr awal udh mikir ide2 itu kyknya gak akan kejadian.
Read 25 tweets
Teman sejati di antara teman palsu
.
.
.
Tips Mencari teman di umur dewasa Image
Sebagian besar dr lo mungkin bisa relate dgn statement ini:

“Umur belasan hingga awal 20-an adalah salah satu masa paling indah dlm hidup.”

Masa2 ini adalah ketika kita lg sibuk sekolah dan kuliah, dan pastinya, saat kita lg seneng2nya cari temen.
Gak heran sih, semua orang juga ngelakuin hal yang sama. 

Dan yang terjadi adalah, umumnya, di masa itu, kita punya banyak temen. Beda bgt jumlahnya kalo dibandingin sama masa2 di mana kita udah dewasa.

Ya, lo sadar gak sih kalo semakin tua, temen lo rasanya jd makin dikit?
Read 23 tweets
Penyebab Seseorang Mudah Minder dan Cara Mengatasinya
.
.
.
Tips Mengatasi Insecure, A Thread
Ketika jalanin kehidupan sehari2, terkadang kita ngerasa cemas atau takut sama lingkungan yg akan dihadapi.

Nah, ketika lo ngerasain hal tsb terus2an, bahkan hampir selalu lo rasain setiap menghadapi sesuatu, mungkin lo lagi merasa insecure.
Insecure itu adalah keadaan ketika lo ngerasa cemas dan takut berlebihan sama suatu hal, bisa ke lingkungan lo atau orang lain, sehingga selalu ngelakuin segala sesuatu dengan berhati-hati.
Read 23 tweets
Tips Menggunakan Waktu secara Efektif
.
.
.
Manajemen Waktu, a thread
Pernahkah lo menanyakan hal ini ke diri lo: “Gue punya waktu 24 jam, tapi kok rasanya masih kurang ya?”

Mungkin, lo bs ngerjain tugas sejak bangun tidur. Namun, pas lo liat lagi progressnya, ternyata lo msh stuck ngerjain tugas yg sama seharian.
Padahal banyak tugas lain yang harusnya lo selesaikan hari ini. Meeting, masak, bahkan bersih2 rumah, misalnya.

Belum lagi kalo lo ngerasa semua kegiatan atau tugas itu adalah prioritas penting dan lo cuma punya waktu 24 jam buat ngerjain semuanya.
Read 26 tweets
Benarkah Cinta Bisa Datang Karena Terbiasa?
.
.
.
Mere Exposure Effect, a thread.
Lo pernah kepikiran gak gimana caranya bikin orang yg tadinya gak bisa lo milikin, jadi mau sama lo dengan cara bikin dia terbiasa sama lo?

Kalo blh cerita, Gue pernah jatuh cinta sm org dan PDKT gue saat itu adalah ngajak pulang bareng dan ngelakuin berbagai aktivitas bareng
Coba tebak, hasilnya apa?
Doi malah jadian sm org lain, ehe.

Tapi, dr penolakan tsb, gue mulai belajar gmn caranya jd org yg lebih oke. Dari apa yg gue pelajarin, gue mulai ngerubah cara gue buat deketin bakal calon gebetan.
Read 26 tweets
Jangan Terus Merasa Gak Berguna Gitu!
.
.
.
Cara Membangun Resiliensi dan Self-Esteem yang Tinggi, a Thread
Mungkin sebagian dari kita sering denger kalimat-kalimat ini:
“Pgn deh kayak dia, kerjaannya jalan2 terus”
“Dia hebat bgt udh bisa ngasilin duit sendiri, sedangkan gue masih gini-gini aja”, dll

Kadang, kalimat tsb seringkali diucapin sm orang trdkt, bahkan oleh diri lo sendiri.
Sehabis kalimat itu, timbul perasaan sedih. Lo jd merasa diri lo gak berguna dalam menjalani hidup.

Lo ngeliat org lain bisa jd terkenal, bahagiain org2 di sekitarnya, dan jauh lebih makmur daripada elo sekarang. Mereka “terkesan” membuat lo makin gak berguna dalam hidup.
Read 26 tweets
Ketika Ada Luka yang Belum Sembuh 
.
.
.
Cara Menyembuhkan Luka Batin dengan Self-Healing, a Thread
Kalau bicara soal luka di hati, rasanya semalaman pun gak cukup untuk ngebahas luka apa aja yang pernah kita alami. 

Misalnya aja, luka karena cintanya ditolak atau lamaran kerjanya ditolak. Terdengar sederhana bagi sebagian orang, cuma sulit bgt utk sembuh bagi korbannya.
Sama kayak luka fisik, luka hati kalo dibiarin terbuka tanpa dirawat bisa membuatnya semakin kompleks. 

Yg jadi pembeda adalah hal yg memperparah penyakitnya. Jika utk luka fisik, bakteri dan kuman adalah pemicunya, hal yg memperparah luka hati adalah berbagai emosi negatif.
Read 25 tweets
“Berbincang dengan Diri” agar Semakin Mencintai Diri
.
.
.
Tips Self-Love dengan Self-Talk Positif, a Thread
Manusia, seperti yg kita semua tau, adalah makhluk sosial.

Pastinya, manusia sedikit-banyak butuh bertukar pikiran dan menyampaikan pendapat yang dipunya ke orang lain. Entah itu untuk sekadar curhat atau mencari solusi atas masalah yang dialami.
Tapi, pernah gak sih lo nyoba buat nge-”halu” sendiri gitu? Maksud gue, nge-”halu” dengan cara membuka obrolan dengan diri lo sendiri?

Kalo lo masih gak ngerti maksud gue, mungkin lo pernah denger frasa “self-talk”? Itu maksud gue, “berbincang dengan diri sendiri.”
Read 19 tweets
Ketika lo Bingung Menjalani Kehidupan Dewasa
.
.
.
Cara “Mendewasakan Diri”, a thread. Image
Buat lo yang berumur 18 - 25 tahun, pernah gak sih lo merenung, mikir “Kok masalah dateng
terus ya, gak ada abis-abisnya?”
Hari ini bs aja tiba-tiba ada revisian segudang. Esoknya, pacar lo nanyain keseriusan lo. Blm
satu masalah kelar, ortu tiba2 nanya “kapan lulus”...
Berbagai masalah tsb seringkali bikin kita overwhelmed. Membuat kita suka nanya sama diri
sendiri, “Kok hidup jadi orang dewasa rasanya gini bgt, ya?”
Tenang, lo gak sendirian. Hal ini di rasain sama semua orang, gue pun begitu.
Read 25 tweets
Belum Menemukan Makna Hidup, Apa yang Bisa Dilakukan?
.
.
.
Cara Menemukan Makna Hidup menggunakan Passion, a Thread.
Gue cukup yakin bahwa ga sedikit dari kita punya sebuah mimpi yang mau diwujudkan. Tapi, gak jarang kita mengalami masalah.
Bisa karena org tua yg gak ngijinin, atau lo udh milih satu jurusan tapi ngerasa ga cocok.

Bisa jg karena masalah diri sendiri, lo merasa sering overthinking dan bimbang ketika harus memilih jurusan kuliah atau memilih mau kerja di mana.
Read 26 tweets
Jadi.. Lo itu Siapa?
.
.
.
Mengenal Sisi Gelap dalam Diri, a thread
Pernah ga sih lo merasa “palsu”? Di luar, mungkin lo punya branding yang likeable dan positif, tapi sebenernya lo punya banyak rahasia, dendam, kegalauan, dan sejuta sisi gelap lainnya.

Tenang aja, sebenernya banyak banget kok orang2 yg, mungkin, pernah merasa kayak gitu.
Tapi, kalo lo mendapati diri lo termasuk yang punya dua wajah berbeda di saat sendirian dan bersama teman-teman, mungkin lo bakal nanya: “Diri gue yang sesungguhnya sebenernya yang mana sih?"

Kalo lo penasaran dengan hal ini, stay tuned untuk insights dan jg tips menghadapinya!
Read 23 tweets
Tanggapan atas Isu Body Shaming, a thread.
Lo minta, admin kasih.

Sesuai hasil vote, gue akan memberi tanggapan atas isu hangat bbrp hari belakangan.

Di sini, gue berusaha memberi opini secara netral. Memandang dari dua sisi, memberi solusi yg realistis tanpa ngorbanin optimisme. Let’s go!

Mengawali thread ini, gue ingin kita bisa sependapat dulu dalam hal ini: Kebebasan berpendapat itu penting.

Setiap org bisa dan boleh berpendapat, sekacau apapun argumen mereka. Sekali kita menghalangi mereka berpendapat, di situ kita udh mendukung pelanggaran HAM.
Read 24 tweets
Susahnya Hidup Jadi Laki-laki
.
.
.
Toxic Masculinity, a thread Image
Gue yakin kebanyakan cowok yang baca tweet ini, pernah ngeluh capek nyembunyiin perasaannya.

Kenapa? Soalnya mau cerita ke orang lain tentang masalah lo, tapi takut dibilang lemah
Kalo lo cewek, mungkin lo pernah bertanya2 kenapa sih temen cowok atau pacar lo jarang banget cerita kalau ada apa-apa.

Kalo ada masalah, mungkin sukanya dipendem, ngilang, atau melakukan hal lain.
Read 19 tweets
Tips Mengatasi Kecanduan Belanja Online
.
.
.
Compulsive Buying Disorder, a Thread
Siapa di antara lo yg pas karantina jadi sering belanja di toko online?

Terus, setelah checkout, merasa seneng bgt, tp jadi nyesel pas sadar klo udh ngabisin banyak uang utk barang yg ternyata gak lo butuhin bgt?
Elo pun merasa uang lo terbuang percuma. Br kemarin uang jajan masuk, skrg habis lagi.

Kalo lo termasuk orang yang pernah mengalami hal tadi, maka kemungkinan lo menunjukkan beberapa tanda-tanda adiksi belanja atau biasa disebut compulsive buying disorder (CBD).
Read 22 tweets
Reply twit ini dengan midnight thoughts ter-random lo selama pernah merenung malam-malam.

Admin pengen tau, se-random apa pikiran manusia kadang-kadang 🤭

#RandomNightTweet
Btw mau ngingetin aja, banyak hal di satupersen.net yg bisa lo jelajahi. Daftar mentoring-konseling, beli kelas online-webinar, coba2 online test, baca blog, bahkan ada kolom curhat juga.

Coba2 berkunjung ya, Perseners!

#SatuPersen #HidupSeutuhnya
Kalo hidup ini adalah mimpi buruk, apakah kita "beneran hidup" ketika kita terbangun?

Another deep midnight thoughts 🤔

Read 3 tweets
Belajar Menyembuhkan Trauma dari "It's Okay To Not Be Okay"
.
.
.
A Thread Image
Adakah di antara lo yg udh nonton, atau sering liat temen2 lo update lg nonton drakor “It’s Okay to Not be Okay”?

Di Korea sendiri, drakor ini terkenal bgt. Selain krn cast-nya, tema dan alur cerita yg diangkat bener2 relate sm masyarakat yg sdg haus konten kesehatan mental.
Drakor ini dengan jelas nampilin berbagai gangguan mental, kayak Autisme, PTSD, Antisocial, hingga Kepribadian Ganda.

Drakor ini jg ngasih gambaran keseharian pasien RSJ serta cara para profesional ngebantu pasien utk pelan2 pulih dr gangguan mental yg mereka alami.
Read 26 tweets

Related hashtags

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3.00/month or $30.00/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!