Discover and read the best of Twitter Threads about #sebarkan

Most recents (24)

Mak ayah tolong jangan leka bab jaga mata anak.

Menurut kajian, saraf mata anak berisiko untuk rosak akibat terdedah pada Blue Light yang terhasil dari skrin gajet jika diguna lebih dari 1 jam sehari.
Sinaran UV dari matahari boleh ditapis oleh kornea dan kanta kristalin.

Tapi Blue Light ni boleh tembus sampai ke bahagian saraf mata.
Menurut American Academy of Pediatrics,

✅ Tak dibenarkan “Screen Time” untuk bayi bawah 2 tahun kecuali sesi pendek ketika video call dengan keluarga.

✅ Cuma 1 jam “Screen Time” dalam sehari dibenarkan untuk kanak-kanak 2-5 tahun
Read 9 tweets
Ada 1 orang kawan saya ni mengadu.

Anak dia selalu tidur lewat. Pukul 1 pagi pun dia masih duk berjalan ke ruang tamu. Dah serupa burung hantu tak tidur-tidur.
Dia tanya saya kenapa jadi macam tu.

Rupanya lepas saya tanya itu ini, dia bagitahu anak dia suka guna handphone sampai ke lewat malam. Dia akan tengok semula video dan gambar sendiri yang mak ayah dia pernah ambil.
Saya pun terangkan pada dia usah biarkan anak kita mengadap gajet 1 jam sebelum tidur.

1) Gajet hasilkan cahaya khas dinamakan sebagai Blue Light.

2) Otak anak yang terdedah pada Blue Light akan fikir waktu tu masih siang.
Read 8 tweets
Siapa kat sini yang tak tahu bahaya sebenarnya kalau kita simpan ubat demam paracetamol tu lama sangat kat dalam peti sejuk? 😥

Thread.
Dulu saya selalu rasa pelik. Kenapalah ramai mak ayah yang bawak anak jumpa kami beritahu demam panas si kecil tu tak kebah padahal dah suapkan ubat demam masa kat rumah.
Rupa-rupanya anak tu dah diberikan ubat demam yang tersimpan lama kat dalam peti sejuk. Kemungkinan besar ubat tu dah pun rosak dan tak berkesan!

Patutlah budak tu asyik merengek je, badan panas suhu tak turun-turun.
Read 12 tweets
3 sifat toksik ni kalau mak ayah buat setiap hari, anak akan hilang keyakinan diri dan perkembangan anak boleh jadi terbantut.
1) Stonewalling

Anak cuba nak berbual tentang sesuatu perkara, tapi kita jauhkan diri kita dengan cara:

❌ Tak menjawab soalan anak
❌ Sengaja lambat jawab soalan anak
❌ Tak cakap apa-apa
❌ Terus tinggalkan anak
❌ Tak ambil serius atau merendah-rendahkan apa yang anak cuba bualkan.
Read 15 tweets
Rupa-rupanya ramai kanak-kanak tinggal di rumah yang tak ada langsung peraturan tentang “Screen Time.”
Menurut 1 kajian,

👉🏻 70% kanak-kanak usia 8-18 tahun tak pernah diperkenalkan dengan peraturan menonton TV di rumah.

👉🏻 ⅔ kanak-kanak kata TV di rumah dibuka ketika makan.

👉🏻 Hampir separuh kanak-kanak kata TV di rumah dibiar terbuka sepanjang hari.
MENONTON TV tanpa kawalan ni tak bagus sebab ia ialah aktiviti pasif.

✔️ Kanak-kanak tak perlu beri apa-apa respon (Komunikasi cuma sehala).
Read 9 tweets
Bila saya baca mesej dari kawan saya pagi semalam, rasa ralat sangat sebab saya lambat balas. 

Dia mesej saya waktu malam dan saya pula dah tidur awal.
Ceritanya, adik dia tengah seronok main skateboard dengan kawan. Bila meluncur laju, terus dia lompat dari tangga dan jatuh tertiarap. Kepala terhantuk ke lantai. 

Berdentum bunyi dia. Dumm!
Sunyi sepi sekejap lepas tu terus menangis adik dia. Selalu adiknya jenis kuat. Tapi kali ni dia memang menangis tak berhenti. 

Bila abangnya datang periksa, bahagian kiri kepala dah bengkak besar. Kawan-kawan kata kepala yang cecah lantai dulu. Allahu.
Read 12 tweets
Anak suka pujuk kita waktu kita bersedih?

Kalau kecil-kecil lagi dah ada sifat empati macam ni, boleh jadi secara tak sedar kita dah didik anak kita sampai jadi Compassionate Child (anak yang penyayang).
Anak penyayang ni pandai letakkan diri dia dalam situasi orang lain. Selain tu :

✔️Dia ada kebolehan membaca emosi orang lain melalui pergerakan badan dan mimik muka orang sekeliling.
✔️Dia suka berkongsi permainan, makanan dan apa saja barang milik mereka.
✔️ Dia sayang pada binatang.
✔️ Dia suka puji orang lain.
✔️ Dia akan pastikan tak ada sesiapa tertinggal dalam apa-apa permainan (games).
Read 12 tweets
Setiap hari, hidup saya dipenuhi dengan bayi. Maklumlah, jaga wad bayi. Hehe.

Sehari boleh pegang, belek-belek sampai 30-40 bayi.

Ada beberapa perkara ni, tak perlu buat kalau pergi melawat bayi.
✅ Kalau nampak bayi yang baru lahir, tak payah nak main cak cak dengan bayi tu.

Dia belum pandai lagi nak main cak cak. Mata bayi tu baru boleh tengok bayang-bayang je.
✅ Jangan suka-suka pegang dan cium bayi orang tanpa izin ibu dan ayah bayi tu. Bayi ni sistem imunisasi dia belum matang, jadi mudah dijangkiti kuman.

Banyak kuman yang ada pada orang dewasa, gejala tak teruk tapi pada bayi sampai boleh mengancam nyawa.
Read 12 tweets
Saya ni suka bagi hadiah pada isteri.

Sekejap bagi bunga ros, sekejap belikan coklat, minggu depan saya bagi kad.

Tapi saya hairan bila dia dapat semua hadiah tu, muka dia selamba saja.
Bunga tu dia akan ambil, letak dalam pasu dan biar gitu je lah. Sampai layu.

Sampaikan saya fikir, tak best ke hadiah semua ni.
Adegan filem isteri lompat bintang siap hidu bau bunga sampai terpejam-pejam mata tu rupanya hanyalah fantasi.

Ada satu hari kawan saya cakap gini.
Read 18 tweets
Rugi sungguh bila mak ayah tak ambil berat mengenai tidur anak.

Otak anak berkembang dengan baik bila tidur mereka cukup dan berkualiti.
Di Klinik Perkembangan Kanak Kanak (Children Developmental Clinic), ramai mak ayah mengeluh dan mengadu pada saya yang mereka menyesal tak jaga masa dan kualiti tidur anak sejak kecil.
Ni saya kongsikan tempoh masa tidur anak seperti yang disaran oleh United Kingdom National Health Service (NHS).

📌 Umur seminggu

Siang : 8 jam

Malam : 8 jam 30 minit
Read 12 tweets
Lama betul tak jumpa kanak-kanak masuk ke wad sebab Scarlet Fever. Kebetulan bulan lepas ada seorang budak lelaki masuk ke wad sebab penyakit ni.

Scarlet Fever ni kalau dapat tengok sekali pun, boleh ingat sampai bila-bila.
Sebab tanda-tanda dia memang jelas.

Masa saya tengok keadaan budak lelaki tu, cepat-cepat saya niatkan nak kongsi dengan kalian semua supaya boleh kenal tanda-tanda Scarlet Fever ni.
Jangan pandang ringan kalau anak ada tanda-tanda ni.

Selagi tak dirawat, memang hari-harilah dia akan demam.
Read 12 tweets
5 perkara yang anak lelaki belajar dari ayahnya sebelum usia remaja.

#1 Anak lelaki belajar tentang kasih sayang dalam keluarga dari ayahnya.
Mereka lihat dan meniru cara ayah menyayangi ibu dan adik beradik yang lain. Mereka suka bila melihat ayah memuji, menyentuh lembut dan memberi bahagia pada si ibu.
#2 Anak lelaki suka buat aktiviti fizikal bersama ayahnya. Memeluk dan bergusti dengan ayah lebih bernilai berbanding duduk mengadap gajet seharian.
Read 13 tweets
Kanak-kanak lelaki usia 6-13 tahun akan mula alami perubahan ketara.

1) Timbul karakter yang lebih maskulin.

- suka main lawan-lawan
- suka buat bising
- suka bergusti
- tiru aksi superhero
2) Tertarik kepada lelaki lain yang lebih dewasa.

Boleh jadi ayah, pakcik, datuk atau saudara lelaki yang lain.

Pada usia 6-13 tahun, ayah menjadi lebih penting di mata anak lelaki.

Anak mula berminat untuk belajar bagaimana untuk menjadi seorang lelaki.
Di sinilah dia akan tercari-cari siapakah idola lelaki dewasanya.

Jika lelaki dewasa itu ialah ayahnya, dia akan mula mendekati, belajar dan meniru setiap kelakuan si ayah.

Seolah-olah dia memuat turun “software” dari ayahnya dan masuk ke dalam otak kanak-kanak lelaki tu.
Read 8 tweets
“Doktor, betul ke suami saya tak boleh masuk ke wad bersalin ni?”

Sambil saya periksa bayinya yang baru lahir, saya mengangguk.

Sejak PKP bermula, wad bersalin dah tak terima pelawat.
Suami, mak kandung atau mak mertua pun tak boleh masuk ke wad.

Nak hantar barang pada isteri pun hanya boleh disampaikan melalui pegawai keselamatan di setiap blok.
Jadi saya nak kongsikan 5 perkara yang suami kena tahu tentang isteri selepas bersalin (Post Partum).

✔️ Isteri akan kepenatan yang amat.

Dia perlu baring, rehat dan tidur.

Tenaga yang hilang perlu diganti semula untuk menyusu anak pula.
Read 11 tweets
5 perkara yang anak lelaki belajar dari ayahnya sebelum usia remaja.

#1 Anak lelaki belajar tentang kasih sayang dalam keluarga dari ayahnya.
• Mereka lihat dan meniru cara ayah menyayangi ibu dan adik beradik yang lain.

Mereka suka bila melihat ayah memuji, menyentuh lembut dan memberi bahagia pada si ibu.
#2 Anak lelaki suka buat aktiviti fizikal bersama ayahnya.

Memeluk dan bergusti dengan ayah lebih bernilai berbanding duduk mengadap gajet seharian.
Read 11 tweets
Bayi boleh meninggal dunia ketika tidur.

Kematian mengejut pada bayi berumur bawah 1 tahun secara tiba-tiba tanpa tanda-tanda tertentu seperti penyakit atau sebab yang jelas.

Inilah yang disebut sebagai SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Image
Bayi lelaki dan bayi pramatang (bayi lahir bawah 37 minggu), lebih tinggi risiko untuk dapat SIDS.

Bayangkan, bila kita kejut bayi kita tu, dia dah tak bangun-bangun.
Sejak saranan American Academy of Paediatrics pada tahun 1992, “Jangan benarkan bayi tidur meniarap”, kejadian SIDS menurun kepada 5 kes dalam setiap 10,000 bayi.
Read 11 tweets
“Isteri encik ada cucuk ubat insulin untuk kencing manis setiap hari?”

“Isteri saya ada kencing manis?”

Eh. Saya pula yang jadi terkejut.

“Macam mana suami sendiri tak tahu isteri ada kencing manis ni,” saya cakap dalam hati.
Sebenarnya saya nak terangkan keadaan bayinya yang baru lahir.

Tapi sekarang saya kena terangkan pula yang isterinya memang dah bertahun ada kencing manis.

Haru betul.
“Anak encik bila saya periksa, dia sihat. Cuma saya perasan bahagian punggungnya terlalu lembut.
Bila kami buat x-ray pada bahagian tulang belakang sampai ke punggung, rupa-rupanya dia lahir tanpa tulang sakrum (sacral bones).”

Nama lainnya ialah Sacral Agenesis.
Read 14 tweets
Malam tu, ibu ayah ni duduk di depan saya dan saya terangkan satu-satu pada mereka.

“Bayi yang sumbing bibir dan lelangit ni kami risau dia tak dapat minum susu dengan baik.

Minum sikit, susu boleh terkeluar dari hidung.

Minum sikit, boleh tersedak.
Jadi kami pantau dulu cara ibu beri susu pada bayi di sini.

Kalau bayi tak dapat minum dengan baik, berat badan makin turun pula.”

Mereka mengangguk perlahan.

Saya teruskan lagi.
“Bayi itu berisiko jadi sumbing bibir dan lelangit bila ibu jadi perokok pasif (secondhand smoker) atau ibu ada ambil ubat sawan sepanjang tempoh kehamilan.”

Terus bulat mata si ibu.

Rupa-rupanya ibu ni jadi perokok pasif sepanjang trimester pertama beliau hamil.
Read 11 tweets
“Tau-tau je anak saya dah terbaring. Macam nak gugur jantung saya.”

Saya teringat lagi kata si ibu ni.

Anaknya terus lembik lepas terkena renjatan elektrik.

Muka pucat dan tak ada respon bila dipanggil namanya.
Mereka berjalan di bandar dan duduk di bawah satu pokok besar yang dikelilingi oleh beberapa lampu sorot (spotlight).

Setiap satu lampu sorot tu ditutup dengan penutup besi berjaring.

Tapi tangan kecil anak ni masuk ke celah jaring dan menyentuh lampu sorot tu.
Terus menjerit anaknya dan rebah ke tanah.

Pada tapak tangan ada satu kesan terbakar kecil.

Berlari ibu ni membawa anak ke kereta.

Anaknya sedar semula semasa dikejarkan ke hospital.
Read 11 tweets
5 Perkara Yang Anak Perempuan Inginkan dari Ayahnya

1) Nak ayah yang boleh melindungi mereka.
Mereka perlu rasa 2 perkara ini iaitu rasa percaya dan rasa selamat ketika bersama ayah.
- Rasa ni diperoleh bila mereka tak disakiti.
- Rasa tak takut tinggal serumah dengan ayah.
- Anak rasa lebih selamat bila ayah bertutur dengan suara yang lembut.
2) Nak rasa keberadaan seorang ayah.

Ayah yang terlalu sibuk bekerja dan mengabaikan anak perempuan akan buat dirinya rasa tak disayangi.Luka emosi dan trauma itu akan mereka bawa hingga ke alam dewasa.

Paling sedih, bila anak perempuan anggap dirinya tak bernilai di mata ayah.
Read 11 tweets
3 sifat toksik ni kalau mak ayah buat setiap hari, anak akan hilang keyakinan diri dan perkembangan anak boleh jadi terbantut.
1) Stonewalling

Anak cuba nak berbual tentang sesuatu perkara, tapi kita jauhkan diri kita dengan cara:

❌ Tak menjawab soalan anak
❌ Sengaja lambat jawab soalan anak
❌ Tak cakap apa-apa
❌ Terus tinggalkan anak
❌ Tak ambil serius atau merendah-rendahkan apa yang anak cuba bualkan.
Read 17 tweets
“Pernah basuh bantal ni?” saya tunjuk pada bantal yang si kecil tengah peluk.

Maknya geleng saja.

Warna bantal tu coklat dan bercapuk. Boleh jadi dah bertahun tak dibasuh. Tak berani saya nak datang dekat, takut tak lalu nak makan malam pula.
Kalau macam ni gayanya, patutlah anaknya asyik masuk ke wad sebab demam dan batuk. Bantal tu dah jadi sarang bakteria.

Selalu juga saya nasihat mak ayah, tak salah nak ada bantal atau selimut busuk. Cuma kenalah basuh selalu.
✔️ Bantal busuk selalunya mula ada sejak usia 8-12 bulan.
✔️ Hanya bersifat sementara.
✔️ Kanak-kanak boleh mula berenggang dengan "bantal busuk" pada usia 2-5 tahun.
Read 14 tweets
5 perkara ni bagus untuk mak ayah semua amalkan supaya imuniti badan anak kita kekal pada level paling tinggi lagi lagi dalam musim wabak sekarang ni. Image
✅ Make sure waktu tidur mereka cukup sebab masa tidur tu lah nanti sel tubuh akan hasilkan protein penting untuk bina sistem pertahanan badan.

✅ Galakkan selalu aktiviti fizikal. Duk dalam rumah pun banyak benda kita boleh latih dia orang buat sebenarnya.
✅ Wajib jauhkan dari perokok dan asap rokok. Selalu kami jumpa di hospital, anak yang ayahnya merokok kerap benar jatuh sakit berbanding anak yang parent nya tak merokok. Kesian sangat.
Read 9 tweets
Saya betul-betul tergamam bila kawan terdekat saya kongsikan cerita ni.

Bulan lepas, dia baru dapat tahu anaknya didera di sebuah pusat asuhan kanak-kanak. Sebab anaknya ni terlalu aktif, dia dicubit di badan sampai kulitnya merah dan lebam-lebam.
Awalnya, dia fikirkan mungkin si kecil tu cuma terjatuh. Langsung tak terdetik fikiran yang bukan-bukan.

Tapi lepas salah seorang pengasuh tu akhirnya mengaku dia yang dera, kawan saya ni terus jadi trauma. Hancur hati dia.
Sebenarnya dia paling kecewa sebab dia lambat nak kesan tanda-tanda yang anak dia ni dah didera.

Sepanjang minggu, anaknya banyak termenung dan jadi sangat pendiam. Bila berborak, nampak dia tak fokus dan matanya cuma pandang tembus muka mak ayah tanpa perasaan.
Read 13 tweets

Related hashtags

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3.00/month or $30.00/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!