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Which performance metrics DON’T normalize at #RTS after #ACLR?
Spoiler: jump height and Reactive Strength Index during a single leg drop jump
What are we missing?
#OpenAccess🔓#OnlineFirst
🔗bjsm.bmj.com/content/early/……
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Why vertical jumps?
In our previous work, we found that vertical jump performance (height) is a more representative metric for knee function than horizontal hop performance (distance) in healthy individuals.
bit.ly/3wRgDCJ
In our previous work, we found that vertical jump performance (height) is a more representative metric for knee function than horizontal hop performance (distance) in healthy individuals.
bit.ly/3wRgDCJ
En la lÃnea de esta pregunta voy a abrir un pequeño 🧶
Estamos hablando del mÃtico #soleus muscle, @SergioRamos , el @PSG_inside y la edad... qué puede salir mal?
Estamos hablando del mÃtico #soleus muscle, @SergioRamos , el @PSG_inside y la edad... qué puede salir mal?
Empezamos por la anatomÃa del músculo sóleo. Muy compleja con 3 aponeurosis en su interior lo que hace que tenga múltiples UMTs (la zona por donde suelen romperse los músculos), múltiples direcciones de fibras y múltiples ángulos de pennación
👇(esquema del sóleo de @inigoiri )
👇(esquema del sóleo de @inigoiri )
Cuántas más veces se rompe un músculo más zonas fibrosas quedan (cicatrices) y cuantas más cicatrices más probabilidad de que se rompa de nuevo. Si además tiene un montonazo de regiones de tejido conectivo denso (aponeurosis) pues mucha más tensión... si? Seguimos...
