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Voy a dejar de decir unas tonterías, para decir otras tonterías. Voy a hacer un hilo sobre la vitamina A 🧵👇 #vitaminaA
La #vitaminaA es una vitamina liposoluble (compuesto que cumple funciones imprescindibles y cuya carencia puede llevar a desórdenes funcionales o patologías) que podemos encontrar en alimentos en forma de ésteres de retinil, retinol (poca), o en forma de carotenoides.
Se absorbe, y en un inicio de almacena, en células de la parte proximal del intestino delgado. Los ésteres deben ser digeridos por las lipasas y se absorben gracias a las micelas biliares. Los carotenoides se absorben, y en un inicio de almacenan, directamente en el duodeno. 
