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Heute ist mir (mal wieder) deutlich geworden, wie schwer es ist #Selbstempathie zu entwickeln u von der #Wolfssprache in die #Giraffensprache zu wechseln.
Es fing damit an, dass ich wesentlich später aufgestanden bin, als ich mir vorgenommen hatte. Am Sonntag eigentlich... 1/...
...kein Problem, da keine Termine anstanden.
Aber langsam kroch ein Gefühl in mir hoch, das ich kenn u das mich meist dazu bringt mich selbst anzuklagen.
Was war eigentlich passiert? Bis zu diesem Zeitpunkt nur das, dass ich später, als gewollt, aufgestanden war u nun ... 2/...
...klären musste/wollte, wie ich den Tag gestalte.
Der #Wolf erhob sofort seine Stimme: Du wirst nix richtig schaffen heute.
Draußen schien verlockend die Sonne u einen kurzen Moment spielte ich mit dem Gedanken rauszugehen. Sofort haute der #Wolf dazwischen: ... 3/...
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