Discover and read the best of Twitter Threads about #çay
Most recents (4)
É DAQUI A POUCO! A GRANDE ABERTURA DOS JOGOS OLÍMPICOS DE VERÃO TÓQUIO 2020!
A partir das 08h, ao vivo na Globo, SporTV e BandSports!
#Tokyo2020 #JogosOlímpicos
A partir das 08h, ao vivo na Globo, SporTV e BandSports!
#Tokyo2020 #JogosOlímpicos
20 MINUTOS! Bruno e Ketleyn já estão no preparo!
📸 Christian Dawes/COB
📸 Christian Dawes/COB
COMEÇOU! FINALMENTE 😭😭😭😭😭
Siyah çayın sağlığımıza ne gibi faydaları var? #çay flooduna başlayalım:
☕️ Polifenoller dediğimiz antioksidan maddeler içerir. Bunlar hücreler için zararlı olan serbest radikallerin uzaklaşmasını sağlar. Bir çalışmada kolesterol ve kan şeker düzeyini azalttığı gösterilmiştir.
☕️ Polifenoller dediğimiz antioksidan maddeler içerir. Bunlar hücreler için zararlı olan serbest radikallerin uzaklaşmasını sağlar. Bir çalışmada kolesterol ve kan şeker düzeyini azalttığı gösterilmiştir.
☕️#çay kalp sağlığını destekler. Hipertansiyon, yüksek kolesterol ve obezite üzerine etkilidir.
- Bir çalışmada 12 hafta çay içenlerde trigliserid değeri %36, kan şekeri %18, LDL/HDL oranı % 17 düşmüştür.
- Başka bir çalışma: günde 3 bardak çay içenlerde kalp hastalığı %11 azalır
- Bir çalışmada 12 hafta çay içenlerde trigliserid değeri %36, kan şekeri %18, LDL/HDL oranı % 17 düşmüştür.
- Başka bir çalışma: günde 3 bardak çay içenlerde kalp hastalığı %11 azalır
☕️Kanımızda kolesterolü taşıyan iki tür lipoprotein var: HDL, LDL. LDL ye kötü denir çünkü kolesterolü hücreye taşır. HDL ise iyi çünkü kolesterolü hücreden uzaklaştırır, karaciğere taşır.
- Bir çalışmada günde 5 çay içmenin LDL yi % 11 azalttığını, başka çalışma kolesterolü ⬇️
- Bir çalışmada günde 5 çay içmenin LDL yi % 11 azalttığını, başka çalışma kolesterolü ⬇️
#Coronavirus için esansiyel yağlarla #aromaterapi kullanılabilir mi? Nasıl kullanılmalı? Hangi bitkiler nasıl etki ediyor? #SanalBitki
Aromoterapi genellikle esansiyel yağların buhar şeklinde kullanılması ile uygulanan bir terapi şekildir. Yağların virüs ve bakteri öldürücü etkisi bilinmektedir. Özellikle grip virüsüne karşı etkili bazı yağlar vardır.>>
#Okaliptüs (Eucalyptus globulus), #turnagagası çiçeği ( Pelargonium. graveolens), #tarçın yaprağı ( Cinnamomum zeylanicum) ve #limonotu (Cymbopogon flexuosus) grip virüsü için etkili olduğu bildirilmiş bitkilerdir. >>>
Siyah çayın sağlığımıza ne gibi faydaları var? #çay flooduna başlayalım:
☕️ Polifenoller dediğimiz antioksidan maddeler içerir. Bunlar hücreler için zararlı olan serbest radikalleri uzaklaşmasını sağlar. Bir çalışmada kolesterol ve kan şeker düzeyini azalttığı gösterilmiştir.
☕️ Polifenoller dediğimiz antioksidan maddeler içerir. Bunlar hücreler için zararlı olan serbest radikalleri uzaklaşmasını sağlar. Bir çalışmada kolesterol ve kan şeker düzeyini azalttığı gösterilmiştir.
☕️#çay kalp sağlığını destekler. Hipertansiyon, yüksek kolesterol ve obezite üzerine etkilidir.
- Bir çalışmada 12 hafta çay içenlerde trigliserid değeri %36, kan şekeri %18, LDL/HDL oranı % 17 düşmüştür.
- Başka bir çalışma: günde 3 bardak çay içenlerde kalp hastalığı %11 azalır
- Bir çalışmada 12 hafta çay içenlerde trigliserid değeri %36, kan şekeri %18, LDL/HDL oranı % 17 düşmüştür.
- Başka bir çalışma: günde 3 bardak çay içenlerde kalp hastalığı %11 azalır
☕️Kanımızda kolesterolü taşıyan iki tür lipoprotein var: HDL, LDL. LDL ye kötü denir çünkü kolesterolü hücreye taşır. HDL ise iyi çünkü kolesterolü hücreden uzaklaştırır, karaciğere taşır.
- Bir çalışmada günde 5 çay içmenin LDL yi % 11 azalttığını, başka çalışma kolesterolü ⬇️
- Bir çalışmada günde 5 çay içmenin LDL yi % 11 azalttığını, başka çalışma kolesterolü ⬇️
