Discover and read the best of Twitter Threads about #فن_النجاح
Most recents (5)
🚨
من هو الصديق الحقيقي الذي يجب ان تتمسك به؟
وماهي العلامات اللي تقدر من خلالها انك تميز الصديق الحقيقي من غيره؟
الاجابة في هذا الفيديو لاستاذ عالم النفس الشهير جوردن بيترسون، وفي هذا ال🧵👇🏼
#فن_النجاح
من هو الصديق الحقيقي الذي يجب ان تتمسك به؟
وماهي العلامات اللي تقدر من خلالها انك تميز الصديق الحقيقي من غيره؟
الاجابة في هذا الفيديو لاستاذ عالم النفس الشهير جوردن بيترسون، وفي هذا ال🧵👇🏼
#فن_النجاح
من هو صديقك الحقيقي؟
صديقك الحقيقي هو من احبك في عسرك ويسرك واحتملك في غضبك وسرورك، وتعاهدك بالمحبة والنصح والصدق والسؤال
وليس صديق في وقت سعه او ضيق، بل هو صديق في كل وقت.
صديقك الحقيقي هو من احبك في عسرك ويسرك واحتملك في غضبك وسرورك، وتعاهدك بالمحبة والنصح والصدق والسؤال
وليس صديق في وقت سعه او ضيق، بل هو صديق في كل وقت.
📍يقول د.عبدالله المغلوث:
الصديق الحقيقي تضيق عليك الدنيا ولا يضيق.
هو من يخفف عنك المشكلات ويهونها ويسهلها. يدفعك إلى القفز عليها وتجاوزها، ولا يجعل منها عقبات تصدك وتحد من تقدمك.
هو من يجعلك تبتسم وتتفاءل وتصعد وترتفع.
هو من يظهر أمامك وبجوارك وخلفك عندما يغيب الجميع
👇🏼
الصديق الحقيقي تضيق عليك الدنيا ولا يضيق.
هو من يخفف عنك المشكلات ويهونها ويسهلها. يدفعك إلى القفز عليها وتجاوزها، ولا يجعل منها عقبات تصدك وتحد من تقدمك.
هو من يجعلك تبتسم وتتفاءل وتصعد وترتفع.
هو من يظهر أمامك وبجوارك وخلفك عندما يغيب الجميع
👇🏼
🚨سلسلة⛓️
هل النجاح يقود الى السعادة ام العكس؟
هل يمكن صناعة السعادة؟
في هذا ال🎞 والتغريدات👇🏼، يجيب الكاتب شون ايكور (محاضر وباحث في جامعة هارفرد)، كما يذكر اهم نتائج الابحاث التي اجراها ودونها في كتابه افضلية السعادة✅️
#السعادة #فن_النجاح
هل النجاح يقود الى السعادة ام العكس؟
هل يمكن صناعة السعادة؟
في هذا ال🎞 والتغريدات👇🏼، يجيب الكاتب شون ايكور (محاضر وباحث في جامعة هارفرد)، كما يذكر اهم نتائج الابحاث التي اجراها ودونها في كتابه افضلية السعادة✅️
#السعادة #فن_النجاح
📍يقول الكاتب شون ايكور:
معادلة السعادة هي صميم الابحاث التي قمنا بها في هارفرد، وجزء مما وجدناه، هو ان معظم الناس للاسف يتبعون معادلة غير صحيحة للسعادة والنجاح، فمعظم الناس يعتقدون ان العمل بجد يقود للنجاح وتحقيق الاهداف، والذي بدوره يقود الى السعادة
معادلة السعادة هي صميم الابحاث التي قمنا بها في هارفرد، وجزء مما وجدناه، هو ان معظم الناس للاسف يتبعون معادلة غير صحيحة للسعادة والنجاح، فمعظم الناس يعتقدون ان العمل بجد يقود للنجاح وتحقيق الاهداف، والذي بدوره يقود الى السعادة
📍وهذا غالبا مايقومون بفعله في حياتهم،
فيقول احدهم مثلا:
بمجرد ان اشتري البيت ساصبح اكثر سعادة
بمجرد ان احصل على زيادة في الراتب ساصبح اكثر سعادة
بمجرد ان اتزوج سأصبح اكثر سعادة
وهذا غير صحيح، لانه في كل مرة يحقق نجاح يبدأ مخه بتغيير الهدف الذي يبدو بانه هو النجاح الى هدف اعلى
فيقول احدهم مثلا:
بمجرد ان اشتري البيت ساصبح اكثر سعادة
بمجرد ان احصل على زيادة في الراتب ساصبح اكثر سعادة
بمجرد ان اتزوج سأصبح اكثر سعادة
وهذا غير صحيح، لانه في كل مرة يحقق نجاح يبدأ مخه بتغيير الهدف الذي يبدو بانه هو النجاح الى هدف اعلى
🚨9 مباديء لتحقيق الانضباط الذاتي✅️
يقول بريان تريسي:
تحدثت مع "كوب كوبمير"، الذي ألف ٤ كتب تتضمن ١٠٠٠ مبدأ للنجاح، خلال بحثه لمدة ٥٠ عام في موضوع النجاح
فسألته:
ما هو المبدأ الأكثر أهمية للنجاح برأيك؟
فرد قائلا: الانضباط الذاتي
وفي هذا ال🧵👇🏼 ٩ مباديء لتحقيق الانضباط الذاتي
يقول بريان تريسي:
تحدثت مع "كوب كوبمير"، الذي ألف ٤ كتب تتضمن ١٠٠٠ مبدأ للنجاح، خلال بحثه لمدة ٥٠ عام في موضوع النجاح
فسألته:
ما هو المبدأ الأكثر أهمية للنجاح برأيك؟
فرد قائلا: الانضباط الذاتي
وفي هذا ال🧵👇🏼 ٩ مباديء لتحقيق الانضباط الذاتي
في كتابه معجزة الانضباط الذاتي، اورد الكاتب بريان تريسي ٩ مباديء لتحقيقه.
📍ولكن قبل لانبدأ بالمبادئ، ودنا نعرف ما المقصود بالانضباط الذاتي؟
الانضباط الذاتي هو:
-التحكم والسيطرة على الذات
-أن تحمل نفسك علي فعل ما يجب عليك فعله، عندما يجب عليك أن تفعله، سواء أعجبك ذلك أم لم يعجبك
📍ولكن قبل لانبدأ بالمبادئ، ودنا نعرف ما المقصود بالانضباط الذاتي؟
الانضباط الذاتي هو:
-التحكم والسيطرة على الذات
-أن تحمل نفسك علي فعل ما يجب عليك فعله، عندما يجب عليك أن تفعله، سواء أعجبك ذلك أم لم يعجبك
والمباديء التسعة لتحقيق الانضباط الذاتي Self Discipline هي كالتالي:
📍١- الالتزام بعادة التفكير الواضح:
يقول تريسي: هناك 3 أنواع من الناس
هؤلاء الذين يفكرون حقا (قلة من الناس)
وهؤلاء الذين يعتقدون أنهم يفكرون
وأخيرا هناك قلة من الناس لا تحبذ التفكير وتفضل
الموت على التفكير
👇🏼
📍١- الالتزام بعادة التفكير الواضح:
يقول تريسي: هناك 3 أنواع من الناس
هؤلاء الذين يفكرون حقا (قلة من الناس)
وهؤلاء الذين يعتقدون أنهم يفكرون
وأخيرا هناك قلة من الناس لا تحبذ التفكير وتفضل
الموت على التفكير
👇🏼
🚨سلسلة🚨
كم مره صار معك هالشي؟
تحط لنفسك هدف طموح، وتبدا بنشاط وحماس لانجازه، ولكن بعد فتره تصاب باحباط وتفقد الحافز!
فكيف تعالج هذه المشكلة وتعيد شحن مستوى الحماس والتحفيز عندك؟
في هذه السلسلة👇🏼 15 نصيحة تساعدك على تحفيز ذاتك ومقاومة الاحباط والركود.
#فن_القيادة #التحفيز
كم مره صار معك هالشي؟
تحط لنفسك هدف طموح، وتبدا بنشاط وحماس لانجازه، ولكن بعد فتره تصاب باحباط وتفقد الحافز!
فكيف تعالج هذه المشكلة وتعيد شحن مستوى الحماس والتحفيز عندك؟
في هذه السلسلة👇🏼 15 نصيحة تساعدك على تحفيز ذاتك ومقاومة الاحباط والركود.
#فن_القيادة #التحفيز
1-أي سلوك تقوم به هو "في الغالب" نتيجة لدافع ذاتي داخلي، كما انه يعتمد حماسك لفعل أي شيء "في الغالب" اما على دافع الشعور بالرضى والمتعة أو التقليل من الألم او تفاديه،
ويمكنك اختيار هذين المحفزين للإنجاز ولاتخاذ القرار
وكذلك أكثر ما يدفعك ويحركك هو وجود قيم معينة ترمن بها.
ويمكنك اختيار هذين المحفزين للإنجاز ولاتخاذ القرار
وكذلك أكثر ما يدفعك ويحركك هو وجود قيم معينة ترمن بها.
فمثلا الذي يساعد الناس تحركه قيمة العطاء.
لذلك من المهم أن تتعرف على قيمك وقناعاتك ومعتقداتك لانها تشكل الأساس المتين لدوافعك،
وحين تجتهد في بناء معتقدات وقناعات إيجابية سيؤثر ذلك على مستوى تحفيزك الذاتي وحماسك للإنجاز دون الحاجة الدائمة لانتظار التحفيز والتشجيع من الأخرين.
لذلك من المهم أن تتعرف على قيمك وقناعاتك ومعتقداتك لانها تشكل الأساس المتين لدوافعك،
وحين تجتهد في بناء معتقدات وقناعات إيجابية سيؤثر ذلك على مستوى تحفيزك الذاتي وحماسك للإنجاز دون الحاجة الدائمة لانتظار التحفيز والتشجيع من الأخرين.
🚨سلسلة🚨
في 2018 قام عالم النفس ا.د.جوردان بيترسون بنشر كتابه:12 قاعدة للحياة، وقد بيع منه اكثر من 5 ملايين نسخة وتصدر قوائم الكتب الاكثر مبيعا لفترة طويلة. ويتحدث الكتاب عن اهمية المسؤولية الذاتية، كما يقدم حلول يمكن أن تساعد في حل المشاكل التي تواجه الناس.
وهنا ملخص للكتاب👇🏼
في 2018 قام عالم النفس ا.د.جوردان بيترسون بنشر كتابه:12 قاعدة للحياة، وقد بيع منه اكثر من 5 ملايين نسخة وتصدر قوائم الكتب الاكثر مبيعا لفترة طويلة. ويتحدث الكتاب عن اهمية المسؤولية الذاتية، كما يقدم حلول يمكن أن تساعد في حل المشاكل التي تواجه الناس.
وهنا ملخص للكتاب👇🏼
القاعدة#1: قف منتصب القائمة مشدود الكتفين وتصرف كما يتصرف الناجحون وسيدعمك عقلك الباطن لتحقيق النجاح، فمن مبادئ علم نفس البسيطة أن تستعد للتحديات وتحفز الاستجابة النفسية والكيميائية لديك والتي تجعلك تشعر بقوة أكبر، وتجعلك لا تخجل من مشاكلك الخاصة، وتضع رغباتك أمامك وبلا تردد.
والوقوف بشكل مستقيم مع شد اكتافك للخلف هو قبول بالمسؤولية وانك مستعد لمواجهة اعباء الحياة.
