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#台風10号に備えて覚えたい！アルミホイルで防災飯
アルミホイルを3枚重ねてはんごう型にし、紙コップで米を1杯、水を約1.2杯入れてアルミホイルで蓋をして30分置く。
コンロの上に焼き網を乗せ、アルミ型を乗せて強火にかけ、吹きこぼれ始めたら弱火で10分炊き、火を止めて10分蒸らして完成！

洗い物は貴重な水を使ってしまう、そもそも鍋がない時など、災害時に知っておきたいアルミホイルで炊ける防災飯。レシピはこちら！buzzfeed.com/jp/mayumioowad…

#tastyjapan