Kesehatan mental menjadi salah satu issue yang hangat dibahas akhir-akhir ini.
Pada Hari Kesehatan Mental Dunia 2019, World Health Organization (WHO) berfokus pada kesadaran akan kesehatan mental khususnya millenials
#WorldMentalHealthDay2019
Bertepatan dengan
#WorldMentalHealthDay2019 pada tanggal 10 Oktober, Riliv aplikasi curhat online dengan psikolog profesional memperkenalkan layanan meditasi online pertama di Indonesia yaitu Riliv Hening
Riliv Hening, fitur meditasi online audio ini berbahasa Indonesia dan dapat diakses langsung di aplikasi Riliv
Yang menarik dalam layanan Riliv Hening membantu mengelola emosi pengguna lewat serangkaian meditasi seusai konteks yang dihadapi
#WorldMentalHealthDay2019
Fitur Hening, sudah dilengkapi oleh panduan yang mudah dipelajari untuk pemula.
Ada berbagai topik meditasi, mulai dr mengendalikan stress dan kecemasan, membuat tidur lebih nyenyak, menambah kepercayaan diri, mengingkatkan produktivitas ada pula meditasi khusus untuk ibu hamil
FYI, waktu yg pas melakukan meditasi ini adalah saat pagi hari, sblm memulai aktivitas lho!
Aplikasi Riliv sendiri sdh tersedia di Playstore dan dpt diunduh secara gratis.
Cara penggunaannya mudah, cukup pasang earphone dan ikuti instruksi meditasi
#WorldMentalHealthDay2019
Share this Scrolly Tale with your friends.
A Scrolly Tale is a new way to read Twitter threads with a more visually immersive experience.
Discover more beautiful Scrolly Tales like this.